Дорослішаючи, люди з гумором ставляться до настанов, які отримували від мам і бабусь в дитинстві. Однак, не варто настільки скептично сприймати такий прояв турботи, так як багато хто з так званих міфів, на думку вчених, зовсім такими не є. До яких маминим радам варто було б прислухатися, читайте в статті.
"Не можеш заснути - вважай овечок"
Експерт зі сну, доктор Ніна Стенлі стверджує, що за допомогою такого заняття, як підрахунок в умі овечок, можливо заспокоїти мозок і в слідстві, заснути. Однак, фахівець наголошує на тому, що мозок ні в якому разі не можна перевантажувати, вважаючи тварин сотнями, досить уявити пару овечок.
"З'їдай по яблуку в день і забудеш про лікарів"
Цей мамин рада підтвердили британські вчені. Дослідниками з Оксфордського університету було вирахувано, що в разі вживання одного яблука в день, щоб на 12% знизити ризик інсульту та інфаркту. Завдяки клітковині не відбувається закупорка артерій холестерином, а на допомогу імунній системі приходять антиоксиданти.
"Часник позбавить від зубного болю"
У часнику міститься речовина під назвою евгенол, що надає протизапальну і антибактеріальну дію, а також є прекрасним анестетиком і антиоксидантом. У той же час, на думку стоматолога Чарлі Фербера, від часнику не варто очікувати тривалого ефекту і помазав місце, яке болить часниковим маслом, варто негайно відправитися на прийом до фахівця.
"Їж моркву і будеш бачити в темряві"
Морква є прекрасним джерелом бета-каротину, який перетворюється організмом в вітамін А, що потребується для того, щоб добре бачити в темряві. Однак професор Ендрю Лотлі з Університету Саутгемптона зазначає, що поки вчені не можуть визначити кількість цього вітаміну, яке потрібно вжити, щоб настільки поліпшити зір. Вченими з Медичного центру Еразма в Роттердамі виявили бета-каротин здатний посприяти зменшенню ризику вікової макулярної дегенерації до 35%. Також джерелами бета-каротину є гарбуз, рожева картопля, шпинат і рожевий грейпфрут.
"Чи не проковтни жуйку, а то застрягне в шлунку"
У дитинстві, напевно, багатьом здавалося, що якщо проковтнути жуйку - в організмі станеться щось жахливе. Якщо випадково проковтнути жувальну гумку, будь-які проблеми навряд чи виникнуть. Однак, якщо така неприємність буде траплятися з Вами регулярно - це може привести до утворення так званого безоара, стороннього тіла в шлунку, в деяких випадках позбутися від якого можливо лише за допомогою хірургічного втручання.
"Якщо вагітну сильно нудить - народить дівчинку"
Згідно з даними дослідження, проведеного вченими з Вашингтонського університету, серед майбутніх мам, які виявлялися в лікарні через важкого токсикозу, виявилося на 80% більше вагітних дівчатками. Фахівці припускають, що причина цього явища криється у високій виробленні материнським організмом гормону хоріонічний гонадотропін людини, підвищення рівня якого обумовлена жіночою статтю плода.
"Щоб народити хлопчика треба їсти банани"
Дослідники з Оксфордського університету провели експеримент, головною метою якого було з'ясувати, чи впливає високе споживання калію під час сніданку на ймовірність народити хлопчика. Серед 740 учасниць експерименту, ті, хто щодня снідали бананами мали 56% ймовірності народити хлопчика в порівнянні з іншими жінками, які дотримувалися іншої дієти, шанси яких становили 45%. Таким чином, багато мамині поради виявилися підтверджені науково.