Для тих, хто бажає відновити м'язовий тонус, наприклад, після пологів, і навіть трохи накачати м'язову масу, але при цьому обійтися без фізичних навантажень, підійде процедура миостимуляции. Суть цієї процедури в тому, що під дією імпульсних струмів м'язові волокна починають скорочуватися мимоволі, і м'язи поступово приходять в тонус, причому навіть ті, які залягають глибоко під шкірою. Міостимуляція змушує активізуватися і м'язові волокна судинних стінок, за рахунок чого посилюється лімфовідтік, поліпшується мікроциркуляція, постачання тканин киснем.
У чому полягає принцип міостімуляциі і як він працює
Це електротерапевтичний метод, заснований на впливі змінного електричного струму на нервові закінчення. При цьому м'язові волокна починають мимоволі скорочуватися і розтягуватися. Особливість процедури миостимуляции в тому, що при певних режимах впливу опрацьовуються навіть глибоко що лежать м'язи, чого майже неможливо досягти при стандартних спортивних навантаженнях. Але головна перевага міостімуляциі перед іншими апаратними омолоджують процедурами в тому, що вона активізує м'язові волокна кровоносних і лімфатичних судин, змушуючи їх енергійно виводити з організму продукти жирового розпаду, надлишки рідини. В результаті м'язи зміцнюються, стінки судин стають більш еластичними, поліпшується робота багатьох органів і систем за рахунок активізації кровообігу, зменшується обсяг жирової тканини, активізується обмін речовин.
Кому і за яких умов рекомендується процедура миостимуляции
Найчастіше процедура миостимуляции використовується в комплексі з іншими методами омолодження і зміцнення організму - масажем, обгортання. Міостимуляція показана при:
- набряклості тканин;
- в'ялості шкіри;
- целюліті;
- ослабленні м'язового тонусу після пологів;
- лімфостаз, венозному застої.
Міостимуляція не ефективна при добре розвинених м'язах, але прекрасно активізує ліполіз при целюліті, демонструє ефект шкірного ліфтингу. Особливо ефективна міостимуляція при обробці попереку, живота, сідниць, внутрішньої поверхні стегна, внутрішньої плечової м'язи.
Як проводиться міостимуляція і кому вона протипоказана
Перед початком процедури на шкіру наноситься струмопровідний гель, який покликаний уберегти її від можливих опіків. На м'язи оброблюваної зони в районі рухових точок нервів накладаються електроди. Залежно від того, які м'язи слід опрацювати, лікар вибирає силу струму, частоту імпульсів, їх тривалість і амплітуду. Для досягнення очікуваного ефекту зазвичай потрібно 15-20 процедур, найкраще їх призначати 2-3 рази в тиждень.
Якщо пацієнт скаржиться на болі під час процедури миостимуляции, слід перевірити силу струму, щільність фіксації електродів на шкірі, щоб уникнути таких ускладнень процедури як опік або еритема. Міостимуляція протипоказана при захворюваннях печінки, нирок, жовчнокам'яної хвороби, при загостренні будь-яких травм і запалень.