Проблеми шкіри, з якими пацієнти повертаються до косметолога після літньої відпустки, не завжди пов'язані з надмірною засмагою і виступила від сонця гиперпигментацией. Крім неласкавих літніх сонячних променів, на шкіру впливають перепади температур, особливо при перельотах в країни з вологим жарким кліматом, солона морська вода і навіть забрудненість атмосфери при подорожах по різних міських визначних пам'яток. Як підготувати пацієнта перед відпусткою, щоб захист шкіри дозволила обійтися без подальшої важкою реабілітації, що йому порекомендувати для зменшення шкідливих впливів на шкіру, читайте на .
Захист шкіри від зовнішніх впливів: предотпускной інструктаж
Ідеальним захисним засобом від активного літнього сонця можна назвати наряд східної жінки, який закриває практично все тіло, а іноді і обличчя. Але більшість наших жінок не готове йти на подібні жертви, і найбільше, в чому можна переконати пацієнтку - не перебувати в полудень на пляжі і взагалі віддавати перевагу відпочинок під тентом.
Якщо у жінки є виразні судинні проблеми - телеангіектазії, купероз, вона повинна відправитися у відпустку з косметичної сироваткою на основі сосудоукрепляющего концентрату, яку треба застосовувати вранці та ввечері незалежно від виходів на сонці. Можна доповнити догляд венотониками.
Для захисту шкіри обов'язково потрібно користуватися у відпустці сонцезахисними препаратами, які мають гарний зволожуючим ефектом і містять поживні речовини. Такі препарати можна використовувати в якості денного крему для обличчя
Зневоднення шкіри може наступити не тільки від спекотного сонця, але і від морської води. Незважаючи на те, що багато хто вважає її корисною для організму, слід пояснити пацієнтам, що биоактивность морської води і містяться в ній кристали солі - не зовсім одне й те саме. Ці кристали здатні сильно пошкоджувати шкіру обличчя, шиї і декольте, порушуючи цілісність рогового шару. Тому перед морським купанням треба нанести на обличчя і шию водостійкості сонцезахисний засіб, можна навіть використовувати спеціальні креми для захисту шкіри від укусів медуз.
Дуже обережно слід ставитися до використання на пляжі косметики з маслами, в тому числі каріте і какао. Під дією сонячного ультрафіолету рослинні масла легко окислюються і можуть стати причиною сонячних опіків і пігментних плям
У жарку пору категорично не можна користуватися на пляжі і на вулиці спреями з водою - це вірний спосіб заробити сонячні опіки і пігментні плями, посилити висушування і зневоднення епідермісу, через що захист шкіри значно ослабне.
Читайте також: Процедури відновлення шкіри, які можна робити влітку
Що можна зробити для захисту шкіри перед і під час відпустки
В ідеалі за місяць до початку відпускного періоду пацієнти повинні пройти курс ексфоліаціі. Це дуже важлива підготовча міра, оскільки чим більше гладка і рівна текстура шкіри, тим ефективніше працюватимуть на ній захисні засоби. Добре вирівнюють шкіру поверхневі пілінги на основі мигдальної і молочної кислот, а пілінг з нізкоконцентрірованной гликолевой кислотою може навіть поліпшити синтез меланіну. При виборі сонцезахисного засобу потрібно враховувати:
- фототип шкіри пацієнта;
- наявність або відсутність судинних порушень;
- рівень зволоженості шкіри;
- стан епідермісу.
Пацієнта потрібно розпитати про факти сонячних опіків в минулому, про порушення пігментації, навіть якщо зараз пігментні плями вже не видно. Всі ці факти потрібно враховувати при виборі засобів і методів для захисту шкіри.
Часто пацієнти скаржаться на те, що з настанням літа шкіра стала більш жирної, пори не особі стали виділятися сильніше. Це нормальна реакція організму на підвищення температури і посилення ультрафіолетового сонячного опромінення. У цій ситуації рекомендується додати в протягом дня додаткові очищаючі заходи - протирати обличчя тоніком, користуватися легким денним кремом або сонцезахисним засобом.
Що стосується далекою від ідеалу чистоти міської атмосфери, тут захистом шкіри може стати тільки якісна декоративна косметика. Літо - не завжди найкращий час відпочити від косметики, якщо це не відпочинок на природі. Захистити шкіру допоможуть тонують кошти і основи для макіяжу з тонкою текстурою, які ввечері потрібно зняти спеціальним засобом і потім вмитися великою кількістю чистої води.
Читайте також: Секрети засмаги від доктора Інни Літус: чому SPF захист так важлива