На 22 тижні вагітності малюк продовжує активно рости. Його рухи стають більш відчутними для мами. Деякі жінки іноді навіть помічають, як їх живіт починає випирати з одне або з іншого боку. Такі стусани з перистальтикою кишечника вже точно не сплутати.
Розвиток плода на 22 тижні
За 22 тиждень плід набирає в середньому 100 г, тобто в загальному його вага становить 400-450 г. А от довжина тіла крихти збільшується не такими великими темпами - за тиждень плюс 2-3 см (зростання становить 22-24 см).
На тілі малюка стає все більше волосся, починають рости вії, брови. Маленьке личко вже повністю нагадує личко новонародженого. На пальчиках ніжок і ручок триває формування нігтів. Складки шкіри все ще залишаються, але з кожним тижнем їх ставатиме менше, оскільки у малюка великими темпами відкладається підшкірний жир.
22 тиждень внутрішньоутробного життя для плода характеризується помітними змінами з боку серцево-судинної системи:
- Серце збільшується в розмірах.
- Автономно функціонує його провідна система.
- Поліпшуються гемодинамічні показники: сила серцевих скорочень, здатність шлуночків виштовхувати кров, тонус судин. Завдяки цьому серце малюка може працювати самостійно, не реагуючи на сигнали маминого організму.
прогресує вдосконалення центральної нервової системи плода (Це процес триватиме і після народження). Сформовані раніше структури головного мозку тепер збільшують свою масу і обзаводяться новими нейронними зв'язками. З кожним днем малюк починає відчувати навколишній світ (поки це мамин живіт) по-новому і вчитися координувати свої рухи. Він уже може реагувати на яскраве світло і гучні звуки, дотики, смак навколоплідної рідини.
Серйозні перетворення відбуваються і в кістково-м'язової системи малюка. На 22 тижні закінчується формування хребта. Тепер в ньому є все хребці, міжхребцеві диски, суглоби і зв'язки.
22 тиждень: що відбувається з мамою?
Все, що відбувається з організмом вагітної жінки, пов'язане з ростом матки і впливом гормонів. Деякі з цих змін мають позитивний характер, наприклад, не може не радувати збільшення молочних залоз, поліпшення стану волосся і шкіри, підвищення лібідо. Але не обходиться і без неприємностей:
- Матка з кожним днем стає все більше. Тепер їй вже мало місця не тільки в тазу, а й в черевній порожнині. Всім іншим органам доводиться відступитися, тому і з'являються різні проблеми зі здоров'ям - запори, печія, задишка, часті сечовипускання.
- Зсув центру ваги тіла і тиск матки на нервові освіти призводить до появи біль у спині.
- Через розтягування зв'язок матки та інших внутрішніх органів може боліти живіт.
- Зниження артеріального тиску під дією гормонів провокує напади запаморочення, слабкість, головних болів.
- У відповідь на зміни гормонального фону і фізіологічні зміни в центральній нервовій системі з'являється емоційна нестабільність. Майбутня мама плаче, то сміється, то йде в себе.
- Здавлювання великих вен збільшеною маткою супроводжується уповільненням відтоку крові від ніг і тазу, що проявляється набряками нижніх кінцівок, появою варикозного розширення вен і геморою.
Практично кожне з описаних станів майбутні мама сприймають як обов'язковий супутник вагітності. Але це не так. Жінка може поліпшити своє самопочуття, якщо буде прислухатися до рекомендацій лікаря.
Якщо ж говорити про зміни параметрів тіла майбутньої мами на 22 тижні вагітності, то вони наступні:
- Вага збільшується на 300-500 г (Загальна прибавка - 5-6 кг).
- Дно матки доходить до пупка, тому живіт випинається ще більше.
- Додаються сантиметри в обсязі грудей.
можливі ускладнення
Найпоширеніше ускладнення 22 тижні вагітності - це залізодефіцитна анемія. Діагностувати її можна за звичайним загальним аналізом крові, ну а основний метод лікування - дієта і залізовмісні ліки. За частотою виникнення у майбутніх мам не поступається анемії і вагінальний кандидоз. На цьому терміні він прекрасно лікуватися протигрибковими препаратами місцевої дії.
Більш серйозними, але і, на щастя, більш рідкісними ускладненнями вагітності на 22 тижні є:
відшарування плаценти. Виявляється схваткообразной болем в животі і вагінальним кровотечею різного ступеня вираженості.- Істміко-цервікальна недостатність - нездатність шийки матки утримати плід в матці до початку пологової діяльності.
- Підтікання амніотичної рідини. Основні ознаки - рясні водянисті виділення з піхви, опущення дна матки і візуальне зменшення розмірів живота.
- гестоз - одне з найважчих станів майбутніх мам, що супроводжується тріадою симптомів - набряками, артеріальною гіпертензією і білком в сечі. Саме для виявлення даної патології гінекологи завжди вимірюють своїм вагітним пацієнткам артеріальний тиск, вагу і мучать їх постійними аналізами сечі.
відшарування плаценти. Виявляється схваткообразной болем в животі і вагінальним кровотечею різного ступеня вираженості.необхідні аналізи
На 22 тижні ще можна пройти друге УЗД. Це дослідження не варто ігнорувати жінкам, які мають незадовільні результати пренатальних скринінгів, страждаючим якими-небудь хронічними захворюваннями, які мають ускладнений перебіг вагітності та невідповідність розмірів матки термінів вагітності. Обстеження за допомогою ультразвуку є найбільш доступним і безпечним методом діагностики патологій, як з боку малюка, так і з боку мами.
Якщо планується похід до гінеколога, необхідно буде здати сечу. Дуже важливо правильно її зібрати, особливо якщо є ознаки молочниці. Частинки вагінальних виділень в сечі можуть сплутати всю картину, і лікар подумає, що в сечовому міхурі або нирках розвинувся запальний процес.
Майбутнім мамам, у яких є ризик розвитку конфлікту по резус-фактору або групі крові, гінеколог може призначити чергове обстеження для виявлення титру специфічних антитіл (гемолізинів). Крім того, якщо є якісь скарги і проблеми, можуть знадобитися і інші дослідження - все індивідуально, обов'язковим є лише невеликий список аналізів і процедур.
Рекомендації майбутнім мамам
Основна рекомендація жінкам на 22 тижні вагітності - це дбайливе ставлення до свого здоров'я. Майбутнім мамам не бажано (протипоказано):
- Палити, вживати алкоголь і наркотики.
- Голодувати і переїдати.
- Через силу запихати в себе всякі корисності - кілограмами м'ясо, літрами молоко, мисками сир і каші. Організм сам натякне, що йому необхідно в даний момент. Головне уважно до нього прислухатися.
- Багато ходити пішки і стояти.
- Носити тісного одягу і взуття на високих підборах.
- Перебувати тривалий період часу на спеці або холоді.
- Відвідувати багатолюдні місця в період підйому захворюваності респіраторними вірусними інфекціями.
- Вживати їжу, яка потенційно може привести до отруєння.
- Здійснювати далекі поїздки, особливо за кермом і на самоті.
- займатися самолікуванням.
- Контактувати з дітьми, що мають ознаки краснухи, кору, вітрянки.
- Міняти статевих партнерів. Будь-яка інфекція, що передається статевим шляхом, може нашкодити малюкові.
- піднімати тяжкості.
- Вдихати шкідливі хімічні речовини (хлорка сюди також відноситься).
- Піддавати себе впливу радіації.
- Терпіти будь-який біль, нудоту і сильне нездужання, списуючи все на вагітність.
- Нервувати і перебувати в стані постійного стресу.
- Чіпати вуличних тварин (домашніх необхідно обов'язково перевірити на наявність токсоплазмозу та інших паразитарних захворювань).
- Спати на спині і тим більше на животі.
- Вести малорухомий спосіб життя (якщо це не призначення лікаря, пов'язане з загрозою викидня).
Заборон для майбутніх мам, звичайно ж, багато. Однак всі вони спрямовані на те, щоб жінка змогла легко виносити і народити здорового малюка.
Рекомендуємо прочитати: 23 тиждень вагітності: що відбувається з малюком, самопочуття мами
Зубкова Ольга Сергіївна, медичний оглядач, лікар-епідеміолог