Зміст статті:
- льон
- Індійський метод лікування
- Лікування гіпертонії часником
- Лікування гіпертонії водою
- Лікування за методом Неумивакіна
Гіпертонія - це захворювання, що виявляється в шумі в вухах, головний біль, тахікардії, швидкої стомлюваності, запамороченні. Причиною таких симптомів є підвищення кров'яного тиску. Небезпека гіпертонії полягає в тому, що пацієнти довгий час можуть не підозрювати у себе наявність такого серйозного захворювання, списуючи все на звичайну втому. Тому при появі симптомів гіпертонії слід звернутися до лікаря за підтвердженням діагнозу. Вчасно розпочате лікування дозволить продовжити своє життя і полегшити перебіг хвороби.
Льон - найважливіший продукт в харчуванні при гіпертонії
Пацієнтам, які страждають захворюваннями серця і судин, фахівці рекомендують включити в раціон такий продукт, як льон. Останнім часом спостерігається нав'язлива пропаганда необхідності вживання Омега-3-ненасичених жирних кислот. Основними джерелами таких елементів вважаються різні сорти риби, де їх вміст досягає 0,5-2%. Крім того, Омега-3-ненасичені жирні кислоти представлені в формі капсул, які можна придбати в аптеці. Багатьом з нас такий препарат більш відомий, як риб'ячий жир.
Але більшість засобів масової інформації, говорячи про користь вживання риби, не згадують про льон, який вважається також важливим продуктом в харчуванні для пацієнтів з гіпертонією, оскільки вміст Омега-3-ненасичених жирних кислот в ньому досягає 25%. Таким чином, цей продукт практично на чверть складається з корисних ненасичених жирних кислот.
Дізнайтеся більше: Цікаві експерименти і дослідження дивовижною користі омега 3
Пропаганда капсул риб'ячого жиру вигідна з комерційної точки зору, проте практичніше і ефективніше буде вживання льону. По-перше, його вартість набагато нижче в порівнянні з аптечним аналогом, а по-друге, такий натуральний продукт значно корисніше. Це пов'язано з тим, що до складу льону входять не тільки Омега-3-ненасичені жирні кислоти, а й велика кількість різних вітамінів, у тому числі, вітамін В. Дуже корисна для людського організму і оболонка лляних насіння. Пацієнтам з гіпертонією рекомендується купувати чистий льон, перемелювати його, використовуючи кавомолку або кухонний комбайн, а потім зберігати в скляному посуді, наприклад, в банку з щільно закривається кришкою. У день слід вживати 3-4 столові ложки подрібненого льону. Його можна їсти в чистому вигляді або додавати в салати.
Вживання льону вкрай корисно, причому, не тільки людям із захворюваннями серця і артеріальною гіпертонією. Це було доведено за допомогою досліджень, проведених американськими вченими. Вони з'ясували, що вживання льону продовжує життя пацієнтам, які мають проблеми з серцем, в середньому на 5 років. Крім того, льон допомагає людям з онкологічними захворюваннями. Серед усіх натуральних продуктів він є одним з найбільш важливих для хворих, що страждають порушеннями роботи серця і проблемами з судинами (атеросклероз). Таким пацієнтам обов'язково слід включити льон в свій щоденний раціон, адже він також допомагає нормалізувати роботу шлунково-кишкового тракту.
Індійський метод лікування гіпертонії йодом
Йод, поданий у формі спиртового розчину, - це найпоширеніший засіб для дезінфекції та лікування ран і саден. Він володіє сильно вираженим протимікробну і протизапальну властивість. Такий хімічний елемент, як йод, є і в організмі людини. Найбільша його кількість сконцентрована в щитовидній залозі. Ця речовина бере участь в багатьох обмінних процесах і біосинтезі ряду гормонів. Тому нестача йоду в організмі може викликати серйозні захворювання і порушення в роботі органів. Людина отримує йод з їжею. Особливо багаті йодом такі продукти, як риба, морська капуста, креветки, краби і багато інші морські мешканці. Однак при тепловій обробці йод руйнується, тому краще вживати в'ялені або свежепросоленние морські делікатеси.
Нестача йоду в організмі може сприяти розвитку гіпертонії. Тому пацієнтам, що страждають підвищеним артеріальним тиском, також рекомендується обов'язково включити в свій раціон морепродукти. А лікувати гіпертонію можна за допомогою спиртового розчину йоду. Цей метод з'явився в Індії, але на сьогоднішній день, завдяки своїй ефективності, застосовується повсюдно. Проводити курс лікування необхідно 2 рази на рік: навесні та восени. Справитися з гіпертонією допомагає нанесення йоду на тіло в вигляді ліній в певних місцях. Кожен курс лікування включає в себе два цикли, між якими робиться перерва в 10 днів. Дуже важливо дотримуватися точні дати нанесення ліній йодом. На малюнку відзначені точки, які слід мазати ввечері перед сном. Дата першого нанесення йоду представлена звичайним числом, а в коло укладена дата повторного нанесення в рамках одного курсу.
Якщо регулярно проводити таку процедуру, тиск незабаром нормалізується. Цей практичний і дешевий метод дозволяє швидко впоратися з гіпертонією без допомоги дорогих медикаментів та комплексної терапії.
По темі: Як позбутися від тиску раз і назавжди?
Лікування гіпертонії часником
Часник відомий не тільки як ароматна приправа до багатьох страв, але і як натуральне лікарський засіб. Його корисні властивості, що дозволяють боротися з багатьма захворюваннями, були помічені ще в давнину. Часник має бактерицидну і протизапальну дію, дозволяє поліпшити роботу травного тракту. До його складу входить ефірна олія аллицин, завдяки якому часник допомагає боротися із згубними бактеріями в мікрофлорі. Однак аллицин також надає розслабляючу дію на стінки кровоносних судин, утворюючи в результаті взаємодії з еритроцитами необхідний для цього сірководень, внаслідок чого поліпшується кровотік, серце відчуває менше навантаження, а головне - знижується кров'яний тиск.
Завдяки описаним властивостями, часник є одним з найефективніших засобів для боротьби з гіпертонією. Щоб знизити тиск, рекомендується протягом декількох днів з'їдати по кілька зубчиків. Після цього зробити перерву, а потім продовжити лікування. Позбутися від запаху в роті після вживання цього корисного, але досить ароматного продукту допоможе звичайне зелене яблуко. Його слід з'їсти відразу після часнику.
Настоянка з часнику на горілці
Існують різні цілющі настоянки на основі часнику. Для приготування лікарського засобу потрібно 50 г подрібненого часнику, який слід залити 100 мл горілки і настоювати в щільно закритій банці або пляшці. Через тиждень воно буде готове. Тепер до нього можна додати 30 мл м'ятної настойки і вживати до їди по 15-25 крапель, запиваючи кількома столовими ложками води.
Настоянка з часнику на воді
Для тих, кому протипоказані лікарські засоби на основі етилового спирту, рекомендується відвар, який можна приготувати, заливши подрібнені зубчики часнику окропом. Приймати таку настоянку потрібно кілька разів на день по чайній ложці.
Дізнайтеся більше: Очищення судин часником
Лікування гіпертонії водою
Метод дуже простий і полягає в правильному пиття води. Треба просто за 30 хвилин до їжі випивати 2 склянки чистої води (не компоту, чи не соку, що не чаю). Рецепт простий, однак ефективність буде залежати від вашої дисципліни! Обов'язково спробуйте цей метод. Крім того, це ідеальний спосіб очищення нирок.
Ефективність буде залежати від того, яку воду ви п'єте.
Дізнайтеся більше: Вода для розрідження крові - яка вода для нас ідеальна?
Лікування гіпертонії за методом Неумивакіна
І.В. Неумивакин - відомий вчений, професор. Він довгий час вивчав питання створення системи медичного забезпечення польотів в космос. Саме йому сучасна наука зобов'язана появою нової дисципліни - космічної медицини. Протягом тривалого періоду часу Неумивакин займався вивченням організму людини. На основі проведених досліджень він створив аптечку, що дозволяє космонавтам отримувати медичну допомогу під час польоту. Неумивакіна був заснований оздоровчий центр, в якому щорічно отримують кваліфіковану допомогу по відновленню і зміцненню здоров'я тисячі пацієнтів.
Дізнайтеся більше: Теорія Неумивакіна і думка офіційної медицини
Накопичені в ході досліджень знання і рекомендації вчений виклав у своїх працях. Одна з його книг присвячена застосуванню такого простого і доступного речовини, як перекис водню. Однак воно, на думку Неумивакіна, здатне допомогти при дуже серйозних захворюваннях, в тому числі і при гіпертонії. Професор пропонує приймати перекис водню як всередину, так і використовувати її зовнішньо. Досвідченим шляхом він з'ясував, що ця речовина міститься в організмі людини. Без перекису водню була б неможлива боротьба з вірусами і бактеріями, впливу яких зазнають внутрішні органи ззовні. Неумивакин прийшов до висновку, що людський організм навіть сам виробляє перекис водню, проте такої кількості недостатньо для позбавлення від захворювань.
При гіпертонії перекис водню допомагає насичувати кров киснем, завдяки чому знищується патогенна мікрофлора, а плинність крові підвищується. У зв'язку з цим і відбувається зниження артеріального тиску. Для боротьби з гіпертонією пропонується наступна схема прийому перекису водню: курс лікування триває 10 днів, починати прийом слід з 1 краплі розчину в день, щодня збільшуючи дозу на 1 краплю. Максимальна їх кількість не повинна перевищувати 30 крапель. Після слід зробити тижневу перерву, а потім повторити курс. Однак тепер можна приймати щодня по 10 крапель перекису водню, чергуючи 3-денний прийом перекису водню з перервою такої ж тривалості. Перший час деякі пацієнти спостерігають слабкість і навіть погіршення самопочуття, однак незабаром такі симптоми проходять, а разом з ними йде і гіпертонія.