Причини і симптоми хондроза
Що таке хондроз?
Хондроз - це підступне і до кінця не розгадане захворювання. Згідно з визначенням, прийнятим в офіційній медицині, обидві патології супроводжуються переродженням в окремих ділянках хрящової тканини в кісткову. Дуже довго вважалося, що болі в спині і обмежена рухливість шийних хребців відносяться до вікових змін, позбутися яких практично неможливо, як неможливо повернути час назад. Однак сучасна медицина, крім виснаження з віком хрящової і кісткової тканини, відкрила нові причини появи болів в хребті і розробила нові методи і способи лікування хондроза, що дозволяють надовго забути про симптоми цієї хвороби.
причини хондроза
Було встановлено, що в розвитку патологічного процесу при хондрозе задіяні і шийні м'язи. Короткі м'язові волокна, що з'єднують відростки хребців, у пацієнтів, які страждають на це захворювання, сильно напружені, що сприяє появі м'язових затискачів.
Причиною хондроза, таким чином, служить тривале сидіння на одному місці, рідкісна зміна пози при сидячій роботі, тривала напруга однієї і тієї ж групи м'язів. Гіпертонус м'язів може бути викликаний сном на незручній подушці протягом декількох ночей поспіль і навіть холодним душем, якщо людина приймає його без спеціальної підготовки.
Також причиною хондроза можуть служити стреси та емоційні потрясіння. М'язові затиски можуть бути наслідком хронічного стресу або страху, своєрідною реакцією дорослої людини на постійно виникаючі психотравмуючі ситуації.
Хондроз розвивається і на тлі порушення обмінних процесів, судинних захворювань. Фактором ризику є також надмірна маса тіла, підвищений артеріальний тиск, висока концентрація цукру в крові.
симптоми хондроза
Симптомами хондроза вважаються сильні болі, що обмежують рухливість, відчуття неприємної тяжкості і напруженість в області попереку або шийного відділу хребта.
Патологія може проявлятися болем у м'язах, а також иррадиирущие болем з боку внутрішніх органів. Так, хондроз шийного відділу може супроводжуватися порушенням зору, шумом у вухах, головним болем і запамороченням. При патології грудного відділу хребта виникають труднощі при диханні, болі в області серця. Поперековий хондроз часом проявляється порушенням роботи органів шлунково-кишкового тракту і сечостатевої системи.
лікування хондроза
Лікування хондроза може бути консервативним і хірургічним. Метою терапевтичних методів є усунення больового синдрому, відновлення нормального функціонування спинномозкових корінців, зупинка прогресуючих дистрофічних змін у хребті.
У деяких випадках пацієнтам показано оперативне втручання, найчастіше до нього вдаються при неефективності консервативного лікування. При цьому обсяг лікування буде залежати від ступеня тяжкості захворювання і його клінічних проявів.
Хондроз в більшості випадків вимагає тривалого лікування, терміни визначаються в основному характером перебігу захворювання, віковими змінами, методом терапії, а також тим, наскільки ретельно пацієнт дотримується рекомендацій фахівця.
Активна фаза консервативного лікування триває в середньому від одного до 3-х місяців, післяопераційний відновлювальний період займає близько року.
На початковому етапі лікування пацієнти можуть відзначати посилення больового синдрому, це пов'язано з реакцією м'язових волокон і інших утворень на вплив методів терапії, які незвичні для організму.
Біль знімається за відносно короткий проміжок часу завдяки фізіотерапії, лікарських препаратів, лікувальної фізкультури.
Успіх лікування залежить багато в чому від самих хворих, від яких потрібні завзятість, воля, наполегливість, бажання бути здоровим.
Повний комплекс консервативного лікування має на увазі лікувальну фізкультуру, фізіотерапевтичні процедури, масаж, мануальну терапію, тракцию хребта, методи рефлексотерапії, лікування лікарськими засобами.
Лікувальна фізкультура дозволяє скорегувати і зміцнити м'язовий корсет, викликає декомпресію нервових корінців, збільшує обсяг рухів і дозволяє сформувати правильні стереотипи під час руху, сприяє формуванню правильної постави, робить зв'язкового-м'язовий апарат більш гнучким і дозволяє запобігти появі ускладнень.
Позитивний ефект від ЛФК досягається шляхом регулярних тренувань з використанням спеціального обладнання і виконанням суглобової гімнастики. Спеціальні вправи поліпшують кровообіг в м'язових волокнах, нормалізують обмінні процеси та живлення міжхребцевих дисків, збільшують простір між хребцями, формують корсет з м'язів, що знижує навантаження на хребет.
Як фізіотерапевтичних методів можуть використовуватися струми низької частоти, магнітні поля, вплив ультразвуку, лазера і ін. Ці процедури призначаються пацієнтам для купірування болю, зняття запалення, під час реабілітації після проведення операції. Фізіотерапія допомагає скоротити терміни лікування, підвищує ефективність медикаментозної терапії.
Масаж дозволяє зняти напругу в м'язах, позбутися від м'язових болів, сприяє поліпшенню кровообігу, має загальнозміцнювальну дію.
Мануальна терапія знімає гострі і хронічні болі в хребті і суглобах, збільшує обсяг рухів і коригує поставу. Спеціальний напрям мануальної терапії - вісцеральна терапія - сприяє відновленню фізіологічної рухливості органів, покращує кровообіг, циркуляцію лімфи, нормалізує обмінні процеси, підвищує захисні сили організму, допомагає уникнути загострення хронічних захворювань.
Витяжка хребта, або тракция, застосовується для зняття болю, збільшує простір між хребцями, відновлює фізіологічні вигини хребта.
Рефлексотерапія на тлі інших методів дозволяє підвищити ефективність лікування, зняти біль, сприяє нормалізації сну, врівноважує психіку, допомагає боротися з надмірною вагою і шкідливими звичками.
Лікування лікарськими препаратами призначається при загостренні захворювання з метою купірування болю, зняття запалення, стимуляції обмінних процесів.
Незважаючи на те що кожен з наведених вище методів вважається високоефективним сам по собі, стійкого терапевтичного ефекту можна досягти тільки при комплексному підході до лікування хондроза з обов'язковим проведенням занять на спеціалізованому обладнанні, що дозволяє сформувати у пацієнта повноцінний м'язовий корсет.