Посічені і сухе волосся догляд і рецепти масок / косметологія

Сухе волосся - проблема багатьох дівчат і жінок, доглядати за ними потрібно з особливою ретельністю. Сухі волосся виглядає тьмяним і млявими, січеться на кінчиках, погано піддається укладанню, до того ж схильні до випадання і появи лупи. Все засмутить будь-яку даму. Але перш ніж бігти в магазин і витрачати космічні суми на дорогі бальзами та лосьйони, слід розібратися в причинах сухості і ламкості волосся. При грамотному підході з цією проблемою можна легко впоратися навіть без послуг професіонала в домашніх умовах.

Як розпізнати сухе волосся?

Ваше волосся виглядають неохайно, немов стара мочалка? У більшості випадків вся справа в неправильно забрав засобах для догляду за волоссям. Про сухій шкірі голови і волоссі свідчать такі ознаки:

тьмяні, тонкі пасма;
посічені кінчики;
складності з розчісуванням і укладанням волосся;
часто турбує лупа.

Найкраще звернутися до професійного перукаря - часто буває так, що волосся сухе на кінчиках, а сама шкіра голови жирна. Перше, що потрібно зробити - це підібрати шампунь і бальзам, що відповідають вашому типу волосся. А потім розібратися в причинах такого явища.

Чому волосся стає сухим?

ПРічіна кілька, вони можуть комбінуватися або ж бути поодинокими. Ось найпоширеніші з них:

спадкова схильність - сухе і ламке волосся можуть дістатися в подарунок від родичів, і тут вже нічого не поробиш. Природа по-різному розподіляє гідності між людьми.
вік - з цією причиною теж доведеться просто змиритися, після 40 років і у жінок, і у чоловіків волосся стає рідше, суші і починають випадати, так як вже не отримують стільки харчування, як в молодості, оновлюються і відновлюються набагато повільніше.
некоректний догляд - а ось в цьому винні вже самі панянки, які зловживають фенами, плойками, агресивними барвниками для волосся.
Неправильне харчування - і тут звинувачувати в тому, що у вас негарна зачіска нікого, крім себе. У раціоні обов'язково повинні бути фрукти і овочі, злаки і білки. Нестача вітамінів і мінералів призводить до ламкості волосся і сухості шкіри.

Часто волосся стає млявими, втрачають блиск і обсяг під час вагітності та годування груддю - тут вся справа в зміні гормонального фону. Це тимчасове явище. Але якщо відразу ж не приступити до усунення проблеми, вона може стати постійною.

Догляд за сухим волоссям

До вирішення проблеми потрібно підходити комплексно - тільки так можна з нею впоратися. Крім того, доведеться приготуватися до того, що результат буде помітний не відразу. Вище вже говорилося, з чого слід почати - правильно підібрати шампунь і бальзам. Якщо сухе волосся поєднуються з сухою шкірою голови, то знадобляться зволожуючі і живильні засоби з екстрактами натуральних олій і комплексом вітамінів.

А ось якщо сухі тільки волосся, то для очищення жирної шкіри голови і коріння будуть потрібні освіжаючі і тонізуючі шампуні, а для ламких решт - поживні і розгладжують.

Маски для сухого волосся в домашніх умовах

Своїми руками для сухого волосся можна приготує наступні лікувальні засоби.

Відокремити від білка два жовтки, збити їх виделкою або вінчиком, з'єднати з парою ложок жирної сметани. Нанести суміш на волосся, укутати їх поліетиленом, а потім рушником. Тримати таку маску слід не менше півгодини, після чого добре промити волосся відповідним шампунем і теплою водою.
З'єднати один жовток і дві-три столові ложки реп'яхової олії - такий склад добре живить мляві, ламкі, посічені кінчики. Нанести на волосся на одну годину, потім добре промити з шампунем.
Всипати в мисочку дві столові ложки білої або блакитної глини, розвести теплою водою, щоб вийшла густа кашка. Додати в суміш за бажанням ложку жирної сметани, або жовток. Розподілити на волоссі, злегка втираючи в шкіру голови, укутати і залишити на півгодини, після чого ретельно змити.

Роблять будь-які з цих масок не частіше двох разів на тиждень: у всьому хороша помірність, занадто часті процедури, навіть якщо вони доглядають, на користь не будуть.

Вітаміни і трави для сухого волосся

Проблема сухих і ламких волосся повинна вирішуватися не тільки зовні - зсередини їх теж потрібно підживити, і допоможуть в цьому полівітамінні комплекси. Які ж саме вибрати? Найбільше волоссю "сподобаються" вітаміни Е, А і РР. Можна купити в аптеці капсули і приймати їх, згідно з інструкцією, протягом одного місяця. А можна капсули розкривати і додавати вітамінну суміш в кондиціонер або маску.

Альтернативою аптечним капсул є звичайне рослинне масло, краще всього не поскупитися на придбання пляшечки якісного оливкового. Масло потрібно додавати в салати і другі страви, а раз в тиждень втирати в шкіру голови. При лупи оливкова олія рекомендується замінити касторовою. Обполіскувати волосся краще не звичайною водою, а відваром лікарських трав. Підійдуть такі з них:

ромашка;
низка;
любисток;
кропива;
лопух.

Їх нескладно знайти в аптеці або ж у власному городі на дачі.

Що ще можна зробити?

Також обов'язково слід звернути увагу на такі моменти:

При укладанні волосся не використовувати занадто гарячий струмінь повітря з фена. Сухим волоссю потрібен дуже дбайливий, щадний догляд.
Відмовитися від плойки, прасування та інших модних пристосувань хоча б на кілька місяців - ви відразу помітите, наскільки краще стали виглядати ваше волосся.
Не користуватися щітками і гребінцями з металевими зубцями. Можливо, вони розчісують сплутані пасма краще і швидше за все, але при цьому ламають їх. Користуватися при проблемних волоссі слід тільки гребінцями і щітками з дерева або натуральної щетини.

І останнє, про що варто подбати - це повноцінне харчування. Можливо, ви мрієте бути стрункою і постійно експериментуєте з різними дієтами. Вас радують плоский живіт і стрункі стегна, а ось ваше волосся тільки засмучують. Негайно припиніть катувати себе і харчуйтеся повноцінно, додаючи в своє меню не тільки каші на воді, яблука і капусту, але молочні продукти, м'ясо і рибу, масла. А якщо хочеться залишатися у формі - то краще займатися спортом і відвідувати фітнес-центр. Дотримуйтеся всіх цих правил і дуже скоро зможете пишатися розкішною, густий і блискучою шевелюрою, без лупи і посічених кінчиків.

Сапоненко Марина, дерматолог