Сухі кінчики волосся що робити? / косметологія

Більшість жінок мають комбінованим типом волосся. Це означає, що біля коріння їх волосся жирне і швидко забруднюється, а ось кінчики локонів завжди сухе і ламке. "У народі" вважається, що вирішити проблему можна єдиним способом - регулярно підстригати сухі кінчики, але це помилкова думка. Для того щоб оживити сухі / ламкі кінчики волосся, необхідно застосувати особливий догляд, набратися терпіння.

Причина сухості кінчиків волосся

Щоб домогтися бажаного результату, спочатку необхідно визначити причину сухості кінчиків волосся і усунути її. Існує кілька факторів, які здатні привести до випаровування вологи з певної частини локонів. До таких належать:

Нестача вітамінів в організмі. Корисні речовини, які знаходяться в організмі в обмеженій кількості, просто не встигають "доходити" до кінчиків волосся, всмоктуються клітинами "по шляху проходження".
Регулярне вплив на волосся термоінструментов. Йдеться про улюблених багатьма фені, прасування, щипці, термобігуді. Їх негативний вплив спрямоване якраз на кінчики, високі температури просто випаровують вологу.
Порушення обмінних процесів. В цьому випадку неправильно працюють сальні залози шкіри голови, і весь виробляється жир осідає на коренях волосся, не доходячи до їх кінчиків.
Низький рівень імунітету. Такий стан призводить до різних інфекційних захворювань, що викликає значне підвищення температури тіла. Якщо гіпертермія (висока температура тіла) тримається кілька днів поспіль, то наслідком стане якраз поява сухих кінчиків волосся.
Вплив негативних факторів ззовні. Йдеться про дуже низьких температурах повітря, морській воді, парових впливах і занадто високих температурах повітря.
Порушення психоемоційного фону. Стреси, неврози, постійне роздратування, депресія і будь-які інші порушення в роботі нервової системи в 60% випадків закінчуються висушування кінчиків волосся.
Порушення харчування та питного режиму. У добу людина повинна випивати півтора-два літри води. Причому, мається на увазі саме чиста вода, а не компоти / чаї / каву. Харчування має бути повноцінним і різноманітним, включати фрукти / овочі, нежирні сорти м'яса / риби, горіхи, відвари з шипшини, морси з ягід.
Часте хімічний вплив. Мається на увазі укладання та фарбування та хімічна завивка - процедури, які багато жінок проводять регулярно.

Якщо має місце бути хоча б одна з перерахованих вище причин, то це значно порушує водний і жировий баланс і виникає проблема сухих кінчиків при жирному волоссі. Вирішувати проблему обов'язково потрібно! Спочатку необхідно усунути причину, яка спровокувала розвиток розглянутого стану, а потім звернутися за консультацією до професіоналів.

Рекомендації фахівців з відновлення здоров'я волосся при сухих кінчиках:

Обов'язково потрібно пройти курс лікування вітамінами і специфічних процедур: кріомасаж, мезотерапія, дарсонвалізація. Ці "заходи" нормалізують і стабілізують обмінні процеси і рясно зволожать кінчики волосся.
Не менше двох разів на тиждень необхідно дарувати своїм волоссю "насолоду" - зволожуючі маски сприяють швидкому відновленню здоров'я кінчиків волосся, вирівнюють тип локонів.
З миттям голови краще не старатися. Досить 2 раз в тиждень, щоб і чистоту підтримувати, і не завдати ще більшої шкоди пасмам. І вказану кількість гігієнічних процедур є максимально допустимим! Можна використовувати натуральні замінники шампунів.
Не можна для миття голови використовувати гарячу або холодну воду. Потрібно знайти "золоту середину" - вода повинна бути помірно теплою, можна користуватися і злегка прохолодною.
Обполіскувати волосся після миття потрібно відварами лікарських рослин. Можна використовувати кропиву, звіробій, липу, чебрець, ромашку аптечну, мати-й-мачуху. Вкрай бажано після кожного миття голови наносити на волосся кондиціонер.
Не можна використовувати фен. Сушити волосся потрібно тільки природним способом, також рекомендується відмовитися від хімічної завивки, фарбування та користування щипцями / бігуді на весь період відновлення здоров'я волосся.

Крім цього, потрібно вести здоровий спосіб життя - скорегувати раціон харчування, дотримуватися питний режим, вести активний спосіб життя, зміцнювати імунітет. Здається, що ці банальні поради ніяк не можуть вплинути на нормалізацію сухих кінчиків волосся, але насправді розглядається стан "сигналізує" про те, що в організмі відбуваються якісь порушення. Якраз корекція способу життя дозволить позитивно вплинути на загальний стан здоров'я.

Якщо дотримуватися зазначених вище рекомендацій, то можна домогтися відновлення здоров'я волосся. Відмінну "підмогу" нададуть і маски для волосся, які готуються і застосовуються в домашніх умовах.

Рецепти масок для сухих кінчиків волосся

Приготувати маски для відновлення сухих кінчиків волосся в домашніх умовах дуже легко, їх зовсім необов'язково наносити на коріння і всю довжину локонів, але навіть якщо це зробити, то буде надано лише позитивний вплив.

Якщо все робити правильно, то алгоритм проведення процедури буде наступним:

в приготоване засіб необхідно опустити сухі кінчики волосся;
заколюють оброблену частину локонів на маківці (скористатися можна гумкою або шпилькою);
на голову надягають поліетиленову шапочку і загортають рушником;
змивається маска з волосся через півгодини, доцільно застосовувати зволожуючий шампунь.

Кисле молоко / кефір

Необхідно знайти кефір з найбільшим відсотком жирності, але можна замінити цей кисломолочний продукт і домашньої кисляком (скисле натуральне молоко). У нього умочують сухі кінчики волосся і проводять процедуру, строго дотримуючись вищезазначеного алгоритму.

косметичні масла

Можна взяти реп'яхову, рицинова, жожоба або мигдальне масла. Перед тим як їх використовувати, потрібно провести процедуру підігріву масла на водяній бані.

Фахівці не рекомендують змішувати зазначені види рослинних масел, краще використовувати якийсь один.

складна маска

Щоб її приготувати, необхідно змішати реп'яхову олію в кількості 2 столових ложок, мед в кількості 1 столова ложка і 1 сирий жовток. Попередньо знадобиться підігріти мед і масло на водяній бані.

цибулевий сік

Приготувати маску легко: змішуються 2 столові ложки цибулевого соку, 2 столові ложки коньяку, один сирий жовток курячого яйця, по 1 столовій ложці меду, касторової олії і лимонного соку. Обов'язково до отриманої маси потрібно додати 10 крапель лимонного ефірного масла. Не забудьте перед змішуванням інгредієнтів підігріти масло і мед на водяній бані.

Після нанесення маски на основі цибулевого шару від жінки може виходити досить різкий, специфічний аромат. Щоб цього не сталося при обполіскуванні волосся потрібно використовувати воду з яблучним оцтом, лимонним соком або будь-яким / улюбленим ефірним маслом.

вершки

Знадобляться самі жирні вершки в кількості двох столових ложок, які повинні змішуватися з маслом зародків пшениці в кількості 1 чайної ложки. Потім до маси додають дві чайні ложки лимонного соку, але замість нього можна використовувати і ефірне лимонне масло (не більше 5 крапель). Якщо масло зародків пшениці "під рукою" немає, то його можна замінити мигдальним маслом - ефект від маски не зміниться.

Сухі кінчики волосся - це справжнє захворювання, до якого необхідно поставитися з усією серйозністю. Постійна стрижка далеко не вихід із ситуації, цим можна лише трохи поліпшити зовнішній вигляд зачіски. Якщо ж провести курс зволожуючих процедур з використанням самих звичайних продуктів, то проблема вирішиться досить швидко. Тільки не забудьте в обов'язковому порядку об'єктивно оцінити свій спосіб життя, щось змінити в ньому і тоді результати будуть швидкими і очікуваними.

Рекомендуємо прочитати: - Лікувальні маски для додання волоссю об'єму - Профілактика випадіння волосся

Циганкова Яна Олександрівна, медичний оглядач, терапевт вищої кваліфікаційної категорії