Для того, щоб здійснити очищення кишечника за Малаховим, вам знадобиться кухоль Есмарха і гумова груша обсягом не менше 100 міліграмів. Щоб уникнути різних ускладнень і неприємностей очищення товстого кишечника найкраще робити, використовуючи звичайну урину.
У кухоль Есмарха (можна використовувати гумову грілку) влити 1 або 1,5 літра урини, підвісити її на висоту півтора метра від підлоги.
Перед тим, як ви поставите клізму, наконечник найкраще зняти, кінчик шланга намазати вазеліном або олією. Щоб рідина не вилилася завчасно, пережміть трубку, якщо є краник, то закрийте його. Сама відповідна поза для проведення цієї процедури, це коліно-ліктьова (таз повинен бути вище плечей) трубку вводять на глибину 10 - 15 сантиметрів. Після цього відпустіть пережим або відкрийте краник, дозволивши рідини вливатися в кишечник.
застереження Малахова
У разі, коли в кишечнику є патологічні перетяжки, або коли кишечник забитий каловими каменями, то вода, надходячи, швидко може виливатися назад або розпирати місце звуження, при цьому може з'явитися біль. Щоб цього уникнути, стежте за тим, як рідина вливається, при відчутті болю пережимайте трубку пальцями. Як відчуєте, що рідина пройшла далі, поступово відпускайте трубку. Дихання при цьому має бути повільне і плавне, дихайте глибоко животом, при цьому випинати його на вдиху і втягуйте на видиху. Виконуючи ці нескладні дії, ви уникнете багатьох ускладнень або неприємностей при проведенні цієї процедури. Коли ваш кишечник буде очищений, то два літри рідини будуть вливатися в нього за 30 - 40 секунд легко і вільно.
Нюанси очищення кишечника за Малаховим
Як тільки вся рідина влилася, ляжте на спину і підніміть таз. Якщо зможете, то зробіть стійку на плечах ( "Сарвангасану") або виконайте позу ( "Плуг") тобто заведіть ноги за голову. Сидіть в такому положенні 30 або 60 секунд.
Під час виконання вправ намагайтеся втягувати живіт. Це сприяє тому, що рідина з спадного відділу ободової кишки проходить в поперечну. Після, не поспішаючи, лягайте на спину, перекиньтеся на правий бік. При цьому рідина з поперечного відділу товстого кишечника проходить у важкодоступний висхідний відділ і далі в сліпу кишку. Тільки використовуючи таку техніку, можна повноцінно промити весь товстий кишечник.
Дотримуючись ці нюанси, які перевірені практикою, ви досягнете прекрасних результатів. Інакше ви очистите і оздоровите тільки частина товстого кишечника, при цьому залишиться патологія і розсадник наявних хвороб в сліпій кишці.
 На даному малюнку показані вправи, що сприяють кращому промиванню товстого кишечника після вливання рідини всередину. а - звичайне коліно - ліктьова поза; б - після неї прийняти горизонтальне положення; в - підняти ноги вгору для кращого проходження рідини в висхідні відділи товстого кишечника; г - дана поза - полегшений варіант, призначена для літніх людей. |
Питання та відповіді про очищенню кишечника
У який час краще всього проводити процедуру і скільки тримати клізму в собі? Очисну клізму найкраще робити після природної дефекації вранці або ввечері. Стародавні лікарі рекомендують робити клізми від заходу сонця до перших сутінків, тобто ввечері.
Який час тримати рідину в собі? Струнко полежіть на спині або на лівому боці 5 - 15 хвилин, звичайно, якщо не буде сильних позивів. Після цього підніміться і походіть. Як тільки відчуєте позиви в туалет, йдіть в туалет. Перевага уріновиє клізм в тому і полягає, що вони тримаються всередині кишечника саме стільки скільки треба. Як тільки ви починаєте, очищення кишечника урінову клізмами, то позиви виникають швидше, причому досить сильні. У міру очищення кишечника рідина тримається всередині довше. Так що не хвилюйтеся з цього приводу, організму видніше, коли треба рідина випускати, все під його контролем.
Яка кількість рідини необхідно для проведення процедури очищення? Наскільки часто проводити і скільки триває курс очищення? Як говорилося раніше, найкраще вливати два літри рідини за один раз, після того як рідина випустили, саме добре буде повторити таке вливання ще один раз - два рази і тільки після цього вливати 1 - 1,5 літра урини. Чому потрібна саме така дозування? Пояснити це можна тим, що перші 2 ... 4 літри підсоленої або підкисленою лимонним соком (яблучним оцтом) води промиють лише половину товстого кишечника, при цьому не зачіпається його висхідний відділ. Після, ви на власному досвіді переконаєтеся в правоті цього положення. І тільки 3 - 4 клізма з уриною зможе повністю заповнити весь кишечник тим самим зцілити його. Цей спосіб дає найбільш виражений ефект.
Схема однієї процедури виглядає приблизно так. Для початку робите клізму з двох літрів підкисленою води, дивіться, яка вона на виході, в разі сильного забруднення процедуру повторюєте. Якщо вона не сильно забруднена, то можете проробляти урінову клізму. З нею можете і полежати і походити. Після спорожнення процедура закінчена. Подальшу, проробляти через день. І так повторювати 5 ... 8 разів. На цьому цикл очисних процедур можна закінчити. Повторний курс очисних клізм найкраще проводити два рази на рік, ранньою весною і на початку осені (восени найбільш ліганду активний)
Коментарі
Після того, як виконаєте всі наведені вище дії, через тиждень для досягнення кращого ефекту можете виконати курс очищення, використовуючи упаренную урину. Робити очисні клізми, використовуючи упаренную урину можна і як самостійний курс очищення.
Для проведення очисних клізм з упаренной уриною вам знадобиться гумова сто грамів груша. Для першої клізми знадобиться сто грамів упареною урини, через день дозу слід збільшити з початку на 50 грамів після на 100 грамів. Поступово дозу збільшувати до 300 ... 500 грамів за один раз. Таких клізм необхідно зробити від двох до чотирьох, потім слід навпаки дозу зменшувати на 50 ... 100 грамів, поки не досягнете початкових 100 грамів.
Також використовуючи упаренную урину можна робити мікро клізми по 100 ... 150 грамів один раз в тиждень або на два тижні. Повторний цикл, проводити в ті ж терміни, що описані вище. У разі різних ускладнень дозування не збільшує, а робіть кілька клізм з тієї ж дозуванням, після починайте зменшувати. При проведенні повторного курсу у вас буде все добре. Головне слід враховувати, що дані клізми протипоказані людям з перезбуджених життєвим принципом "Вітру" і вагітним жінкам.