Дієта для ледачих мінус 12 за 2 тижні

Бажаючи мати струнку красиву фігуру, скинути зайві кілограми, не всі худнуть можуть докласти серйозних зусиль, щоб дотримуватися режиму харчування, або відмовитися від заборонених продуктів. Існує спеціальна дієта для "ледачих", що...


Читати далі »

Дієта для імунітету замість ліків

У холодну пору року всім подобається гуляти красивими парковими алеями, покритими білим снігом, дихати чистим морозним повітрям. Але у зими є і неприємних моменти, які дуже засмучують. З настанням листопада...


Читати далі »

Дієта для дітей

Брак ваги не робить фігуру привабливою, також як і його перебір. Крім того, дефіцит маси тіла є причиною виникнення проблем зі здоров'ям, а також провокує розвиток захворювань, які можуть протікати...


Читати далі »

Дієта DASH ефективна дієта при високому тиску

Гіпертонія вважається одним з найпоширеніших на сьогодні захворювань. Підвищеним тиском страждають не тільки люди похилого віку, а й молодь. Особливому ризику піддаються пацієнти з надмірною вагою. Зайві кілограми створюють додаткове...


Читати далі »

Дієта 90 днів роздільного харчування принципи і меню

Дієта 90 днів була розроблена на початку 2000 року. Її творця - дві подруги зі Словенії: Бредою Хробат і Мойцей Поляншек. Свої ідеї вони виклали в книзі під назвою "90...


Читати далі »

Дієта 7 пелюсток, меню на кожен день

Дієта "7 пелюсток" являє собою перероблений варіант дієти "6 пелюсток", яка була створена швейцарським дієтологом Ганною Юханссон. Раціон цієї програми схуднення базується на чергуванні білкової і вуглеводної їжі. Тобто протягом...


Читати далі »

Дієта 6 пелюсток зразкове меню на кожен день, відгуки дієтологів і результати

Дієта з таким красивим і навіть романтичною назвою "6 пелюсток" прекрасно підходить тим людям, які не бажають себе обмежувати в кількості споживаної їжі, але при цьому хочуть досягти швидких і...


Читати далі »

Дієта 6 пелюсток меню на кожен день

Імовірно, дієта 6 пелюсток була розроблена в Швеції, дієтологом Ганною Юханссон. Проте, цього факту до справжнього моменту часу немає підтвердження. Також залишається "таємницею" практикувала вона цю дієту на собі, і...


Читати далі »