
7 книг, які допоможуть в досягненні цілей
Часто виникає бажання кардинально змінити своє життя не покидає Вас? Допомогти в цій нелегкій справі зможуть сім корисних книг по саморозвитку, завдяки яким з'явиться можливість скористатися досвідом людей, яким вже...
Читати далі »

7 кращих джерел білка для вегетаріанців
Вегетаріанство, як і сироїдіння, зараз дуже актуально. Все більше людей відмовляються від м'яса та іншої їжі тваринного походження, мотивуючи таке рішення тим, що м'ясо шкодить, а рослинна їжа - користь....
Читати далі »

7 хитрощів як обдурити апетит і стати їсти менше
Апетит змушує нас брати за обідом добавку і ігнорувати низькокалорійні салати. Жене вночі до холодильника, вимагаючи смаженої картоплі і здобних булок. Американські дослідники Брайан Уонсинк і Керт ван Іттерсум вивели...
Читати далі »

7 фатальних помилок у відносинах
Щастя дуже важливо для кожної людини. Кожен визначає особисто для себе, що робить його щасливим, і кожен визначає сам для себе ступінь відчувається їм щастя. Для багатьох обов'язковою умовою щасливого...
Читати далі »

7 ефективних способів позбавитися від глибоких зморшок
Повністю зупинити старіння не під силу нікому і ніякі методики не можуть повернути час назад, але уповільнити цей процес цілком можливо. Природно, щоб омолодити обличчя естетична медицина сьогодні пропонує скористатися...
Читати далі »

6 злаків, про які багато хто навіть не знають
Ці 6 злаків були неодмінною частиною раціону багатьох стародавніх народів. Зокрема, цими різновидами зерна урізноманітнили своє меню ефіопи, інки, єгиптяни, ацтеки і т. Д. Однак на сьогоднішній день зернові культури,...
Читати далі »

6 захворювань, якими людина може заразитися від домашніх тварин
Багато людей не уявляє свого життя без улюбленої тварини в будинку, підтверджує. Завдяки спілкуванню з вихованцями можна зарядитися масою позитивних емоцій, а також цей процес діє на людину заспокійливо. Відомо,...
Читати далі »

6 захворювань, які можна розпізнати за допомогою ізометричної гімнастики
Про те, що фізичні вправи допомагають зберегти здоров'я і впоратися з багатьма недугами, відомо всім. Однак мало хто знає, що нескладні вправи є прекрасною самодіагностикою, що дозволяє вчасно розпізнати хворобу...
Читати далі »