Користь і шкода свинячого сала для організму міфи і наукові факти

Зустрічайте - сало. Цей натуральний продукт вже давно розділив дієтологів на два протиборчі табори. Одні вважають його шкідливим і лякають холестерином. Фото: Depositphotos.com. Автор: yelenayemchuk. Інші, навпаки, рекомендують до вживання,...


Читати далі »

Користь і шкода свинини

Більшість людей щодня вживають м'ясні продукти, але мало хто замислюється про те, що вони можуть принести не тільки користь, але і реальну шкоду організму. Найчастіше страви готуються зі свинини -...


Читати далі »

Користь і шкода свіжих огірків для організму, лікувальний потенціал прямо з грядки

Здавалося б, що ще можна повідомити про користь огірків такого, про що ми з вами не маємо уявлення? Для багатьох людей цей овоч, дійсно, став занадто звичайним товаром. Але варто...


Читати далі »

Користь і шкода свіжого капустяного соку дієтичні, противиразкові та інші властивості

Білокачанна капуста є "королевою" сім'ї хрестоцвіті, в яку входять справжні "суперзірки": броколі, брюссельська, кольорова капуста і кольрабі. Містить ефективні протипухлинні речовини, які успадковує і свіжий капустяний сік. Фото: Depositphotos.com. Автор:...


Читати далі »

Користь і шкода буряків і бурякового соку

зміст: Корисні властивості буряка Чим ще корисна буряк? шкода буряка Чим корисний сік буряка? Як правильно пити буряковий сік? Лікування соком буряка Сік буряка від Рака застосування буряка вирощування буряка...


Читати далі »

Користь і шкода сушених яблук - найдоступніших сухофруктів

Оскільки свіжі яблука сьогодні доступні круглий рік (органічні чи ні - інше питання), сушені зазвичай ігнорують. І дарма, адже більшість поживних речовин в них зберігається і після зневоднення. А з'їсти...


Читати далі »

Користь і шкода стручкової квасолі

Багато століть назад древні єгиптяни, китайці і жителі Південної Америки відкрили для себе цінність такого харчового продукту, як стручкова квасоля. Люди навчилися не тільки вживати її в їжу, але і...


Читати далі »

Користь і шкода спіруліни

Спіруліна - водорість, яка виростає в водах морів і озер. Ця рослина не змінилося за свою мільйонну історію існування, тому що має унікальний склад - спіруліна може існувати, в принципі,...


Читати далі »