Риба тілапія - користь і шкода
Різноманітність товару в рибних магазинах вражає і завжди призводить до сумнівів - що вибрати, яка риба буде найбільш корисною для організму, що взагалі входить до складу найпопулярніших сортів? Серед популярних...
Читати далі »
Роздільне харчування користь чи шкода?
Вперше про роздільне харчування заговорив лікар-хірург Вільям Говард Хей, проте найбільшу популярність дана методика отримала завдяки натуропат Герберту Шелтону і його зоряним послідовникам і пацієнтам з Голлівуду. На думку засновників...
Читати далі »
Ропні сири користь і шкода
Ропні сири - це велика група сирів, в яку входять сулугуні і бринза, фета і моцарелла, вважаються найпопулярнішими серед споживачів. Ця група сирів вважається не тільки смачною, але і вельми...
Читати далі »
Рамбутан користь і шкода
Рамбутан для нас є справжньою екзотикою, тому найчастіше зіткнутися з ним можна лише на відпочинку в жарких східних країнах. Саме там, в Малайзії, Індонезії, Таїланді, на Шрі-Ланці та в країнах...
Читати далі »
Пшоняна крупа користь і шкода
Пшоняна крупа - одна з найдавніших круп, відомих людині ще з часів неоліту. Багато століть пшоно користувалося популярністю і вважалося традиційною стравою селян. Пшоно має дивовижні корисними властивостями, про які...
Читати далі »
Кисле молоко користь і шкода
У містах багато вживають йогурт, кефір, ну а в глибинці досі в пошані аналог всіх цих кисломолочних продуктів - кисле молоко. Історія кислого молока налічує тисячі років. Люди почали її...
Читати далі »
Просо (пшоно) - користь і шкода
Просо - одна з перших зернових культур, яку людина почала обробляти і одомашнювати. Саме з таких зерен в процесі переробки отримують більш відоме для сучасної людини пшоно і борошно. Воно...
Читати далі »
Пророщена пшениця користь і шкода
У зв'язку з популяризацією здорового харчування люди включають в свій раціон харчування не зовсім звичайні продукти, можна навіть сказати - дивовижні. Одним з таких продуктів є пророщена пшениця. Даний продукт...
Читати далі »