Кожна людина час від часу відчуває болю в суглобах - це може бути прояв прогресуючого захворювання, ознака відкладення солей. Звичайно, больовий синдром є приводом відвідування лікувального закладу і проходження повноцінного обстеження, але навіть після постановки точного діагнозу можуть знадобитися рецепти народної медицини від болів в суглобах.
Настоянки при болях в суглобах
Рекомендуємо прочитати: Лікування суглобів: сучасні методики
У народній медицині існує досить багато рецептів настоянок, які допоможуть зняти болі в суглобах. Деякі з них дійсно будуть ефективні - їх користь підтверджує і офіційна медицина, але багато викликають сильні сумніви - наприклад, настоянка з мухоморів. Тому категорично не рекомендується експериментувати - потрібно використовувати тільки перевірені рецепти, а взагалі бажано проводити всі процедури після консультації з фахівцем.
Маклюра (адамове яблуко)
Використовувати плід маклюри потрібно вкрай обережно - в його складі присутні отруйні речовини, але одночасно з ними хімічний склад адамового яблука багатий вітамінами, пектинові речовини та іншими корисними для здоров'я речовинами. З адамового яблука готують мазі, розтирання і настоянки - якраз останні і використовуються для позбавлення від болю в суглобах.
Як приготувати настоянку з маклюри
Взяти плід, очистити його від бруду і пилу, потім подрібнити - зручніше це робити за допомогою терки. Отриману подрібнену масу заливають спиртом так, щоб кашка з маклюри була закрита горілкою (або спиртом) на два-три пальці. Настоюється лікарський засіб протягом 2 тижнів, періодично суміш потрібно ретельно струшувати.
Використовувати готову настойку з маклюри потрібно при болях в суглобах - ретельно розтерти шкіру в області хворого суглоба, потім оброблене місце утеплюється шарфом або хусткою. Вкрай бажано хворому після використання настоянки лягти під ковдру - не тільки суглоби, але і все тіло повинно бути зігріте, та й хворого суглоба потрібно забезпечити спокій.
Золотий вус
Цю рослину можна знайти практично в кожному будинку - воно відноситься до декоративних домашнім, тому поширена досить сильно. Є тільки кілька умов до того, як і де повинен вирощуватися золотий вус, щоб його корисні властивості були виявлені максимально. По-перше, рослина має рости на добре освітленому місці, але потрапляти на нього прямі сонячні промені не повинні, а по-друге, золотому усу повинен бути забезпечений регулярний полив. Для приготування настоянки використовують "дозрілий" втечу золотого вуса - на ньому буде "волоть", а стебло частково придбає фіолетового відтінку.
Як приготувати настоянку із золотого вуса
Потрібно взяти один стебло рослини, подрібнити його ножем і залити 200 мл горілки або спирту (його потрібно розбавити водою в пропорції 1: 1). Через 10 днів настоянка буде готова, але зберігати її потрібно в прохолодному і темному місці.
Використовувати готову настойку із золотого вуса потрібно при появі болю в суглобах - змастити шкіру в області хворого суглоба, забезпечити утеплюючий шар. Не варто користуватися даним засобом кожен день - досить 2-3 рази провести процедуру і отримати бажаний результат. Якщо біль у суглобі занадто сильна, то можна зробити компрес на ніч - як правило, самопочуття хворого відновлюється вже на наступний день.
Зверніть увагу: золотий вус багато хто порівнює за силою дії з женьшенем, тому при передозуванні у хворого можуть виникнути алергічні реакції. І це будуть не тільки класичні висипання на шкірі та свербіж, а інтенсивні головні болі і навіть втрата голосу.
Каштан від болів в суглобах
Каштан всім добре відомий - ці дерева ростуть практично повсюдно. Настоянку готують з плодів і з квіток дерева - вони відмінно допомагають позбутися від болю в суглобах, які викликані артритом, подагрою, травмою суглоба.
Як готувати настоянки з каштана
Якщо є можливість, то в травні місяці потрібно зібрати квітки каштана і приготувати з них засіб від болю в суглобах - спочатку квітки підсушують під прямими променями сонця, потім заливають горілкою або розведеним спиртом і залишають в темному місці на 14 днів.
У разі використання для приготування цілющої настойки плодів каштанового дерева потрібно поступити таким чином: каштани розбиваються / подрібнюються і теж заливаються горілкою або розведеним спиртом. При зборі каштанів для настойку не викидайте зелену шкірку з них - її теж можна подрібнити і залити спиртом на 14 днів.
Як приймати настойки з каштана
Квіткова настоянка і засіб на основі зеленої шкірки плодів каштанового дерева використовуються виключно для розтирання хворого суглоба. Після процедури потрібно закутати хворий суглоб чимось теплим, або лягти в ліжко під ковдру.
Настоянка з плодів каштану приймається всередину по 1 столовій ложці 2-3 рази на день. Тривалість лікування становить максимум 3 дні - за цей час болю в суглобах повністю зникнуть, причому, на довгий час.
Зверніть увагу: плоди каштанового дерева можуть викликати сильну алергію - при вживанні настойки потрібно уважно стежити за станом здоров'я. Настоянка з плодів каштана містить в своєму складі сахарозу і глюкозу - не можна з її допомогою позбавлятися від болю в суглобах тим, у кого в анамнезі є цукровий діабет.
Настоянка бузку від болів в суглобах
Бузок не тільки красиві квіти з приємним ароматом, але і справжнісінькі ліки - настоянка на квітках цієї рослини допоможе швидко і на довгий час позбавитися від болю в суглобах.
Як приготувати настоянку з бузку
Взяти стільки квіток бузку, скільки вміститься в підготовлений посуд - він може мати будь-який обсяг. Потім сировину заливається горілкою або розведеним спиртом так, щоб всі квітки "плавали". Готово засіб буде тільки через 2 тижні.
Є ще один рецепт настоянки бузку - в цьому випадку крім розглянутого рослини в спирт кладуться 2 лаврові листки і 1 столова ложка кори верби.
Як вживати настоянку бузку
Якщо мова йде про спиртової настоянки виключно на квітках бузку, то її вживають всередину по чайній ложці 3 рази на день. Робити це слід тільки при загостренні захворювань суглобів, а тривалість прийому не повинна бути більше 3 днів поспіль - зазвичай вже на другу добу біль проходить.
А ось настоянка з бузку, кори верби і лаврового листя використовується тільки в якості розтирання або для компресів. Причому, потрібно враховувати - растирку можна робити 2 рази на день, а компрес ставити 3 рази на добу і не більше, ніж на 2 години.
Інші кошти від болю в суглобах
Йтиметься про мазі і компреси - багато, самі звичайні, продукти харчування та лікарські засоби з домашньої аптечки допоможуть швидко і ефективно зняти больовий синдром в суглобах. Готувати їх легко, тому такі кошти можна назвати "швидкою допомогою". До таких належать:
- Вершкове масло. Потрібно взяти 700 гр несолоного вершкового масла і сухі (або свіжі, якщо лікування довелося на весну) березові бруньки, скласти їх пошарово в скляну посудину або мультиварку - протягом 24 годин потрібно буде витримати суміш на рівному нагріванні. Потім в засіб додається 2 чайні ложки камфорного масла і все ретельно перемішується.
Використовувати даний лікарський засіб потрібно як компрес - на хворий суглоб накладається приготовлена мазь тонким шаром і формується компрес.
- саморобна мікстура. На 1 літр теплої води потрібно покласти 1 столову ложку кухонної солі, ретельно розмішати. В окремому посуді змішати 100 мл 10% нашатирного спирту і 10 мл камфорного спирту, ретельно розмішати. Потім дві отримані суміші потрібно змішати - з'являться білі пластівці. Тепер мікстуру потрібно перемішувати (збовтувати) до тих пір, поки пластівці не зникнуть.
Використовують саморобну мікстуру для компресів на хворі суглоби - їх накладають на 2-3 години 1-2 рази на день.
- мазь збірна. Це засіб швидко знімає навіть інтенсивну біль в суглобах, а приготувати мазь дуже легко і просто. 1 столову ложку трави звіробою і 2 столової ложки трави деревію подрібнити в порошок і додати до суміші столову ложку медичного вазеліну. Попередньо вазелін потрібно поставити на водяну баню і дочекатися, поки він не придбає рідкий вид, після цього підготовлені трави буде легко змішати з ним.
Використовувати готову мазь потрібно перед сном - просто натирати шкіру в області хворого суглоба, ніякого компресу не потрібно.
- Капуста з медом. Потрібно взяти аркуш білокачанної капусти, злегка відбити його тупим боком ножа. Потім на лист нанести трохи меду і прикласти вийшов "сендвіч" до хворого суглоба. Зверху кріпиться поліетилен і пов'язується шарф або хустку. Залишається на суглобі такий компрес на 1-1, 5 год. Буквально за дві такі процедури біль зникне надовго.
- Мел з кефіром. Потрібно подрібнити в порошок крейда і додати до нього кефір - все береться в таких кількостях, щоб на виході вийшла кашка. Її накладають на хворий суглоб, закріплюють за допомогою поліетилену і тугий пов'язки. Рекомендується таке лікування проводити на ніч і залишати засіб на нозі до ранку, а через 2 процедури біль зникне.
Поради щодо скорочення кількості больових нападів
Народна медицина дає людям, у яких періодично болять суглоби і загальні рекомендації - їх дотримання допоможе або скоротити кількість таких нападів, або і зовсім забути про них. Ось що потрібно запам'ятати:
корегуйте свій раціон харчування - обмежте вживання солі, ще краще буде зовсім відмовитися від неї, в меню повинні переважати овочі та повністю відсутні гострі спеції;- перевірте свою вагу і обов'язково позбудьтеся від зайвих кілограмів - це знизить навантаження на хворі суглоби;
- регулярно займайтеся найпростішими фізичними вправами в щадному режимі - плавання, ранкова зарядка;
- при гострому розвитку больового синдрому можна робити на суглоб холодний компрес, а якщо процес тече в хронічній формі, то потрібно прикладати теплий компрес;
- вживайте сік з бузини, чай з квіток кульбаби - вони виводять солі з організму;
- періодично (1-2 рази на тиждень) приймайте ванни з додаванням ефірних масел евкаліпта, чебрецю, сандалового дерева;
- якщо немає протипоказань, то пропити курсом сечогінні чаї - з кропиви і липи.
корегуйте свій раціон харчування - обмежте вживання солі, ще краще буде зовсім відмовитися від неї, в меню повинні переважати овочі та повністю відсутні гострі спеції;Народне лікування болів в суглобах обов'язково дасть позитивний результат, якщо чітко дотримуватися рекомендацій лікаря. Ні в якому разі не можна використовувати описувані рецепти для позбавлення від болю в суглобах при нез'ясованих діагнозі - в деяких випадках така самостійність може привести до розвитку ускладнень.
Циганкова Яна Олександрівна, медичний оглядач, терапевт вищої кваліфікаційної категорії