Нас з дитячих років вчили доводити почате до кінця, і ми по праву пишаємося цим. Але не кожна шкільна дружба виявляється міцною, і далеко не кожен роман закінчується щасливим шлюбом. На жаль, небажання відійти від прописаних правил може стати серйозною перешкодою на шляху до щасливого життя. І справа зовсім не в горезвісній звичкою або острах змін, а в тому даному собі (і оточуючим) слові, яке не дозволяє зупинитися на початку шляху. Варто переглянути свої переконання і, таким чином, вийти на дорогу щасливого життя.
Закон щасливого життя: успіху супроводжують труднощі
Дружба. Ми пишаємося тим, що підтримуємо відносини з подругою з дитячих років: разом гралися в пісочниці, разом ходили в одну і ту ж школу, і навіть на танці бігали разом. Однак, крім ностальгічних спогадів, вас більше нічого не пов'язує, але ви продовжуєте наполегливо чіплятися за ці відносини. Причина тому - відсутність у вашому житті справжніх друзів.
- Не витрачайте часу на дружбу, якщо поруч з цією людиною вам нецікаво.
- Згадайте, з якою легкістю ви міняли друзів в школі. Не бійтеся появи нових знайомих у вашому житті, які зможуть значно прикрасити її.
Любов, кохання. Якщо ви отримуєте задоволення від простих речей - спільної прогулянки в парку або походу по магазинах - у вашого роману є майбутнє. Але, якщо будь-яке ваше дія викликає протидію з боку партнера, варто задуматися, що вас тримає біля нього.
- Аркуш паперу поділіть навпіл і випишете все за і проти розриву.
- Якщо отриманий список свідчить, що перебування з рядом знаходяться партнером є всього лише компромісом, - кидайте, не роздумуючи, і спрямовуйтеся назустріч щасливого життя.
Робота. Психологи "зоною комфорту" називають зручний спосіб життя, який багато неусвідомлено вибирають для себе. Виходить такий собі більш-менш прийнятний сурогат: людина присвячує себе роботі, яку не любить, але вважає цілком придатною; маленьку зарплату - оскільки впевнений, що на більше розраховувати не сміє; і хама-начальника, так як переконаний, що інших на своєму шляху він не зустріне.
- Успіху супроводжують труднощі. Як тільки ви відчули, що життя стає одноманітною і передбачуваною, різко міняйте її.
- Якщо вирішили звільнитися, не робіть цього зопалу - докладно продумайте всі деталі.
Кидайте дієту і ліки, якщо вони не підходять
Дієта. Ви не порушуєте жодного пункту обраної дієти, але в відповідь відчуваєте запаморочення, безсоння, дратівливість, а ще - нестримне бажання щось поїсти. Кожен з цих ознак вказує на те, що дієта вам не підходить. Так що не треба звинувачувати себе в недостатній силі волі і невмінні трохи потерпіти.
- Проконсультуйтеся з дієтологом, який допоможе вибрати оптимальний режим харчування.
- Запишіться у фітнес-центр: фізичні навантаження принесуть позитивні емоції і допоможуть знайти стрункість тіла.
Препарати. Навіть самі м'які препарати, що не мають побічних ефектів, здатні викликати індивідуальну непереносимість. Це може вилитися в посилення вже наявних симптомів або погіршення стану.
- Слід негайно припинити прийом ліків і проконсультуватися з лікарем щодо призначення аналогів, що не викликають такого відторгнення організму.