Гірчичники широко використовують в якості фізіотерапевтичного методу лікування при лікуванні застуди. Однак чи завжди варто вдаватися до цієї зігріває процедурі? В цьому ми вирішили розібратися.
трохи горчічкі
Принцип дії у гірчичників наступний: ефірні масла, які містяться в гірчиці, виділяються після контакту з теплою водою і дратують рецептори шкіри. Потім розширюються кровоносні судини і поліпшується кровообіг. Ефективність гірчичників доведена при лікуванні бронхіту, застуди, запалення легенів і кашлю.
Також їх іноді використовують для того, щоб заспокоїти дитину перед сном. Для цього потрібно покласти гірчичник на ікри дитини. Передбачається, що приплив крові до них позбавить від безсоння, і дитина зможе заснути. Позитивний ефект від гірчичників відзначають також при: м'язових болях; радикуліті; підвищеному тиску; мігрені.
При цьому часто можна почути про шкоду гірчичників. Чи так це?
Найпопулярніші "народні протипоказання".
Гірчичники сушать шкіру. Дане твердження є міфом. Адже порошок гірчиці НЕ зневоднює, а найменшим пакетик кладуть нема на відкриту шкіру, а на марлю. Як запобіжний засіб фахівці рекомендують нанести на місце, де розташовується гірчичник, дитяче косметичне молочко. Причому найкраще це зробити до і після процедури.
Гірчичник неефективний, якщо не пече. Ще одне хибне твердження. Не обов'язково, щоб ділянка шкіри, на якому лежить гірчичник, нагадував опік. Навіть м'яке тепло цілком впорається зі своїм завданням.
Ефект від гірчичника буде тільки на етапі одужання. Це не зовсім точне твердження. Все залежить від температури тіла. Якщо вона вище 37 ° С, то це означає, що запальний процес в організмі знаходиться в активній фазі. І на ній не можна використовувати гірчичники. А ось вже через добу після останнього підвищення температури - будь ласка.
Використання гірчичників може викликати бронхіальну астму. Це дійсно так. Особливо у дітей у віці п'яти-семи років. Адже у них дихальні шляхи сильно реагують на різкі запахи, в тому числі і на ефірні масла. Тому якщо під час процедури дитина почала скаржитися на погіршення самопочуття, то варто негайно припинити процедуру і в майбутньому замінити її компресами.
Правила проведення процедури
Ставити гірчичники можна навіть самим маленьким дітям до двох місяців. Для таких малюків етапи процедури наступні. Змочену в теплій воді (не вище 40 ° С), марлю потрібно скласти в три шари і покласти на дитину. Далі на марлю кладеться змочений в теплій воді гірчичник, і все це накривається махровим рушником.
Для старших діток можна використовувати один шар марлі. Тримати гірчичник на тілі потрібно 10-15 хвилин. Але пам'ятайте, що якщо дитина починає хвилюватися через паління, то його краще зняти раніше. Довше 20 хвилин гірчичник в принципі безглуздо тримати.
Після того як Ви зняли листи з гірчицею, потрібно протерти мокрою ваткою місце, на якому вони лежали, і змастити дитячим пом'якшувальною молочком. Найкраще проводити таку процедуру перед сном, щоб кашель не заважав дитині спати.
ВАЖЛИВО! Не можна класти гірчичники на груди, поперек і хребет малюка.
Сучасного вигляду
Сьогодні на аптечному ринку Ви знайдете масу різних гірчичників з додаванням аромамасел. Це дає додатковий позитивний ефект. Наприклад, евкаліптова олія пом'якшує дію гірчиці на шкіру, а також зміцнює імунітет і бореться з бактеріями.
Також зараз в основному використовують гірчичники-пакети. Дуже зручні і розділені на чотири частини пакетики мінімізують ризик опіку і збільшують зігріваючий ефект. Дуже зручно і те, що його можна розділити і використовувати кожну з чотирьох частин окремо.