Кожна жінка прагне вдосконалити свою красу будь-якими можливими способами. Протягом всього року за днем ми постійно і ретельно доглядаємо за шкірою обличчя, а ось доглядом за власним тілом часом нехтуємо.
І тепер перед Новим роком цю ситуацію потрібно терміново виправляти. А адже догляд за тілом в домашніх умовах може вирішити майже всі наші проблеми. Правильний догляд за тілом складається з декількох етапів, які ми і розглянемо. Отже, з чого ж почати?
сауна
Для того, щоб зробити Вашу гладкою і пружною, достатньо всього декількох відвідин сауни. Дуже корисно робити масаж або самомасаж шляхом масування сідниць, стегон і литок. Відразу ж після масажу потрібно зробити пілінг.
Пілінг (скраб)
Скраб для тіла - дуже ефективний спосіб догляду за тілом в домашніх умовах. Наносити скраб потрібно круговими рухами по всьому тілу і використовувати його бажано не частіше 3 разів на тиждень. Не наносіть скраб на чутливі або роздратовані ділянки шкіри (наприклад, після епіляції).
Скраби допомагають прибрати ороговілі клітки шкіри, що є дуже корисним для тіла.
обгортання
Обгортання в домашніх умовах дуже корисні для збереження пружної шкіри на проблемних ділянках. Виконувати цю процедуру досить просто. Потрібно всього лише нанести засіб з антицелюлітним ефектом на тіло, потім обернути плівкою, поверх чого надіти штани або капронові колготки. І поки Ваші ноги позбавляються від целюліту, Ви можете займатися ТНМ, чим захочете. Через годину потрібно обов'язково прийняти душ.
зволоження шкіри
Використовуйте лосьйон після прийняття душу. Це досить простий, але ефективний спосіб по догляду за шкірою. Він не тільки зволожує її, а й допомагає утримувати цю вологу тривалий час. Втирати лосьйон потрібно акуратно і круговими рухами.
пемза
Ніколи не забувайте про гладкі п'ятки! Распарьте ноги в теплій воді, потім потріть п'яти пемзою і нанесіть крем для ніг. Після цього оберніть ноги плівкою і надіньте шкарпетки. Зніміть всі через годину.
Доглядати за своїм тілом в домашніх умовах дуже просто і необхідно. Сяйте щастям і красою круглий рік!