Здоров'я хребта як протистояти стенозу

Стеноз хребетного каналу є звуження каналу хребетного стовпа, що призводить до підвищення тиску на спинний мозок і нерви. Близько 75% всіх випадків стенозів хребтового каналу виникають в нижній частині спини (тобто зачіпають поперековий відділ хребта). У більшості випадків відділ хребта, в якому спостерігається стеноз хребетного каналу, може викликати больові відчуття в задній частині ноги.

Основні причини стенозу хребетного каналу

1. Старіння. У міру старіння зв'язки (міцні сполучні тканини між кістками в хребті) можуть потовщуватись. Остеофіти (невеликі вирости) можуть утворюватися на кістках і проникати в хребетний канал, амортизуючі диски між хребцями можуть пошкоджуватися. Дугоотростчатие суглоби (формують хребетний стовп плоскі поверхні на кожному хребці) також можуть руйнуватися. Всі ці фактори сприяють звуженню в хребті.

2. Артрит. Хребет може бути вражений двома формами артриту - остеоартрит і ревматоїдний артрит.

3. Спадковість. Якщо хребетний канал з народження має невеликий розмір, симптоми стенозу хребетного каналу можуть проявитися досить рано - у відносно молодому віці. Структурні деформації хребців можуть стати причиною звуження хребетного каналу.

4. Спондилолистез (зміщення хребця): при зісковзування одного хребця на інший може виникнути звуження хребетного каналу.

5. Пухлини хребта. Аномальні вирости м'якої тканини можуть безпосередньо зачіпати хребетний канал, приводячи до запалення або проникненню тканини в канал. Розростання тканини може згодом призвести до резорбції кісток (втрати кісткової тканини через надмірну активність певних клітин кісткової тканини) або зміщення кісток і подальшого порушення підтримки хребетного стовпа.

6. Травми. Травми можуть привести або до зміщення хребта і хребетного каналу, або до вибуховим переломів, внаслідок яких фрагменти кісток потрапляють в канал.

Тривожні симптоми стенозу хребетного каналу

Стеноз хребетного каналу може - одна з причин болю в нижній частині спини і ногах. При стенозі можуть затискаються нерви, які контролюють силу м'язів і чутливість ніг. Поряд з основним симптомом можуть проявлятися такі додаткові ознаки даного типу стенозу:

• часті падіння, загальна незграбність;
• біль і труднощі при ходьбі;
• оніміння та / або поколювання в ногах;
• відчуття холоду і печіння в ногах.

Діагностика стенозу хребетного каналу

В силу того, що симптоми стенозу хребетного каналу можуть свідчити також про наявність ряду інших захворювань, діагностувати стеноз хребетного каналу часто буває важко. Найбільш яскравою ознакою стенозу хребетного каналу є наявність симптомів, які проявляються на ногах.

Лікування стенозу хребетного нерва

Існує кілька способів лікування стенозу хребетного каналу. Вибір відповідного способу здійснюється, виходячи зі стадії стенозу. На початкових стадіях цілком можна обійтися без операції:
1. Зміна положення тіла. Люди, які страждають стенозом хребетного каналу, можуть полегшити симптоми, нахиляючись вперед. Також корисною є така поза, коли коліна притягнуті до грудей.
2. Лікарська терапія. Іноді тиск на нерви обумовлено наявністю опухання через запалення. При цьому допомагають нестероїдні протизапальні препарати, а саме аспірин або ібупрофен.
3. Спокій. При стенозі хребетного нерва часто рекомендують спокій, після якого слідує поступове підвищення активності. Особливо корисними в таких випадках є аеробні вправи, в т.ч. їзда на велосипеді.
4. Операція. У разі неефективності інших способів полегшення болю при стенозі хребетного нерва для зменшення тиску на нерви проводять хірургічну операцію.

Estet-portal нагадує, що самолікування може бути небезпечним для Вашого здоров'я. Тому в разі появи описаних симптомів необхідно проконсультуватися з лікарем, який ідентифікує причину їх появи, поставить діагноз і призначить лікування, виходячи з Вашого стану.