В'яла шкіра не вирок 7 практичних порад щодо вдосконалення свого тіла

У будь-якому віці є своя краса і недоліки. З роками ми набираємося досвіду, мудрості, але в той водночас певним чином змінюється наша зовнішність. Одним з неприємних моментів вікових змін є в'ялість шкіри. Однак, все ж існують методи сприяють і збереженню активів мудрості, і що дозволяють підкоригувати недосконалість вікової шкіри.

Як перетворити своє тіло і стати зразком досконалості

  1. Маска «Троїстий союз»

Така антивікова маска працює на всі 100%. Призначається вона для зон, самим зрадницьким чином видають наш вік: шиї, обличчя, області декольте. Омолоджуючий засіб легко приготувати, зібравши складові його компоненти (яєчний білок, вівсяні пластівці, мед) в блендер. Добре вимішати масу нанесіть на вищезазначені зони і масажуйте не менше півгодини. Після закінчення процедури вмийтеся водою кімнатної температури і в самому кінці сполосніть більш прохолодною, щоб закріпити ефект.

  1. Маска на основі яєчного білка

Хто не знає, яєчний білок - відмінний засіб, зволожуючий і живить нашу шкіру.

Збийте його (у вас повинна вийти біла піна), а потім нанесіть на проблемні ділянки тіла, залиште хвилин на 30, а після закінчення процедури змийте водою кімнатної температури. Для посилення ефекту застосовуйте подібну маску по 2 рази в день - вранці і ввечері.

  1. Оливкова олія - ​​для масажу

Цей продукт незамінний для підтримки здоров'я і краси. Він давно займає «почесне» місце серед натуральних косметичних засобів у більшості прекрасних італійок. І якщо щоденний масаж обличчя і тіла «за участю» даного засобу увійде у вас у звичку, то вже буквально через 7-10 днів ви будете дуже задоволені результатом.

  1. лимон

Лимонний сік також слід наносити безпосередньо на шкіру ватним диском. Подібну процедуру доцільно проводити кожен день, залишаючи сік на шкірі на 5 хв. Це сприяє освітленню пігментних плям. Закінчивши процедуру, вмийтеся прохолодною водою.

  1. Вітамін Е в горіхах і авокадо

Регулярно вживаючи в їжу ці, насичені вітаміном Е продукти, ви подбаєте про те, щоб ваш організм виробляв достатню кількість колагену, а він, як відомо, забезпечує міцність шкіри. Косметологи пропонують також маску (вона більше підходить для особи) з оливкового масла і авокадо. Такий засіб послужить додатковим бонусом зовнішнього впливу на шкіру поряд з внутрішнім - за допомогою правильного харчування.

  1. Брокколі і цитрусові

А ці продукти надають найпотужніше антиоксидантну дію на шкіру через насиченості їх вітаміном С. Тому систематичне вживання їх в їжу також сприяє продукуванню колагену в нашому організмі.

  1. Томатний сік

Не дарма до цього продукту шанобливо ставляться представники корейської б'юті-індустрії, часто включаючи його до складу Догляду коштів.

Ви також можете активно використовувати томатний сік в своїх косметичних процедурах, причому умащая їм все тіло: робити маски, масажувати зони, що представляють, на ваш погляд, проблему.

Наприклад: кілька хвилин втирайте це природне «засіб» в шкіру, після чого залиште вбратися і висохнути повністю приблизно на годину. Цього часу має вистачити, щоб шкіра увібрала в себе всі необхідні речовини. Після закінчення процедури прийміть душ.

Піклуючись про досконалість свого обличчя і тіла, безумовно, не варто забувати і про неодмінною складовою цієї турботи - вправах. Природно, для кожної зони вони повинні бути свої. Не потрібно скептично ставитися до гімнастики. Так, вправи для особи без сумніву допоможуть підтягнути його овал, запобігаючи обвисання. Ваше тіло буде залишатися молодим і гнучким завдяки спеціальній гімнастиці, яку потрібно виконувати регулярно 3 хвилини в день.