За даними ВООЗ, у 2014 році кількість хворих на діабет досягло 422 мільйонів чоловік. При цьому дане захворювання є однією з основних причин інфарктів, інсультів, ниркової недостатності, сліпоти і ампутації кінцівок. Беручи до уваги таку сумну статистику, вважає, що кожна людина повинна знати про симптоми діабету, адже дане захворювання можна лікувати, а його ускладнення - запобігати завдяки своєчасній діагностиці, правильному харчуванню, медикаментозних препаратів і фізичної активності. Оскільки другий тип захворювання зустрічається набагато частіше (в 80% захворювань на діабет), ніж перший, і може бути обумовлений різними факторами, в тому числі нестачею фізичної активності, в даній статті ми розповімо про ознаки діабету 2 типу, які не варто ігнорувати.
У чому різниця між діабетом 1 і 2 типу?
При діабеті 1 типу спостерігається недостатнє вироблення інсуліну підшлунковою залозою або її повна відсутність. Тому хворим на діабет 1 типу необхідно вводити даний гормон підшлункової щодня. Для діабету 2 типу характерна нормальна вироблення інсуліну підшлунковою, проте в силу зниження чутливості до даного гормону глюкоза не використовується для вироблення енергії належним чином. Діабет 2 типу можна запобігти, на відміну від діабету 1 типу. Для цього потрібно:
- контролювати вагу (ожиріння - часта причина втрати чутливості до інсуліну);
- бути фізично активним (хоча б 30 хвилин ходьби в день);
- не зловживати високоуглеводной їжею;
- відмовитися від шкідливих звичок.
Діабет 1 типу раніше називали дитячим, а 2 - дорослим. Однак в деяких випадках діабет 1 типу може розвинутися і у дорослої людини, а діабет 2 типу (за даними ВООЗ) останнім часом зустрічається і у дітей.
Що стосується симптомів, вони схожі в обох видів захворювання, але в разі 2 типу діабету ознаки захворювання найчастіше менш виражені, що не дозволяє своєчасно діагностувати захворювання і вжити відповідних терапевтичні заходи.
Приховані ознаки діабету 2 типу, про які повинен знати кожен
Пам'ятайте, що неконтрольований діабет призводить до підвищення рівня цукру в крові. Надлишок цукру негативно позначається на роботі багатьох систем організму, особливо нервової та серцево-судинної. Тому, якщо Ви помітили у себе один або декілька з нижчеперелічених ознак діабету 2 типу, зверніться до лікаря.
- Постійна спрага
Постійна спрага є одним з найпоширеніших ознак діабету 2 і 1 типу. Якщо у Вас пересихає в роті, Ви постійно хочете пити, є сенс звернутися з таким симптомом до лікаря.
- голод
Раптове підвищення апетиту, особливо посилення тяги до солодкого, нерідко свідчить про діабет, однак у дівчат такі зміни також спостерігаються в певних фазах менструального циклу, тому даний фактор також не варто скидати з рахунків.
- Втрата ваги
Якщо Ви помітили, що схудли, незважаючи на незмінність харчових звичок і фізичної активності, варто звернути на це увагу. Крім діабету 2 і 1 типу, існують і інші захворювання, від яких втрачають вагу.
- Необхідність часто відвідувати вбиральню
Часте сечовипускання також може бути ознакою діабету (обох типів). Аномально високий рівень цукру в крові може перешкоджати реабсорбції глюкози, яка в кінцевому підсумку виводиться з сечею, змушуючи Вас відвідувати вбиральню частіше.
- Перепади настрою
Разом з перепадами рівня цукру в крові може змінюватися і Ваш настрій. Жінкам добре відома ця проблема, яка також виникає в певних періодах менструального циклу. Якщо ж емоційна лабільність проявляється постійно, однією з можливих причин її виникнення є діабет.
Надлишок цукру негативно позначається на роботі багатьох систем організму, особливо нервової та серцево-судинної.
- Поганий сон
Ознакою діабету 2 типу також є недосип, викликаний необхідністю часто відвідувати вбиральню, апное сну і відчуттям дискомфорту.
- Оніміння або біль в ступнях
Оскільки ступні розташовані найдалі від серця, вони часто найбільше страждають у разі проблем з серцево-судинною системою.
- Проблеми зі шкірою
Однією з ознак діабету 2 типу є поява темних плям на складках шкіри (шиї, ліктях), а також сухість і постійна сверблячка шкіри.
- Повільне загоєння ран
Високий цукор призводить до порушення циркуляції крові, в результаті чого процес загоєння ран займає більше часу.
- втома
Постійна втома також відноситься до числа найбільш частих ознак діабету 2 і 1 типу. Правда, даний симптом може свідчити і про наявність інших захворювань.
Детальніше читайте в статті: Чому не вистачає сил: причини постійної втоми.
- інфекції
Грибкові інфекції у людей з діабетом 2 типу зустрічаються частіше, ніж у інших, через підвищеного рівня цукру в крові. Також діабетики більш уразливі до інфекцій сечостатевої системи.
- Порушення зору і слуху
Вважається, що при діабеті зір може тільки погіршуватися, однак деякі пацієнти відзначають, що при підвищеному цукрі в крові вони бачать краще, а під час лікування - гірше. Погіршення слуху також може бути симптомом підвищеного рівня цукру в крові. Фахівці вважають, що причина такого явища - пошкодження кровоносних судин і нервів у внутрішньому вусі.
Щоб вчасно розпізнати діабет 2 типу, а в деяких випадках - і 1, не варто залишати без уваги вищеописані симптоми. Пам'ятайте, що при появі ознак діабету 2 або 1 типу необхідно звернутися до лікаря.