Літо асоціюється з сонцем і морем. Але це не тільки приємне проведення часу на пляжі і у водоймі, але й нестерпна спека, яка стає справжнім випробуванням для організму. Щоб полегшити свій стан в спекотні дні, необхідно більше пити чистої води, їсти фрукти і овочі, а ще носити правильний одяг, тобто ті речі, в яких комфортно. Це легкі повітряні сукні, сарафани, спідниці, шорти, футболки та майки, зшиті з натуральних тканин. Яким саме матеріалами віддати свою перевагу, читайте в статті .
Яких матеріалів необхідно уникати в спеку
Літня спека диктує свої правила. Під дією сонця, високих температур і рухів тіло активно виробляє піт. Він обов'язково повинен випаровуватися. Тому синтетика - не найкращий варіант. Незважаючи на те, що речі з штучних матеріалів досить яскраві, красиві і не мнуться, вони небезпечні для здоров'я. Справа в тому, що синтетичні тканини закривають шкіру, не пропускаючи повітря і вологу, особливо якщо мова йде про щільно прилягають до тіла сукнях, футболках і майках. Створюється так званий парниковий ефект. Людина відчуває дискомфорт.
У літню спеку не можна носити синтетичну нижню білизну. Відсутність доступу вологи та повітря до промежини призводить до розмноження бактерій, і як наслідок - до запальних процесів, які вимагають негайного лікування.
Лікарі також зазначають, що яскраві фарби, які нанесені на синтетичний одяг, під впливом високої температури і вологості нерідко викликають алергічні реакції і висипання. Тому, якою б модною була синтетична річ, замість неї можна, вибравши краще виріб, пошитий з натуральної тканини.
Чому саме натуральні тканини підходять для літа
Будь-яка літній одяг, будь то плаття, спідниця або шорти, повинна бути пошита з натуральної тканини. Чому саме цей матеріал? Справа в тому, що він пропускає повітря і вологу, перешкоджаючи таким чином виникненню парникового ефекту, алергічних реакцій, висипань і запалень. Крім того, одяг з природного матеріалу рятує від спеки і дарує приємну прохолоду протягом цілого літнього дня. У ній набагато комфортніше, ніж в синтетиці. Додатково до цього, деякі речі приносять величезну користь шкірі. Це пояснюється тим, що більшість тканин виготовляється з рослинної сировини, що містить в собі корисні вітаміни і мінерали.
Кращі натуральні матеріали для спекотного літа
Підбираючи літній гардероб, звертайте увагу на речі з легких натуральних тканин. Прекрасно себе зарекомендували бавовняні, лляні, шовкові, шифонові вироби, а також одяг з тонкого деніму. А тепер давайте розглянемо кожен матеріал докладніше.
1. Бавовна
Це найпоширеніша натуральна тканина. З неї виготовляють постільну білизну, рушники, а також літній одяг: сукні, футболки, сарафани, сорочки, штани і так далі. Перевага цього матеріалу в тому, що він дуже м'який на дотик і приємний до тіла. Навіть коли на вулиці дуже жарко, він не прилипає до шкіри: волога досить швидко вбирається і випаровується, а сам виріб висихає за лічені хвилини.
Бавовна дозволяє шкірі дихати, а також зберігає прохолоду, перешкоджаючи появі почуття дискомфорту.
Але бавовна має і свої недоліки. Після прання він може сісти, в результаті чого річ стане злегка замалою за розміром. Тому, відправляючи виріб в пральну машинку, виставляйте на ній не більше 40 градусів. А перед тим, як сушити бавовняний одяг, гарненько розправте її. Гладити ж таку річ рекомендується у вологому вигляді.
Бавовна досить швидко мнеться. Тому якщо Вас це сильно дратує, придивляйтеся до тих моделям, де він поєднується з поліестером. Тільки звертайте увагу на те, щоб відсоток бавовни був вище, ніж синтетики.
Ще один мінус бавовни - швидке зношування. На сонці він стоншується і вигорає. Яскраві вироби після декількох прань можуть злиняти і втратити свою яскравість.
2. Льон
Така тканина відмінно допомагає вижити в літню спеку. Адже вона зберігає прохолоду на довгий час. Як і бавовна, цей матеріал має високу волого- і повітропроникність. Він також приємний на дотик. А ще лляні вироби є досить міцними. Під впливом активних сонячних променів вони не стоншуються і не вигоряють. Тому крім суконь, сорочок і спідниць з льону шиють і сумки.
І ще одна цікава особливість лляної тканини полягає в тому, що вона знижує температуру тіла, регулює повітрообмін, а також знімає запалення на шкірі. А все тому, що сама рослина, з якого виготовляється матеріал, багате корисними кислотами, залізом, кремнієм і міддю. Ці корисні речовини залишаються в волокнах в невеликій кількості навіть після обробки.
Мінусом лляних виробів є те, що вони практично не еластичні і сильно мнуться. Тому якщо у Вас немає можливості постійно гладити річ, вибирайте краще змішану тканину. Відмінним варіантом є мікс льону та бавовни. Також льон може зменшитися після прання, тому його необхідно прати при невисокій температурі і сушити в спеціальній сушарці для одягу. Недоліком льону є і складність прасування. Тому щоб спростити цей процес, рекомендується гладити виріб при високій температурі і з парою.
3. Шифон
Ця легка повітряна тканина прекрасно підходить для літньої спеки. Вона пропускає повітря і вологу, роблячи перебування під палючим сонцем більш комфортним, без перегрівання тіла. Якщо раніше шифонові вироби були розкішшю і зустрічалися виключно серед знатних дам, то сьогодні вони доступні в багатьох магазинах. З легкого шифону виготовляють летять сукні, блузи та спідниці.
Але є у цього матеріалу і інша сторона медалі - він дуже примхливий. Тому прати у пральній машині - не для нього. Шифонові вироби необхідно прати тільки вручну при температурі 30 градусів з використанням м'якого порошку. Сушити їх бажано в тіні і на столі. Гладити шифонову річ необхідно з вивороту при температурі близько 120 градусів.
4. Шовк
Натуральний шовк вважається найдорожчою тканиною. Та й виглядає він по-багатому. Тому сукні, блузи та спідниці з цього матеріалу відмінно підходять для урочистих подій. Крім благородного зовнішнього вигляду шовк відрізняється м'якістю і гладкістю. Носити одяг з нього - одне задоволення.
Китайський шовк - найкращий. Саме в Стародавньому Китаї люди першими виявили, що з кокона шовковичного шовкопряда можна отримувати шовкову нитку і виготовляти з неї м'яку і красиву тканину.
Але, незважаючи на це, шовкова тканина нерідко вицвітає на сонці, линяє після прання і залишає плями від вологи. Тому доглядати за нею необхідно по-особливому: прати тільки вручну при низькій температурі і з використанням порошку для делікатного прання, сушити без викручування і вичавлювання, гладити з виворітного боку без пара.
5. Деним
Вироби з деніму сьогодні дуже актуальні. Тоненькі джинсові куртки, жилетки і джинси не тільки комфортні в носінні, але і відмінно зігрівають літнім вечором. Особливо добре поєднуються грубі джинсові жилетки з шифоновими сарафанах і спідницями. Перевагою деніму є його міцність і відмінна носкість. Та й в догляді він не так примхливий, як інші натуральні тканини. Прати такі вироби можна після 4-5 разів шкарпетки, а то і рідше. Бажано робити це в м'якому режимі з використанням м'якого прального порошку і при температурі 30 градусів. Сушити джинсові речі необхідно в горизонтальному положенні, а гладити - при низькій температурі.
Навіть звичайні вироби з натуральних матеріалів дозволять Вам виглядати стильно в літню спеку. При цьому Ви будете відчувати комфорт і впевненість у собі.