Проблема целюліту особливо активно обговорюється жінками перед початком сезону відпусток, коли чітко виражена «апельсинова скоринка» на шкірі стегон і живота змушує їх переглянути плани по вибору відкритого одягу для курорту. Однак целюліт не проявляється раптом, він розвивається поступово і часто непомітно. Фахівці стверджують, що целюліт в різного ступеня вираженості присутній практично у 80% жінок, і його розвиток може початися в будь-якому віці.
Професійний косметолог і сертифікований тренер компанії OnCosmetics Вероніка Никоненко готова обговорити з читачами цю нагальну проблему, а також поділитися деякими секретами того, як боротися з целюлітом.
Як боротися з целюлітом: це захворювання або варіант норми?
Існує поширена помилка, що від целюлітом страждають виключно товстушки, однак це невірно. Розвиток целюліту не має відношення до зайвої повноті і тим більше до ожиріння, хоча часто супроводжує ці стани. У Франції, наприклад, міністерство охорони здоров'я офіційно визнало целюліт одним із захворювань підшкірної жирової клітковини. Целюліт може вразити і дівчинку-підлітка і даму у віці, проявитися у зовсім худенькою жінки, а особа зі схильністю до повноти при цьому може хизуватися пружною рівною шкірою стегон.
З точки зору лікарів, целюліт є структурні зміни клітин підшкірно-жирового шару, через які порушується мікроциркуляція і погіршується лімфатичний відтік. В результаті цих змін в жировій тканині розвиваються застійні явища, що призводять до дистрофії.
Якщо говорити простіше, то при целюліті порушуються обмінні процеси, коли оболонка клітини стає непроникною і не випускає назовні скупчилися там продукти життєдіяльності. Такі клітини групуються між собою і утворюють в сполучної тканини щільні на дотик острівці. Вони можуть порушити кровопостачання тканин або блокувати відтік лімфи, навіть здавити нервові закінчення, викликаючи біль в місці скупчення ущільнити клітин. Ущільнити клітини здатні притягувати до себе воду, провокуючи набряклість, а також посилювати накопичення кальцію в жирових клітинах, порушуючи еластичність тканин.
Основною причиною структурних клітинних змін в підшкірному жировому шарі стають коливання гормонального фону - наприклад, в підлітковому віці, при вагітності, при настанні перименопаузи. Підштовхнути обмінні порушення можуть часті стреси, нераціональне харчування, погана екологія, низька фізична активність.
Як боротися з целюлітом в залежності від стадії процесу
Целюліт розвивається поступово, і в цьому процесі можна виділити чотири стадії, кожна з яких вимагає особливих заходів для боротьби з цим захворюванням.
Перша стадія. Її багато хто навіть не помічають, але ця стадія целюліту має цілком виразні ознаки:
- втрата шкірою еластичності в області сідниць і стегон,
- збільшення обсягу стегон,
- прояв «апельсинової корочки» при стисненні шкіри в області стегна.
Що робити? Основний спосіб, як боротися з целюлітом на цій стадії, - це постаратися налагодити обмін речовин. Для цього слід нормалізувати харчування і питний режим, простежити за виведенням зайвої рідини з організму. Допоможуть досягти бажаного результату масажі, обгортання, застосування різних антицелюлітних засобів косметики, а розумне фізичне навантаження закріпить досягнення.
Друга стадія. Зміни шкіри вже помітні і добре промацуються, оскільки ущільнити клітини порушують відтік рідини і лімфи, концентруючись в підшкірних шарах. Зовні ця стадія целюліту проявляється:
- ущільненими острівцями на шкірі, які видно і добре відчутні на дотик,
- уражені ділянки втрачають чутливість.
Що робити? Методики того, як боротися з целюлітом на цій стадії, зводяться до нормалізації циркулювання рідин в підшкірних шарах і руйнування сформованих ущільнень. В цьому випадку рекомендуються комплексні процедури з підвищеною інтенсивністю всіх антицелюлітних дій.
Третя стадія. «Апельсинова кірка» стає виразною і займає великі площі стегон, сідниць, області живота. При цьому в підшкірних шарах відбуваються такі зміни:
- знижується чутливість шкіри за рахунок порушення кровообігу і здавлювання жировими відкладеннями нервових закінчень,
- шкіра грубіє і потовщується,
- м'язова тканина втрачає здатність до природного скорочення.
Що робити? Як боротися з целюлітом на цій стадії, лікар вже вирішує, вибираючи комплексний підхід із застосуванням і апаратних, і ін'єкційних технологій. Дуже ефективна на цій стадії антицелюлітна мезотерапія препаратами Evolution (Франція). Вони дозволяють за короткий час зруйнувати ущільнити жирові відкладення і відновити обмінні процеси в шкірі.
Четверта стадія. Целюліт на цій стадії не тільки виглядає вкрай не естетично, але може спровокувати запальні процеси в підшкірних шарах і навіть, в запущених випадках, стати причиною некрозу тканин. Зовні целюліт в цій стадії розвитку має такі прояви:
- шкіра уражених ділянок синюшного відтінку, холодна і дуже щільна,
- текстура шкіри нагадує губчасту тканину,
- можлива атрофія м'язової тканини через порушеного кровопостачання і поразки нервових закінчень.
Що робити? Лікування целюліту на цій стадії є комплексом заходів - ін'єкційних, апаратних, з нанесенням активних засобів на шкіру. Доповнюють лікування професійний масаж, мезотерапія, антицелюлітні ванни і обгортання. Не можна забувати і про дієту, регулярні фізичні навантаження, які допоможуть закріпити результат.
Loadposition oncosmeticsСхеми лікування і методики, як боротися з целюлітом
Схеми лікування целюліту із застосуванням препаратів Evolution (Франція) розраховані на декілька етапів, кожен з яких покликаний вирішувати своє завдання у відновленні гладкості шкіри.
Для початку рекомендований етап впливу на судини - для відновлення кровотоку і лімфотоку, поліпшення мікроциркуляції. Призначається мезотерапія:
- обробка хребетного стовпа і ін'єкції над проекцією крупних судин;
- дифузне обколювання, обробка складок, при необхідності додаткові ін'єкції в проблемні місця.
Після мезотерапії призначається застосування антицелюлітної програми за схемою.
- Drainage complex (препарат для дренажу)
Склад: рутин, екстракти буркуну, гінкго білоба, зеленого чаю, екстракт центеллиазіатской.
Техніка введення: мультіпунктурная, папульной, средіннийнаппаж.
Дозування: 2-6 мл.
Рекомендований курс: 1 монопроцедура або перед антицеллюлитной програмою 1 раз в 7 днів курсом 8-10 разів.
Очікуваний результат:
- виведення з тканин надлишків рідини і токсинів;
- зниження проникність капілярів;
- усунення тканинної гіпоксії;
- нормалізація водного обміну тканин.
- Anti-cellulite complex (антицелюлітний комплекс)
Склад: кофеїн, бензоатнатріа, L-карнітин, екстракти кульбаби, гуарани, артишоку.
Техніка введення: мультіпунктурная, папульной, средіннийнаппаж, інфільтрація.
Дозування: 3-10 мл.
Рекомендований курс: 1 раз в тиждень курсом 4-5 разів.
Очікуваний результат:
- поліпшення тургору шкіри,
- нормалізація крово- і лімфотоку,
- зменшення жирових відкладень.
- Slimcomplex
Склад: фосфатидилхолін, дезоксихолат натрію (для расщепленіяв жірахмежмолекулярних зв'язків), фолієва кислота (для посилення синтезу амінокислот), вітамін C, біотин.
Техніка введення: інфільтрація.
Дозування: 12 мл.
Рекомендований курс: 1 раз в 14 днів курсом 4 рази.
Якщо у пацієнта в анамнезі сечокам'яна хвороба, то застосування ліполітікі протипоказано.
Трапляється, що при інтенсивному лікуванні целюліту пацієнт відзначає зниження тургору шкіри. У цьому випадку може бути рекомендований препарат Skin Tightening Biopeptid complex (відновлювальний комплекс для зміцнення і підтяжки шкіри). Ключовим активним інгредієнтом цього препарату є Олигопептид-24, которийстімулірует процеси репарації іколлагеногенеза, прискорює ріст нових судин. Його застосування надає шкірі яскравість і сяйво, покращує тургор.
Техніка введення: мультіпунктурная, папульной, средіннийнаппаж, лінійна.
Рекомендований курс: 4 8 процедур 1 раз в 7 днів.
Додаткові рекомендації про те, як боротися з целюлітом
Боротьба з целюлітом обов'язково повинна вестися комплексно - із застосуванням не тільки салонних процедур і лікувальних заходів, але і з регулюванням харчування, водного режиму, фізичних навантажень, з використанням призначеного лікарем домашнього догляду за шкірою.
Для посилення ефекту і закріплення результатів призначають такі апаратні процедури як LPG-масаж, електроміостимуляція, електроліполіз, фонофорез, ультразвукова кавітація. У домашніх умовах рекомендовані тонізуючі ванни з трав'яними екстрактами і морською сіллю.