Явище, коли раптово виникає прискорене серцебиття, називається тахікардією. При цьому стані частота серцевих скорочень перевищує 100 ударів в хвилину. Тахікардія супроводжується запамороченням, недостачею повітря, слабкістю, виникає відчуття, що скоро настане втрата свідомості. Існують різні причини тахікардії, і боротися з цим явищем слід, відштовхуючись саме від них. Дізнайтеся в статті, чому виникає прискорене серцебиття і як його усунути.
Причини тахікардії: чому серце вискакує з грудей?
Існує чимала кількість причин тахікардії. Серед них найбільш поширеними є:
- реакція на фізичну або емоційне навантаження;
- вживання спиртних напоїв або наркотичних речовин, куріння;
- підвищена температура тіла.
Крім того, прискорене серцебиття може бути наслідком падіння артеріального тиску, при гнійної інфекції, зменшення рівня гемоглобіну в крові, збільшеною функції щитовидної залози, а також при прийомі ліків. Також причини тахікардії можуть бути проблеми з самим серцем.
Лікування і профілактика тахікардії: рецепти здоров'я
Першочерговим завданням є з'ясувати, який саме вид тахікардії у хворого і з яких причин вона виникла. Часто прискорене серцебиття є наслідком певних патологічних процесів, зокрема, перегрівання, отруєння, застуди або проблем з щитовидною залозою.
Усунути прискорене серцебиття цілком реально за допомогою звичайного відпочинку і позбавлення від дратівливих чинників. Однак часом тахікардія вимагає медикаментозного лікування.
Лікар зможе призначити ліки від тахікардії тільки після ретельного обстеження пацієнта. При цьому лікарські препарати можна поєднувати з народними рецептами. Однак не забувайте, що перед початком прийому будь-яких коштів від тахікардії слід проконсультуватися з лікарем.
Рецепт 1. Сухі плоди червоної, калини, глоду, шипшини, горобини, родзинок і кураги подрібнити і змішати в рівних пропорціях, залити все літром окропу і залишити настоятися в термосі протягом декількох годин. Настій процідити і пити 3 рази на день по півсклянки.
Рецепт 2. 1 ст. л. сухих подрібнених плодів глоду залити окропом і дати настоятися в теплому місці 1,5-2 години. У закінченні цього часу суміш потрібно процідити через марлю або дрібне сито. Настій з глоду від прискореного серцебиття слід приймати 3 рази в день по півсклянки.
У профілактичних цілях слід:
- відмовитися від куріння і вживання спиртних напоїв;
- зменшити кількість споживаної кави;
- не брати без потреби лікарські препарати;
- правильно харчуватися;
- відпочивати частіше;
- тренувати свій організм, поступово збільшуючи навантаження.
Що робити при прискореному серцебитті?
Кожен, хто хоча б раз стикався з нападом тахікардії, знає, що це стан - досить лякає і неприємне явище. Симптоми тахікардії можуть стати причиною паніки, яка тільки погіршує ситуацію. Замість того щоб панікувати при прискореному серцебитті слід використовувати способи його усунення.
- Спробуйте розслабитися - кілька глибоко вдихніть і видихніть.
- Не залишайтеся на самоті, краще, щоб в цей момент поруч був хтось із близьких, якщо ви одні - зателефонуйте другові / подрузі. Поясніть по телефону, що Вам стало погано і якщо Ви різко пропадете - нехай викличуть швидку допомогу.
- Відпустіть тісний одяг, відкрийте вікно або вийдіть на свіже повітря.
- Натискайте на очні яблука протягом 10 секунд, повністю закривши очі, повторіть процедуру кілька разів.
- Використовуйте "рефлекс занурення". Щоб позбутися від прискореного серцебиття, наповніть таз водою і опустіть в нього обличчя на кілька секунд.
- Випийте склянку холодної води і ляжте на ліжко так, щоб голова і ноги знаходилися на одному рівні.
Якщо напад тахікардії довго не проходить і Ви відчуваєте біль, негайно викликайте медиків.