Щоб обличчя сяяло і світилося зсередини, зволожувати шкіру потрібно цілий рік. Цей постулат з року в рік повторюють всі косметологи і б'юті-блогери, проте далеко не всі жінки прислухаються до даного раді і піклуються про зволоження тільки час від часу. Тим часом, саме головне в зволоженні - регулярність і систематичність доглядають маніпуляцій. А деякі взагалі впевнені, що якщо шкіра на обличчі не сухого типу, то і зволоження не потрібно. З подібними шкідливими стереотипами ми і будемо боротися в цій статті.
Все ще не маєте власної стратегії зволоження шкіри обличчя? Виробляйте її прямо зараз разом з !
Як зволожити шкіру обличчя правильно: повний б'юті-гід
Навіщо взагалі здоровій шкірі потрібна волога? Чим загрожує особі недолік вологи? Як його заповнити? Чому зволоження важливо для будь-якого типу шкіри? Багато пані навіть не задають собі подібні питання, не кажучи вже про те, щоб спробувати на них відповісти.
А між тим, зволоження - один з найважливіших б'юті-ритуалів, який повинен стати must have в арсеналі кожної представниці прекрасної статі.
Можливо, ви зараз здивуєтеся, але людська шкіра на 70% складається з води.
Правда, ця вода не схожа на ту, яку ми п'ємо - це розчин, в складі якого, крім безпосередньо води, є ще вітаміни, солі, амінокислоти. Саме завдяки ним тканини можуть функціонувати і регенерувати, так як вони є будівельним матеріалом для нових клітин. Крім того, вода служить для клітин «перевізником» всіх необхідних для життєдіяльності речовин, а також допомагає виводити продукти розпаду і токсини з шкіри.
Загалом, без води - нікуди. Адже якщо не давати досить «будматеріалів» для зростання нових клітин, життєдіяльності вже існуючих тканин і їх очищення, то про здоров'я шкіри говорити не доведеться. А немає здоров'я - не буде і краси.
Як працює механізм зволоження шкіри:
- 80% води надходить в шкіру зсередини (з водою і їжею);
- 20% води надходить в шкіру ззовні (через засоби для догляду за обличчям та зволоження повітря).
Шкіра активно вбирає вологу, але так само активно і віддає - через дихання, рух. Якщо вчасно не поповнювати «резервуари» з рідиною, то шкіра вичерпає власні запаси і відповість сухістю, млявістю і в'ялістю. Вам адже це не потрібно, правда?
Багато хто помилково вважає, що від нестачі вологи страждає тільки суха шкіра. Це величезна помилка! Надлишкове вироблення шкірного жиру не є рівноцінною зволоженості шкіри, а в деяких випадках навіть сигналізує про зворотне - що шкіра зневоднена, тому з подвійною силою працюють сальні залози. Спробуйте поекспериментувати і хоча б пару тижнів використовувати якісні зволожуючі засоби - ось побачите, шкіра стане менш сальної!
Як зволожити суху і жирну шкіру обличчя
Різниця в зволоженні різних типів шкіри починається з етапу очищення і триває різним підбором доглядають кремів.
Для зняття макіяжу і очищення шкіри власницям сухої шкіри краще користуватися м'яким молочком, емульсіями, власницям жирної шкіри - гелем для вмивання.
Лосьйон-тонік як проміжний етап між очищенням і зволоженням буде однаково корисний при будь-якому типі шкіри, так як він стане «містком» між засобами і посилить їх ефект.
Кардинально різниться фінальний штрих - крем для догляду.
Для зволоження сухої шкіри краще вибрати засіб з вологоутримуючими натуральними компонентами, наприклад, екстрактом алое вера і маслами (для створення гідроліпідної плівки, яка не дасть волозі відразу покинути поверхню епідермісу і утримає її надовго).
Для жирної шкіри потрібні більш легкі кошти з повітряної, невагомою і моментально усмоктується текстурою - крем-гелі, креми-сорбети, легкі емульсії з вітамінами і рослинними екстрактами.
Добре, якщо в складі крему буде гіалуронова кислота (це стосується засобів для будь-якого типу шкіри), так як вона допомагає утримувати вологу у верхніх шарах шкіри. Також дуже гарні засоби на основі термальної води, так як вона заспокоює і пом'якшує будь-яку шкіру.
1-2 рази на тиждень корисно робити зволожуючі маски, які можна придбати, а можна і зробити самій вдома.
Крім зовнішнього догляду, вкрай важливо налагодити питний режим. Запам'ятайте: жоден (навіть найдорожчий!) Зволожуючий крем не зробить особа зволоженим надовго, якщо весь організм страждає від нестачі чистої води.
Тому канонічні 1,5-2 літра чистої води в день - ваша норма для красивої шкіри.
Якщо активно займаєтеся спортом або просто багато рухаєтеся, то норму потрібно ще трохи збільшити. Якщо п'єте багато кави або чаю, то на кожну випиту чашку потрібно випивати додатковий склянку чистої води, так як кофеїн надто активно виводить воду з організму.
До речі, якщо Ви живете в сухому кліматі або в вашому офісі повітря пересушене обігрівачами та кондиціонерами, то варто задуматися про зволожувачі повітря. Або хоча б завжди носити з собою в сумці балончик з термальною водою і періодично зрошувати особа - макіяж це не зашкодить, зате водний баланс шкіри підтримає.
Також мешканкам великих забруднених міст дуже корисно періодично проводити у свого косметолога процедури мезотерапії або биоревитализации. Сподіваємося, наші поради допоможуть Вам виробити особисту стратегію підтримки шкіри особи зволоженою і красивою!