Для належної роботи кожної клітини нашого організму необхідна енергія, вироблення якої неможлива без кисню. Причини нестачі кисню в організмі можуть бути різними - від знаходження на великій висоті до зачіпають дихальну і серцево-судинну систему захворювань, а наслідки такого стану можуть бути досить серйозними. Тому в наш час, коли екологічна ситуація залишає бажати кращого, величезною популярністю користуються кисневі коктейлі. У чому саме полягає користь кисневих коктейлів і як їх готують, розповість в цій статті.
У чому полягає користь кисневих коктейлів?
Кисневий коктейль був винайдений в 60-х роках XX століття з метою поліпшення здоров'я населення і був доступний тільки в медичних установах. У наш час насолодитися кисневим коктейлем можна в спеціальних барах, таких як кисневий бар O2Drink, і навіть вдома (за умови наявності спеціального обладнання).
Всмоктуючись у кров, кисень благотворно впливає на стан організму, оскільки:
- поліпшується робота ЦНС;
- нормалізується тиск крові і робота серця;
- поліпшується робота печінки і нирок;
- поліпшується робота шлунково-кишкового тракту;
- посилюється виведення токсинів;
- поліпшується стан шкіри;
- підвищується активність імунних клітин;
- знімається втома;
- поліпшується самопочуття.
Які симптоми характерні для гіпоксії?
Симптоматика нестачі кисню залежить від ступеня вираженості, причини і тривалістю гіпоксії. Для гострої форми характерні більш виражені ознаки, ніж для хронічної.
Збільшення частоти дихання і серцевих скорочень є наслідками спроб організму наситити тканини киснем. При гіпоксії також спостерігається підвищення тиску крові, активний викид депонованої крові в кровотік і інтенсивна вироблення еритроцитів.
Якщо тканини організму не отримують достатньо кисню, активність їх функціонування знижується, організм поступово переходить до безкисневого розщеплення вуглеводів, в результаті чого накопичується молочна кислота і розвивається ацидоз, який може привести до летального результату.
У разі легкої форми браку кисню можуть спостерігатися такі симптоми:
- головні болі;
- сонливість;
- загальмованість;
- стомлюваність;
- зниження концентрації.
Увага! Брак кисню - небезпечний стан, який вимагає уваги лікаря. Тільки лікар встановить причину гіпоксії і підбере відповідні методи її усунення.
З чого і як готують кисневі коктейлі?
Кисневий коктейль, який також називають кисневою пінкою, являє собою солодку повітряну пінку, утворену бульбашками кисню, сік (морс, трав'яний настій, молоко) а і пенообразующего компонента.
Як пенообразующего речовини виступає, як правило, білок курячого яйця, желатин або корінь солодки. Не варто забувати, що сирий білок може стати причиною сальмонельозу, тому такий інгредієнт краще не використовувати. Замість нього для отримання піни краще додавати в коктейль корінь солодки.
Для приготування коктейлю використовують спеціальне обладнання:
- концентратор кисню (джерело кисню);
- кисневий коктейлер (для заправки рідкою основою);
- спінювач.
Всіх бажаючих випробувати на собі користь кисневих коктейлів попереджає, що вживання даного і будь-якого іншого продукту з метою самолікування при наявності симптомів гіпоксії виключено. Будь-які проблеми зі здоров'ям вимагають уваги кваліфікованого фахівця.