Жіноче щастя - це певною мірою думки про те, що був би милий поруч, а решта утворюється. Однак досить часто після народження малюка, особливо після повторних пологів, порушується гармонія інтимного життя подружньої пари. Це пов'язано з перерастяжением жіночих статевих органів і їх травматизацією під час пологів, що істотно впливає на відчуття як жінки, так і її партнера. До цього додається нетримання сечі, постійні запалення через порушення природного бар'єру в промежині, і часом стає вже не до жіночого щастя. Як уникнути такої проблеми, або як її вирішити, якщо вона вже є? Слушні поради жінкам дає на Олександр Мовчан, гінеколог, репродуктолог, косметолог, сертифікований тренер Institute Hyalual.
Як можна поліпшити стан і самопочуття жінки після пологів
Для швидкої реабілітації після пологів і профілактики опущення піхви лікарі і фахівці Institute Hyalual рекомендують виконувати вправи Кегеля і гімнастику для зміцнення м'язів промежини.
Досить ефективним є використання вагінальних конусів, які жінка тримає в піхву для тренування м'язів. Згодом вага конусів збільшується, а відповідно зростає і сила м'язів, які були перерозтягнуті під час пологів. Результатом таких тренувань є зменшення обсягу піхви і повернення сексуальних відчуттів у обох партнерів. Якщо ж час для профілактики вже упущено, або травматизація виявилася значною, вдаються до інтимної пластиці.
Можливості пластичної хірургії для поліпшення стану жінки після пологів
Інтимна пластика - це метод хірургічної пластики, коли видаляються перерозтягнуті тканини і фіксуються м'язи, відновлюється об'єм, форма, анатомія промежини, і, відповідно, відновлюються втрачені сексуальні функції.
Як для будь-якої операції, для інтимної пластики потрібні належні попередні обстеження і підготовка для забезпечення відмінних результатів.
Реабілітація проходить протягом 30-60 днів в залежності від обсягу операції.
Протягом місяця можна сидіти, піднімати тяжкості, а також доведеться стежити за дієтою. Звичайно ж, знадобиться тимчасовий статевий спокій.
Особливо заслуговує на увагу режим фізичних навантажень. Жінкам після операції по інтимної пластиці можна піднімати тяжкості, оскільки може трапитися рецидив опущення піхви. І взагалі, нагадують фахівці Institute Hyalual, жінки не створені для цього. Любіть себе і бережіть.
Реконструктивні операції на піхві і промежині є протипоказанням до звичайних пологів, тому народження дитини у таких жінок проводиться шляхом кесаревого розтину.