Віктор Юзічінскій, дійсний член Міжнародного Товариства лікарів Майера (Австрія), заступник директора з медичних питань санаторію "Пуща Озерна"

Турбота про свій організм дозволяє продовжити молодість

Цей постулат уже давно не викликає ні подиву, ні сумніви в своїй істинності. Багато лікарів акцентують увагу на тому, що приваблива зовнішність багато в чому забезпечується очищенням і ефективним функціонуванням всього організму.

Серед найбільш відомих оздоровчих методик сьогодні згадують систему австрійського лікаря і дослідника Франца Ксавьє Майера, який на початку ХХ століття розробив і впровадив терапевтичну концепцію про оздоровлення організму.

Натуральна естетична медицина доктора Майера

Доктор Майер працював в різних санаторіях, в тому числі і в Карлових Варах, де лікувалися люди з захворюваннями шлунково-кишкового тракту. Щодня беручи участь в обстеженні та лікуванні хворих, він поставив собі питання: у чому саме полягає мета лікування і де взагалі можна провести грань, що відрізняє здоров'я від хвороби?

Майеру було важливо отримати відповідь на наступні питання:

1. Як ми визначаємо гарне здоров'я взагалі і здорову травну систему зокрема?

2. Який величиною, формою, м'якістю і іншими якостями повинен володіти здоровий живіт?

3. За якими ознаками можна визначити, коли кишечник вже нездоровий?

Відповідей на ці питання Др. Майер присвятив усе своє життя. В результаті тривалого спостереження і лікування тисяч пацієнтів він прийшов до таких висновків.

1. Навіть явно здорова травна система не є повністю здоровою, і фактично деякі вже страждають від її пошкодження.

2. Очищення травної системи і повернення її в здоровий стан дозволяє зменшити скарги пацієнта або взагалі позбавити його від багатьох проблем з боку легеневої, серцево-судинної, травної, опорно-рухової систем.

Багато лікарів в Австрії, Німеччині, Бельгії, Голландії, Іспанії сьогодні використовують методику доктора Майера в своїй практиці.

Методику доктора Майера можна використовувати:

• хворими на онкологічні, інфекційні (туберкульоз, СНІД) захворюваннями;
• особам з недостатньою масою тіла;
• схильним до гипертиреозу, розладів психіки.

З успіхом лікування може застосовуватися:

• при травних розладах (запори, диспепсія, гастрит, холецистит, гепатит, коліт);
• при захворюваннях обміну (метаболічний синдром і ін.).

Тісний зв'язок між привабливою зовнішністю і хорошою роботою кишечника вже давно ні для кого не становить таємниці, а тому лікування по Майєру може також використовуватися як терапія краси, або натуральна естетична медицина.

Гладкі люди зазвичай втрачають надмірну вагу і закінчують лікування з хорошим співвідношенням між жировою тканиною і м'язової, особи з недостатньою масою тіла в результаті лікування додають у вазі, перш за все, за рахунок зниження інтоксикації і кращого засвоєння продуктів харчування. Лікування по Майєру є природною профілактикою і відновної терапією тіла і душі.

Особливості методики лікування: релакс поза містом

Майера Терапія по Майєру передбачає обов'язкове виконання декількох вимог:

1. Лікування проводять тільки дипломовані лікарі, які є членами товариства лікарів Майера, сертифіковані Австрійської палатою лікарів (Австрія, Інсбрук).

2. Лікування проводиться в умовах оздоровчого комплексу, бажано поза містом. Амбулаторний варіант лікування, виходячи з досвіду лікарів суспільства Майера, менш ефективний і в даний час пропагується.

3. Лікування проводиться після ретельного огляду пацієнта, і при необхідності призначається дообстеження за допомогою сучасних інструментальних методів.

Аналізується весь попередній етап життя: перенесені захворювання, обстеження, в разі будь-яких хронічних захворювань відбувається обов'язкове узгодження одержуваних медичних препаратів з особистим (сімейним) лікарем пацієнта.

4. Лікування проводиться з щоденним наглядом лікаря. Схема лікування і харчування є індивідуальною, коригується залежно від стану пацієнта.

5. Харчування, техніка прийому їжі, достатній водний режим, прийом препаратів, ощелачивающих внутрішнє середовище організму, і процедури, що сприяють процесам детоксикації і релаксації (в тому числі масаж живота за авторською методикою Майера - Рауха) - це є основою системи оздоровлення за Майєру.

Навички харчування, придбані в процесі лікування, звичку до достатнього водного режиму бажано зберігати в подальшому житті. При цьому необхідно відзначити, що в подальшому будь-яких жорстких обмежень в їжі немає. У тих, хто пройшов курс лікування по Майєру, зберігається звичка до прийому здорової їжі, здатність не переїдати, дотримуватися режиму харчування. Це стає природною потребою людини.

Після проведеного лікування, в результаті очищення людина краще розуміє і "чує" свій організм. Відновлюється природна здатність відрізняти, яка їжа людині підходить, а яка їжа для нього стає "отрутою". Результатом терапії є зниження ступеня інтоксикації організму, зменшення дозувань або повне скасування тих лікарських препаратів, які людина раніше змушений був приймати постійно.

Курси лікування повторюють не частіше, ніж один раз в 8-12 місяців. Вікових обмежень для застосування методики очищення немає. Але в педіатричній практиці Майер-терапія в її класичному вигляді - із застосуванням ощелачивающих засобів і форсованого жовчовиділення - не проводиться. Змінюючи техніку харчування і раціон у дітей, можна досягти вражаючих успіхів в поліпшенні їх обмінних процесів.

Слід зазначити, що якщо в родині самі дорослі змінюють стереотип харчування, то їхні діти ростуть більш здоровими, рідше схильні до різних захворювань.

Сучасне австрійське найменування Майер-терапії - "Курс профілактики здоров'я та індивідуальної общеісцеляющей інтенсивної регенерації".

Методика трьох "О": відпочинок, очищення, навчання

Під одужанням за методикою Майера, або курсом лікування за методикою Майера, слід розуміти природний спосіб лікування, побудований на запропонованих ним принципах діагностики. Всі справжні шляхи до здоров'я відрізняються індивідуальним підходом. Не є винятком і спосіб лікування за методикою Майера, який також строго індивідуальний.

Три принципу лікування за методикою доктора Майера позначаються як три "О" і називаються:

• відпочинок - щадний режим, захист, відновлення;
• очищення - детоксикація (виведення шлаків, нейтралізація - зниження вмісту кислот, виведення токсинів з організму);
• навчання - тренування (загартовування, посилення функцій, наприклад, слинних залоз).

В даний час, коли негативний вплив несприятливого навколишнього середовища і надмірного окислення організму в значній мірі посилився, перераховані принципи лікування слід доповнити ще одним: принципом заміщення - під яким слід розуміти доповнення, усунення дефіциту і стимуляцію надходження в організм відсутніх речовин.

Принцип лікування за допомогою щадного режиму запозичений у самої природи і служить для природної регенерації організму. Живе на волі захворіла тварина влаштовує собі щадний режим, щоб всі сили свого організму направити на боротьбу з захворюванням. Воно лягає в захищеному місці на спокій і інстинктивно не їсть взагалі або їсть тільки певну їжу до тих пір, поки абсолютно не одужає.

Доктор Майер рекомендував давати відпочинок органам травлення, для чого наказував своїм пацієнтам постити або дотримуватися оптимальну для них розвантажувальну дієту.

Види лікування за методикою Майера:

• лікувальний "чайний пост";
• молочно-сухарна дієта;
• розширена молочна дієта;
• помірна дренирующая дієта за методикою Е. Рауха і П. Майера, побудована відповідно до індивідуальних особливостей кожного пацієнта.

При цьому безпосередньо під час проведення курсу лікування можна без проблем міняти ступінь строгості дієти і її форму.

"Чайний пост", молочно-сухарну дієту можна проводити тільки при обмеженні кількості сторонніх впливів на лікування, тобто в умовах стаціонару, курорту, санаторію.

Курс лікування за методикою доктора Майера починається з виховання навичок правильного прийому їжі. Пацієнт вчиться спокійно пережовувати їжу і добре зволожувати харчова грудка слиною, тренується в цьому вмінні. Пацієнти, які докладуть до цього максимум зусиль, зможуть освоїти мистецтво прийому їжі настільки, що протягом подальшого життя їх буде не так просто відучити від освоєних навичок харчування.

Очищення в процесі лікування за методикою доктора Майера досягається додатковим прийомом розчину карловарської солі або розчину гіркої солі (сульфату магнію). Сіль слід приймати щодня натщесерце вранці якомога раніше, тобто відразу після підйому з ліжка. Тільки в запущених випадках можна рекомендувати повторення прийому гіркої солі за годину до обіду або прописувати клізму. Виведення кишкових шлаків разом з розчином гіркої солі походить від одного до трьох разів на день у вигляді випорожнень, що мають консистенцію від рідкої до кашкоподібної.

Суттєвою складовою лікувального ефекту очищення є нейтралізація (зниження рівня) кислот. Це особливо важливо для сучасної людини: адже він відчуває на собі значно більше сильне навантаження кислот, ніж попередні покоління. В даний час люди їдять незрівнянно більше окисляє їжі, споживають більше білків тваринного походження, цукру, хлібобулочних виробів і продуктів харчування, які пройшли промислову обробку.

Багато авторитети в області харчування помилково стверджують, що споживання сирої їжі, що містить у великій кількості баластні речовини, корисно. Вони не розуміють, що будь-який надмірне споживання, тобто споживання будь-якої кількості їжі, що перевищує можливості травлення, неодмінно призводить до її розкладанню з виділенням надлишкової кількості кислот. Натуральна кава, алкоголь, нікотин плюс стрес, поспіх, страхи, життєві розчарування, гіподинамія, а також не в останню чергу кислотні дощі, штучні добрива і інші токсини, що містяться в навколишньому середовищі, збільшують кислотну навантаження на організм сучасної людини.

Виходячи з цього, в даний час завданням курсу лікування за методикою Майера є посилене виведення з організму кислот (їх нейтралізація) за допомогою мінеральних речовин, які є джерелом лугу. Для виконання даного завдання використовується подщелачивают порошок, що складається з декількох інгредієнтів. В процесі лікування за методикою доктора Майера для лікування живота використовується ще один засіб - мануальний масаж.

Мануальний масаж живота підвищує і знижує в ритмічної послідовності тиск всередині живота і за рахунок цього благотворно впливає на різні функції всього організму.

Сприятливий вплив мануального масажу

1. Призводить до посилення специфічної (власної) діяльності кишечника.
2. Покращує циркуляцію крові в органах черевної порожнини.
3. Дає відпочинок травним заліза.
4. Виробляє очищення крові за рахунок інтенсивного виведення шлаків.
5. покращує дихання.

Застосовуючи в повсякденному житті ці підходи до харчування і вибору певного поєднання продуктів, не забуваючи про ретельну переробці їжі в порожнині і ще про деякі принципи майеровской філософії, ви маєте всі шанси стати довгожителем. Адже сам доктор Майер прожив 90 років і не працював тільки останні півтора року через не віддаленої вчасно катаракти. Здоров'я Вам, щастя, активного довголіття!