Щоб Ваша шкіра залишалася красивою і сяючою навіть в найлютіші морози слід надавати їй належний догляд. Для цього зовсім не обов'язково купувати дорогі косметичні засоби, адже досить просто взяти приклад прихильників Аюрведи. Цілком ймовірно, що натуральні засоби для шкіри знайдуться на Вашій кухні. У статті ми розповімо про те, як натуральні засоби для шкіри допомагають зберегти сяючий вигляд навіть в холодну пору року.
Натуральні засоби для шкіри в холоди по Аюрведе
З приходом холодів шкіра стає більш уразлива перед зовнішніми подразниками. Щоб підтримувати красу і здоров'я шкіри в цю пору слід використовувати натуральні засоби для шкіри, що володіють зволожуючими, поживними, захисними і заспокійливі властивості.
До таких належать:
- рожева вода;
- кунжутну олію;
- нутовая борошно;
- молоко.
Рожева вода
Це натуральний засіб для шкіри підійде абсолютно всім. Рожева вода надає загоює, антибактеріальну, протизапальну і антисептичну дію. Її можна використовувати як засіб для очищення шкіри, її зволоження і тонізації. Особливо рожева вода підійде власницям сухої і чутливої шкіри.
Варто враховувати, що мова йде про засіб, яке отримують з пелюсток троянд, використовуючи метод парової дистиляції, а не про спиртовому розчині. Цю воду можна зробити і самостійно, але використовувати потрібно виключно екологічно чисті троянди, вирощені без застосування хімії. Придбати це натуральний засіб для шкіри можна в будь-якому магазині аюрведических товарів.
Тонізуюча маска для обличчя з рожевою водою
- 1 ч.л. рожевої води + 0,5 ч.л. меду + 2 ч.л. меленого мигдалю.
- Маску нанести на очищену шкіру, залишити на 15-20 хвилин і змити теплою водою.
Кунжутну олію
Кунжутне масло сприяє підтримці нормальної еластичності шкіри, а також зберігає її молодість. До того ж кунжутне масло здатне захистити шкіру від інфекцій і запобігти розвитку різних шкірних захворювань, в тому зокрема екземи та атопічного дерматиту. У числі найбільш популярних і корисних процедур з використанням кунжутного масла промаслювання. Цю процедуру можна використовувати коли завгодно і скільки завгодно, але бажано її проводити вранці.
промаслення
Масло помістіть в зручну ємність (пляшку) і прогрійте під струменем гарячої води, потім нанесіть його на чисту шкіру голову, обличчя і тіла (зберігаючи послідовність).
Використовуйте для цього поздовжні руху, але в області живота і стегон змініть їх круговими (за годинниковою стрілкою). Кунжутне масло залиште на тілі на 15-20 хвилин, після чого видаліть залишки за допомогою перемеленої вівсянки, яку попередньо слід розвести теплою водою. Для миття волосся в цьому випадку слід використовувати м'який шампунь.
нутовая борошно
У Аюрведе існує безліч рецептів краси на основі цього натурального кошти для шкіри. Нутовая борошно використовується в цілях приготування масок для обличчя, тіла і волосся. Але перш за все це - традиційний компонент очищувальних засобів - убтанов і паст. Завдяки своєму багатому складу нутовая борошно здатна прекрасно очищати і живити шкіру. Так як вона все ж трохи підсушує шкіру, краще використовувати її в комплексі з медом і маслами.
Очищаюча паста
- 2 ст.л. нутовой борошна + 1 ч.л. меду + 1 ч. л. оливкового масла + щіпка куркуми.
- Нутовая паста наноситься на вологу шкіру обличчя і тіла масажними рухами, а потім змивається теплою водою.
молоко
Сприятливий вплив цього продукту на шкіру обумовлено тим, що в ньому містяться протеїни. Це натуральний засіб для шкіри надає зволожуючу, живильну і регенеруючу дію - епідерміс оновлюється, стимулюється синтез колагену.
Крім цього завдяки ферментам лізоциму і лактоферину молочна сфворотка має протимікробні властивості. Молоко використовується в цілях відбілювання шкіри і позбавлення від лущення.
Молоко в Аюрведе в комплексі з певними лікарськими препаратами рекомендується для Дхату - ванни, яка корисна, в тому числі, при таких захворюваннях шкіри як атопічний дерматит і псоріаз.
відбілюючий лосьйон
- 100 мл цільного молока + сік половини лимона + горілка (15 мл).
- Закип'ятіть суміш, зніміть піну. Цим натуральним засобом для шкіри слід протирати обличчя щодня після ранкового вмивання. Залишки лосьйону потрібно зберігати в холодильнику.
Ці натуральні засоби для шкіри допоможуть завжди виглядати неперевершено в холодну пору року.