Зміст статті:
- Що таке натоптиші?
- симптоми натоптишів
- причини натоптишів
- Натоптиші на підошві зі стрижнем
- лікування натоптишів
- Видалення натоптишів лазером
- профілактика натоптишів
Що таке натоптиші?
Натоптиші (сухі мозолі) являє собою ущільнення поверхневого шару шкіри на ступнях (скупчення відмерлих клітин шкіри). Такі освіти розвиваються через багаторазових механічних подразнень і тиску на шкіру ступень. Постійне натирання веде до порушення кровообігу в цій області і підсилює зроговіння шкіри. Під час ходьби натоптиші нагадують про себе палінням і сильним болем. Найчастіше утворюються у підстав пальців ніг і на "подушечці".
Якщо натоптиші з'являються періодично протягом великого періоду часу, варто звернутися до ортопеда. Це може свідчити про розвиток плоскостопості.
Щоб уникнути натоптишів, слід уважно підходити до вибору взуття. Вона повинна бути якісною, точно підходити за розміром, обов'язково мати зручну колодку і не дуже тонку підошву. Якщо взуття недостатньо комфортна, часто доводиться носити високий каблук або шпильку, потрібно використовувати спеціальні устілки або підкладки.
Статистика стверджує, що у жінок натоптиші зустрічаються в 10 разів частіше, ніж у чоловіків. Такі цифри обумовлені тим, що дами готові пожертвувати зручністю заради краси, носячи вузьку взуття або туфлі на високих підборах.
Чи можна позбутися від натоптишів?
На думку фахівців, при правильному підході вилікувати їх реально. Хоча в домашніх умовах потрібно чимало терпіння і часу. У косметичному салоні видаляють натоптиші під час педикюру. Він буває апаратний або ручний. У першому випадку використовуються різні насадки, в результаті місце натоптиша акуратно зашліфовивается. Ніяких хворобливих відчуттів правильно проведена процедура не доставляє. При ручному педикюрі замість апарату використовуються спеціальні креми і інструменти.
У домашніх умовах видалення натоптишів також можливо. Попередньо потрібно зробити півгодинну ванночку для ніг. Вона може бути з додаванням соди або морської солі. Після цього обробити хворе місце пемзою і накласти Кератолический засіб. Вибір подібних препаратів великий. Можна спробувати кілька різних, щоб підібрати ефективний засіб. У кожному разі не можна гарантувати, що крем, який допоміг одній людині, відразу позбавить від натоптишів і іншого. До складу кератоліческіх засобів входять одні й ті ж активні компоненти. Серед них обов'язково є саліцилова кислота, яка має дезінфікуючий і протизапальну дію, а також екстракти рослин. Вони розм'якшують шкіру.
Повний список домашніх засобів від натоптишів
Крім кремів, Кератолический кошти представлені в формі пластиру. Наклеювати його слід строго на натоптиш, уникаючи здорової шкіри. Зверху він закріплюється для надійності звичайним пластиром. Носити його на стопі можна не один день. Після процедуру повторюють.
Досить ефективні натуральні засоби. При правильному використанні вони нешкідливі, але володіють багатьма корисними властивостями.
Можна робити такі компреси:
на розпарені ноги накладати кашку з картоплі або цибулі і залишати на ніч;
надягати добре змочені в рослинній олії шкарпетки і тримати кілька годин;
прикладати на ніч до місця натоптиша подрібнений чистотіл або розрізані листи алое;
симптоми натоптишів
На початковій стадії розвитку натоптиша з'являються почервоніння і припухлість ступні. Далі він являє собою сірий або жовтий ділянку шкіри без чітких меж, має гладку або шорстку поверхню, на якій іноді розташовуються тріщини різної глибини. Натоптиші можуть бути як плоскою, так і випуклої форми. У цій області чутливість шкіри при торканні знижена. Хворобливі відчуття, як правило, з'являються під час ходьби. Біль посилюється в запаленій або інфікованому стані, а також при утворенні на ступні більш глибоких тріщин.
Іноді натоптиші пов'язані зі збільшенням великого пальця ноги і його зміщенням по відношенню до інших пальцях. Це підвищує навантаження на великий палець і викликає переривчасту або постійно ниючий біль.
Результатом натоптиша бувають набряк м'яких тканин і почервоніння.
причини натоптишів
тісне взуття
Найчастіше натоптиші виникають через неправильне вибору взуття. Тісна, на високих підборах або з жорсткими устілками, вона підвищує навантаження на ступні. Її носіння призводить до порушення кровообігу і ущільнення шкіри на окремих ділянках. Згодом там і утворюються натоптиші. Ця причина більше поширена серед жінок, ніж серед чоловіків. Дівчата вважають за краще вузькі туфлі на високих підборах або шпильці. Вага в такому взутті розподіляється нерівномірно і призводить до появи сухих мозолів.
Стрес і грибкові захворювання
Натоптиші на підошвах - часте явище для людей, хворих на цукровий діабет і мають зайві кілограми, який створює велике навантаження на стопи. Ще однією причиною сухих мозолів служать часті нервові розлади. Хоча на перший погляд важко побачити зв'язок між натоптишами і стресом. Порушення обміну речовин і грибкові захворювання теж сприяють утворенню сухих мозолів.
Порушення роботи внутрішніх органів
Вчені прийшли до висновку, що натоптиші з'являються на певних ділянках стопи не випадково. Це свідчить про наявність того чи іншого захворювання. Суха мозоль під мізинцем на правій нозі може свідчити про порушення нормальної роботи печінки, на лівій - про проблеми з серцево-судинною системою. Варто звернутися до ендокринолога, якщо натоптиші з'явилися на великих пальцях. Можливо, це пов'язано із захворюваннями щитовидної залози. Сухі мозолі на п'ятах свідчать про проблеми з кишечником або суглобами.
Якщо причиною появи натоптишів на стопах стало захворювання інших органів або систем організму, потрібно звернутися до лікаря. Він підбере необхідне лікування. У таких випадках кошти від сухих мозолів неефективні. Адже це лише зовнішні прояви проблем зі здоров'ям, які потрібно вирішити. Усунувши причину, можна буде позбутися від слідства - натоптишів.
інші причини
До появи натоптишів також можуть привести зайву вагу, порушений кровообіг в ногах, підвищена пітливість ніг.
Зміни форми стопи (наприклад, плоскостопість, деформація кісток ноги, кісткові нарости на суглобах) призводять до того, що тиск розподіляється нерівномірно. На тих місцях стопи, де тиск максимальне, з'являються натоптиші.
Крім цього, ризик заробити натоптиші збільшується у людей з ревматоїдним артритом або нервовими захворюваннями.
Часто натоптиші турбують бігунів і балерин.
При правильній профілактиці їх появи можна уникнути. Досить вибирати якісне взуття і вчасно відпочивати. Важливо стежити за фігурою: зайва вага створює додаткове навантаження для ніг. Рекомендується також періодично робити пом'якшувальні ванночки для стоп і мазати їх зволожуючим кремом.
Натоптиші на підошві зі стрижнем
Такі мозолі є огрубілі ділянки шкіри з глибоко проникаючим всередину коренем. Його називають стержнем. Через нього натоптиші стають джерелом болю при русі. Зверху на стрижні є капелюшок. У міру розвитку захворювання вона збільшується в розмірах. Тому не можна затягувати з його лікуванням. Натоптиші зі стрижнем бувають двох видів залежно від причин виникнення.
У першому випадку вони так само, як і звичайні сухі мозолі, з'являються внаслідок постійного впливу на ділянку шкіри. У жінок вони виникають в м'якої частини стопи під пальцями. Причина цього - тісне взуття на високих підборах. Бігуни часто страждають від натоптишів зі стрижнем, до яких призводять регулярні фізичні навантаження. Тому займатися необхідно в спеціальному взутті.
Причиною другого виду сухих мозолів зі стрижнем стає вірус. В цьому випадку боротися потрібно не тільки з його зовнішніми ознаками на шкірі, але і приймати відповідні протимікробні препарати.
На відміну від звичайних мозолів лікувати натоптиші зі стрижнем складніше. Пов'язано це з наявністю глибокого коріння. Самостійно справлятися з ними можна, але тільки не в запущених випадках. Коли стрижень проник досить глибоко, краще звернутися до фахівців. Видалення такої мозолі має проводитися в лікарні, так як потрібно ретельно дотримуватися стерильність. Інакше при зараженні інфекцією можливі різні ускладнення. Крім того, тільки лікар за допомогою спеціальних інструментів видалить натоптиш, не залишивши стрижня. При поверхневому лікуванні суха мозоль буде з'являтися на ураженій ділянці шкіри знову.
Домашні засоби хороші, коли натоптиш має неглибокий стрижень.
По темі: як швидко позбутися від натоптишів?
Існує кілька ефективних рецептів:
тримати ноги в содово-мильному або гірчичному розчині. Коли шкіра розпариться, акуратно видалити капелюшок і корінь. З першого разу це часто не вдається зробити, тому проводять курс процедур. Після ванночок використовувати крем з жирною текстурою для зволоження;
як і для лікування звичайних натоптишів, підійдуть компреси з лука. Зверху на кашку потрібно наклеїти пластир;
до хворої ділянки шкіри можна прикладати зварений в молоці чорнослив. Він обов'язково повинен бути гарячим;
компрес з часнику і свинячого сала на ніч володіє не дуже приємним запахом, проте добре допомагає при натоптишах зі стрижнем;
можна прикладати кірку чорного хліба, змочену в оцтової есенції.
Однак якщо тривале лікування народними засобами не допомагає, потрібно терміново звертатися до лікаря. Кератолический кошти, пластирі, компреси, ванночки - все це відноситься до поверхневого лікуванню і не позбавляє від натоптишів з глибоким стрижнем. Особливо, якщо це застарілі мозолі. У випадку з ними необхідно провести видалення в клініці.
лікування натоптишів
При появі натоптиша насамперед потрібно усунути травмуючий чинник, який сприяв його появи: відмовтеся від тісної і твердої взуття, жорстких устілок, каблуків, перейдіть на більш вільні черевики і туфлі.
Якщо натоптиші є наслідком деформації кісток ноги або плоскостопості, слід звернутися до ортопеда. Лікар дасть поради щодо корекції плоскостопості, допоможе з підбором спеціального взуття та устілок-супінаторів.
Наступним етапом є усунення самого натоптиша. Щоб шкіра виконувала свої функції, необхідно позбутися від ороговілого шару. Видалити його допоможе кератолітичний крем. Його наносять на ділянку з ороговілої шкірою, заклеюють пластиром і залишають на ніч. Вранці, коли шкіра розм'якшиться, натоптиш обробляють пемзою. Як правило, після декількох процедур проблема зникає.
Для лікування натоптишів можна використовувати протівомозольние пластирі. Їх поверхня містить необхідні лікувальні компоненти.
Якщо необхідно зняти біль і запалення, можна скористатися медпрепаратами (аспірином, напроксеном, ібупрофен): або просто прикласти холодний компрес.
Ніколи не зрізайте натоптиші, особливо якщо у вас є проблеми з кровообігом. У деяких випадках для видалення натоптишів застосовують хірургічні методи. Після операції підбирають спеціальну взуття і обмежують рухову активність. Такі заходи підкріплюють успіх хірургічної процедури.
Не зайвим буде рентгенівське обстеження ноги. Знімок допоможе перевірити цілісність суглобів ніг і з'ясувати, чи немає інших захворювань, таких як подагра або артрит.
Серед сучасних методів лікування натоптишів можна виділити:
Кератолитические кошти: особливості, склад
Пластир від натоптишів
Спеціальні олівці від натоптишів
Японські шкарпетки Baby Foot
апаратний педикюр
кріодеструкція
лазеротерапія
Подушечки проти натоптишів
Видалення натоптишів лазером
Для позбавлення від натоптишів в медицині сьогодні використовується:
висвердлювання;
кріотерапія;
лазерна терапія.
висвердлювання
У першому випадку лікування здійснюється косметологом. При цьому застосовується апарат з різними свердлами. Цей метод підходить для натоптишів без стрижня. Ділянка шкіри з ним двічі обробляється бором більшого, а потім меншого діаметру. При цьому не повинно бути крові. Процедура зазвичай проходить безболісно. У запущених випадках попередньо проводять курс ванночок.
кріотерапія
Кріотерапія полягає у видаленні натоптишів за допомогою рідкого азоту. Застосовується, коли мозолі запущені або мають глибокий стрижень. В рамках кріотерапії уражену ділянку шкіри обробляється рідким азотом, який не має запаху і кольору. Через кілька днів ущільнення у вигляді натоптиша зникне. Цей метод лікування хворобливий і може доставляти неприємні відчуття. Є ризик вразити здорову шкіру біля натоптиша або занести інфекцію після обробки рідким азотом, тому слід уважно поставитися до догляду за стопами після проведення процедури.
Видалення натоптишів лазером
Видалення сухих мозолів лазером - найбільш ефективний і безболісний спосіб. Серед її основних достоїнств варто відзначити:
відсутність крові при проведенні процедури;
тривалість лікування становить всього кілька хвилин;
завдяки місцевим наркозу немає болю;
для вирішення проблеми достатньо одного сеансу лікування;
після процедури можна вставати на всю стопу і активно рухатися.
Через деякий час після проведення лазерної терапії на місці хворого ділянки з'явиться нова здорова шкіра. Якщо мозоль зі стрижнем, то в результаті процедури він буде повністю знищений. При дотриманні всіх рекомендацій лікаря і проведенні профілактики натоптиш в цьому місці більше не з'явиться. Кілька тижнів потрібно буде носити спеціальну пов'язку і користуватися особливою устілкою. Це дозволить уникнути ускладнень і натискання на місце натоптиша.
Хоча лазерна терапія - не найдешевший спосіб позбутися від сухих мозолів. Але для позитивного ефекту достатньо однієї процедури, тому не варто економити на своєму здоров'ї.
Лікування лазером нешкідливо і не залишає ніяких слідів. Луч просто руйнує відмерлі клітини шкіри на місці натоптиша. Причому він не зачіпає здорові тканини навколо. Крім того, швидке відновлення після лазеротерапії виключає можливість розвитку ускладнень або зараження будь-якої інфекцією.
У лікування цим методом є протипоказання. Він не підходить людям, що страждають на цукровий діабет або онкологічними захворюваннями. Не можна його застосовувати і при наявності ран і пошкоджень на шкірі.
Звертатися в клініку необхідно до лікаря Подолог. Він може провести лікування лазерним методом і дати відповідні рекомендації, як уникнути натоптишів надалі. Також варто проконсультуватися з ортопедом. Сухі мозолі можуть бути наслідком проблем з опорно-руховою системою.
На закінчення варто відзначити, що натоптиші утворюються дуже часто. Якщо вчасно помітити їх поява, можна впоратися з ними самостійно. Головне, вибирати якісне взуття для постійної шкарпетки і спеціальну для занять спортом. Але лікування запущених мозолів варто довірити фахівцям, щоб позбутися від них надовго і не отримати ускладнення. Процедура, проведена професіоналом, безболісна, не займе багато часу і є найефективнішим способом вирішення проблеми натоптишів.
профілактика натоптишів
Головне правило профілактики натоптишів - носіть зручне взуття. Це не тільки комфорт, але і здоров'я ваших ніг до старості. Вибирайте досить м'які туфлі, відповідні розміром і формою вашої ноги.
Корисніше вибирати моделі з просторим носком. Так пальці ніг не будуть затиснені і знерухомлені.
Носіть взуття за призначенням. Модельні туфлі на високих підборах залиште для вечірніх виходів, а не використовуйте для щоденного носіння.
Не ходіть довгий час у взутті на високих підборах або, навпаки, з плоскою підошвою.
Віддавайте перевагу носків з натуральних матеріалів. Так ноги зможуть дихати і будуть менше пітніти. Пітливість провокує натирання.
Для зменшення тиску на ступні використовуйте підкладку з м'яких матеріалів (повсть, гума, м'який пластик), поклавши її на область біля натоптиша.
Пом'якшити підошву допоможуть підкладки, що розділяють пальці прокладки, чохли і рукава для пальців.
Не забувайте регулярно доглядати за ногами: робіть гарячі ванночки для ніг, відмерлий роговий шар обробляйте пемзою, використовуйте живильні і пом'якшувальні креми, проводите масаж ступень.