Ален Еріль, французький психоаналітик і сексолог ділиться в своїх книгах життєстверджуючими і дуже поетичними поглядами на жіночу сексуальність. Текс Еріль дуже корисні для жінок, адже в них можна спробувати дізнатися себе, прийти до розуміння того, як розвинути в собі сексуальність і стати більш розкутою і бажаною.
Пропонуємо Вашій увазі думки психоаналітика, який узагальнив свій двадцятирічний досвід роботи для того, щоб розповісти світу про закономірності розвитку жіночої сексуальності протягом усього життя.
Романтизм. 16-25 років
Цей період - час вступу в сексуальність. Головною метою дівчата виступає точне визначення того, якою ця сфера її життя постане майбутньому, обрання же стабільної її форми відходить на другий план.
Кожен раз дівчина прагне прислухатися до своїх емоцій і відчуттів для того, щоб розкрити власний сексуальний потенціал. У цей період ще дуже відчутний вплив досвіду дитячих і підліткових років, тому захисні механізми як і раніше діють.
З огляду на такого обставини, молоді особи намагаються знайти в стосунках з одного боку захищеність, а з іншого - пригод.
Головна особливість цього віку - романтизм, що виявляє себе в кардинально різних образах - це може бути і “тургенєвська дівчина”, і відважна завойовниця. З одного боку, дівчина прагнути, нарешті, розкрити і пізнати власні можливості, а з іншого - вона захоплена постійними мріями про те, що незабаром їй пощастить зустріти того самого чоловіка - ніжного, турботливого, сильного, а головне, люблячого, якому вдасться пробудити в ній ту саму жіночу сексуальність.
Переваги періоду: зростання самооцінки, бажання залучати. Так як саме в цей період дівчата відкривають в собі здатність спокушати, їх самооцінка підвищується, завдяки чому вони здатні приймати необхідність очікування.
Недоліки періоду: протест, пригніченість, гнів. Сексуальний досвід часто супроводжують почуття тривоги і відчуття того, що жінку охоплюють якісь “сили”, які не піддаються контролю. У цьому віці дівчина відчуває себе абсолютно недолугої і незручної, але при цьому відважної.
Творчість: 25-38 років
У цей період стабілізуються емоції: жінка вже набагато краще знає власне тіло і як потрібно діяти, щоб бути з ним у злагоді. У цьому віці жінка часто вже встигла зіткнутися з сильними переживаннями, тому бажання урізноманітнити свою сексуальність починає виступати на перший план.
Після 35 років “біологічний годинник” починають зводити сексуальність до мети дітонародження.
Тепер жінка хоче повністю віддаватися своїм відчуттям і відкритися собі і партнеру.
Переваги періоду: рішучість і сміливість. У 30 років все що потрібно - просто зібрати всю свою внутрішню силу і наполегливо йти до своєї мети.
Недоліки періоду: нетерпіння і незадоволеність. Якщо сексуальне життя жінки в цей період не знайде вірного і точного напрямку, весь її чуттєвий світ може змінити колір в відтінки нетерпіння і роздратування.
Чуттєвість: 38-47 років
Настає час, коли потрібно точно визначити, в яких стосунках жінка перебуває з собою, своїм тілом і бажанням. На другий план відступає турбота про продовження роду, знову відкривається шлях бажанням і насолоди.
У цей період жінка вже встигає створити гармонійні відносини зі своїм тілом і повністю незалежна від еталонів краси, нав'язаних ззовні. Згідно з численними дослідженнями на тему жіночої сексуальності, перший оргазм багато хто відчуває саме в цей період.
У моменти близькості жінка прислухається до себе і своїх відчуттів, завдяки чому набуває впевненості і легко проживає свою сексуальність.
Переваги періоду: ці роки можуть принести великі відкриття. У жінок пробуджується прагнення до насолоди, не бояться відкривати для себе щось нове, роблячи це без почуття провини. Виникає потреба з'єднати сексуальність з духовними цінностями.
Недоліки періоду: виникають перші провісники менопаузи. Сигналами майбутнього віку виступають дратівливість і тривожність, зниження лібідо, вагінальна сухість. З цієї причини може ускладняться сексуальне життя, жінка відчуває себе розбитою і пригніченою, її переслідують ностальгічні спогади про минулі часи.
Пошук смислів: 47-50 років
“Зворотній відлік” дає імпульс на попередні роки, спонукаючи необхідність звернутися до себе і піддати аналізу власне минуле. Підводячи підсумок, жінка проходить три досить важливих етапи. Може виникнути знову пережити емоції тієї молодої дівчини, якій вона була колись. На наступному етапі жінка замислюється про свого партнера і вирішити, чи варто зміцнити існуючі відносини або потрібно переглянути їх.
На порозі 50-річчя жінка знову приступає до пошуків своєї жіночності і її співвідношення з сексуальністю.
Переваги періоду: після того як жінка пережила ностальгію за своїм минулим, вона бажає знову з головою зануритися в насолоди. Такий вибух почуттів і емоцій йде на користь відносинам, так як партнер починає ще більше бажати свою обраницю.
Недоліки періоду: може хильнути страх старіння. З цієї причини деякі жінки стають невпевненими в собі і не можуть визнати своє тіло привабливим. Це тягне за собою втрату сексуального бажання, на зміну якому приходить розширення соціальних зв'язків. Жінки стають досить активними - починають розвивати творчі здібності і вступають в різні асоціації.
Зміни: 50-55 років
У цей період тіло піддається відчутних змін, лібідо знижується, припиняються місячні. Постійні супутники припливів - напади тривоги і дратівливість.
Більшість жінок помилково вважають, що в цьому віці пора поставити хрест на сексуальному житті, але є й ті, хто прийшов до розуміння того що з настанням менопаузи сексуальність не закінчується. У цьому віці у жінок відпадає потреба щось доводити, як собі, так і партнеру.
Головна мета - пізнати всю глибину свого насолоди, приймаючи себе і своє тіло таким, яке воно є.
Переваги періоду: розкутість, душевна ясність. Коли жінка зуміла прийняти своє тіло, воно стане відповідати їй яскравими і неповторними відчуттями. У цьому віці важливо розлучитися з молодістю і ставитися до цього спокійно, тоді вдасться пережити якесь відродження і сповна відчути впевненість і повноту життєвих сил.
Недоліки періоду: багато хто може бажати чуттєвих задоволень, але не вірити в те що їх тіло все ще здатне на це.
Виконання: 55+
Незважаючи на те що в 65 тіло може доставляти жінці певні проблеми. Однак бажання все одно залишається в цьому віці для представниць прекрасної статі цілющим джерелом, приносячи приємні подарунки - постменопаузного оргазми. Якщо до цього часу жінка встигла добре попрацювати над собою внутрішньо, вона зможе з легкістю відкритися собі і своїй сексуальності.
Переваги періоду: регулярна турбота про своє тіло, відкритість власної сексуальності надає жінці впевненість в житті, в якій завжди залишається місце для бажання.
Недоліки періоду: якщо життя залишила на серці жінки незціленим рани, вона може надовго погрузнуть в депресії. Сексуальність вважається забутим поняттям, навіть сама думка про те, що ще можливо ще коли-небудь відчути сексуальне задоволення здається безглуздою. Це є причиною повної відсутності емоцій і бездіяльності.
У будь-якому віці важливо відчувати впевненість в собі і повноцінність, а досягти такої гармонії абсолютно неможливо без усвідомлення власної сексуальності. Працюйте над собою, розкріпачитеся і дозвольте собі регулярно отримувати задоволення від життя і тоді кожен з періодів буде володіти лише перевагами.