Допомогти організму впоратися із застудою допоможуть спеції

Різноманіття зілля з трав і лікувальних продуктів можуть замінити дорогі медичні препарати, навіть антибіотики. Використовуються не тільки спеції від застуди, а й в боротьбі з іншими недугами. В Індії деякі...


Читати далі »

Помахайте жиру ручкою ефективні вправи від жиру на руках

Якщо Ви не тренуєте м'язи рук, з часом вони, як і інші м'язи тіла, атрофуються. Більш того, з часом починає накопичуватися жир на руках. Спосіб позбавлення від такої проблеми тільки...


Читати далі »

Користь суниці 12 неспростовних фактів

Людина, яка хоч раз ходив у ліс по суниці, знає, як важко і якою кількістю комариних укусів доводиться розплачуватися навіть за жменьку цих ароматних ягідок. Щасливчики, які висадили у себе...


Читати далі »

Користь яблук 12 переваг яблук для здоров'я

Якщо Ви щодня їсте хоча б одне яблучко, можете бути впевнені в тому, що Ваш організм отримує масу корисних речовин завдяки такому корисному вибору. Необхідно щодня поповнювати запас вітамінів і...


Читати далі »

Убтан своїми руками натуральний засіб для вмивання особи

Щоб замінити магазинні гелі, пінки та інші косметичні товари для шкіри натуральними продуктами і засобами, приготованими своїми руками, варто звернути увагу на такий популярний сьогодні східний Убтан. Це засіб для...


Читати далі »

Користь стійки на голові як ширшасана покращує здоров'я

Однією з найважливіших поз в йозі є ширшасана або стійка на голові. Незважаючи на те, що вона не належить до категорії дуже складних поз, її ефективність неможливо переоцінити, адже регулярне...


Читати далі »

Користь соснової хвої для здоров'я

Хвойні дерева мають безліч корисних властивостей. Оскільки найпоширенішим новорічним деревом є сосна, ми вирішили розповісти, що, крім святкового настрою, вона може дати людині. Користь хвої обумовлена ​​містяться в ній. До...


Читати далі »

Користь сироїдіння переваги вживання сирої їжі

Найчастіше модні течії викликають чимало суперечок і питань, до одних з таких віянь є сироїдіння. Перш за все, такий принцип харчування - філософія здорової їжі, це інше мислення. Багато хто...


Читати далі »