Самомасаж подостной м'язи позбавляємося від болю в плечах і руках

Якщо Вас турбують болі в передній частині плеча і руки, Ви можете і не здогадуватися, що їх джерелом є подостная м'яз, розташована на спині. Подостная м'яз заповнює всю подостную ямку...


Читати далі »

Тригерні точки подлопаточной м'язи як розпізнати проблему і усунути біль

Так званий синдром замороженого плеча, що супроводжується больовими відчуттями і обмеженням рухливості в плечовому суглобі, може бути наслідком різних травм і порушень. Найчастіше дана проблема виникає на тлі перенапруги подлопаточной...


Читати далі »

Підшкірний м'яз (platysma) - ключ до молодості шиї

Підшкірний м'яз шиї розташована безпосередньо під шкірою між грудною кліткою і підборіддям. Вона не задіяна в звичайних рухах шиї і голови, однак полегшує кровообіг під шиєю, відтягуючи шкіру в даній...


Читати далі »

Підходи до лікування інфекцій, що передаються статевим шляхом

В даний час інфекції, що передаються статевим шляхом (ІПСШ), до яких, згідно з класифікацією МКХ-10, відносять сифіліс, гонококковую інфекцію, урогенітальний хламідіоз, урогенітальний трихомоніаз, венеричну лімфогранулему, шанкроїд, пахову гранулему, аногенітальні (венеричні)...


Читати далі »

Підготовка шкіри тіла до оксамитового сезону

З легкої руки Коко Шанель шкіра з засмагою стала символом успіху. Як підготуватися до оксамитового сезону та й в цілому до сонячних ванн так, щоб шкіра виглядала благородно, вишукано і...


Читати далі »

Підготовка шкіри до ін'єкційним процедурам - запорука відмінного результату

Професор Бет Брайден (Beth Briden) - засновниця, головний лікар і генеральний директор Інституту дерматології і косметології в м Едіна, Міннесота, міжнародний експерт з омолодження шкіри. Ін'єкційні процедури - одні з...


Читати далі »

Підготовка до зачаття дитини поради майбутнім мамам і татам

Бажання зачати дитину для багатьох дівчат є найпотужнішим стимулом скорегувати спосіб життя і зробити його більш здоровим: ретельно стежити за харчуванням, обмежити прийом непотрібних ліків, знизити інтенсивність вправ, і, звичайно...


Читати далі »

Підготовка до пляжного сезону боремося з целюлітом

На початку кожного пляжного сезону більшість дівчат мучить одна і та ж проблема - целюліт. І хоча впоратися з ним складніше, ніж купити новий купальник, але все-таки це можливо. Сьогодні...


Читати далі »