7 вправ на розтяжку, які позбавлять від болю у нижній частині спини

Біль у нижній частині спини може виникати з різних (іноді несподіваним) причин і проявлятися у вигляді незначного дискомфорту або ж інтенсивних больових відчуттів, які заважають виконувати звичні руху. Захворювання органів...


Читати далі »

Забудьте про біль в спині 7 відмінних вправ для здорового хребта

В наш час, коли більшість людей проводить свій день в сидячому положенні, проблеми зі спиною, які супроводжуються больовими відчуттями, стали широко поширеним явищем. Якщо не вживати заходів, спрямованих на розслаблення...


Читати далі »

7 вправ для збільшення грудей, які зроблять бюст підтягнутим і красивим

Багато жінок не задоволені розміром, ступенем пружності або піднесеності свого бюста. Існує два рішення даної проблеми - вправи для збільшення грудей і хірургічне втручання. Другий варіант більш швидкий і ефективний,...


Читати далі »

7 простих вправ, які творять чудеса з організмом жінки

У повсякденній суєті не завжди знаходиться вільна хвилинка на себе. Але ж бути жіночною, красивою і підтягнутою хочеться бути в будь-який час і в будь-якому місці. Але для того, щоб...


Читати далі »

7 дивовижних відмінностей між чоловіком і жінкою

У сучасному світі все змінилося. Під впливом моди, реклами і багатьох інших соціальних факторів тонка грань між протилежностями стирається: дівчатка все більше стають схожі на хлопчиків, а хлопчики - на...


Читати далі »

7 тестів на гнучкість Вашого тіла перевірте себе

Якщо Ви давно не займалися фізичними навантаженнями, але потім вирішили заповнити цю прогалину, Вам необхідно перевірити гнучкість свого тіла. Так Ви зможете підібрати посильну на даний момент навантаження, уникнете травм...


Читати далі »

7 теорій, чому на тілі людини не росте волосся

Так, у людей, у порівнянні з іншими ссавцями, дуже мало волосся на тілі. Вчені висувають безліч теорій з приводу цього. Волосся на тілі служать двом основним цілям - в холодну...


Читати далі »

7 стереотипів в світі моди

З плином часу змінюються уявлення людства про різні явища і світ моди - не виняток. Щороку з'являються нові тренди, виникають сміливі рішення, які часом здаються абсолютно божевільними, а іноді то,...


Читати далі »