7 простих і дієвих способів зняти біль в спині

Тягне біль, ригідність м'язів, гострі больові відчуття в спині - досить поширена проблема, з якою пацієнти звертаються до лікаря. У більшості випадків причиною таких неприємностей є не захворювання, що несе...


Читати далі »

7 продуктів для здоров'я волосся

Гарне волосся і здоров'я волосся - це взаємопов'язані поняття. Адже будь-яка краса практично ніколи не можлива при відсутності здоров'я? Як відомо, основною умовою здоров'я не тільки волосся, але і всього...


Читати далі »

7 продуктів, які допоможуть спалити калорії

Схуднення - це процес, який більшості з нас дається нелегко. Організму ніби подобається зберігати в собі всі непотрібні жири і насміхатися над зайвими складками свого господаря. Що ж робити? Організм...


Читати далі »

7 продуктів, які не потрібно зберігати в холодильнику

Для кожного з нас буквально аксіома: щоб продукти не псувалися, їх слід поміщати в холодильник. При цьому, ми керуємося тим, що відроджуються в продуктах (або на них) бактерії при низьких...


Читати далі »

7 ознак того, що зі спиртним пора зав'язувати

У тому, щоб пропустити пару кухлів пива на вихідних або випити келих вина після важкого трудового дня немає нічого поганого. Навіть якщо недавно трапилося так, що Ви злегка перебрали на...


Читати далі »

7 ознак адреналінової втоми, які не варто ігнорувати

Термін адреналіновий втома використовується для позначення стану, при якому наднирковим не вдається справлятися з постійними стресами, в результаті чого людина постійно відчуває себе втомленим і позбавленим сил. Незважаючи на те,...


Читати далі »

7 правил бадьорості організму з самого раннього ранку

Ранковий підйом - не найприємніше заняття. Щоб Ваш організм правильно прокинувся вранці, його необхідно вміло на це налаштувати. Адже не ранкова кава бадьорить Вашому організму, а відмінно створена атмосфера для...


Читати далі »

7 разючих фактів про волосся, про які Ви не знали

Виявляється, волосся можуть розповісти про людину дуже багато, наприклад, звідки він родом і чим харчується. Волосся навіть можуть розповісти про шкідливі звички і передбачити хвороби. Факт 1. Волосяний покрив подібний...


Читати далі »