Подагра деформує тіла людей, обмежуючи їх руху. Це захворювання може наздогнати в будь-який момент, як вдень, так і вночі, під час чищення зубів або в момент читання лекції. Як не потрапити в хижий капкан хвороби? Як вибратися з нього живим? Для чого подагра розставила свої мерзенні капкани на стежці життєвого шляху доленосною хащі? Детально про це читайте в статті на .
Полювання на подагру: як розпізнати звіра в дикій природі?
Симптоми подагри вельми відчутні і барвисті. Її напад може наздогнати в будь-який момент, але частіше за все, приходить після трапези, коли вже давно побажали приємного апетиту. В основному, подагра починає турбувати вночі, змушуючи людини прокинутися від сну.
Найбільш улюбленим місцем подагри є великий палець на нозі. Під час нападу він починає набрякати, червоніти і нагріватися. Локальна температура ураженого місця може досягти до 40-а градусів. Все це супроводжується викручувати болем в запаленій суглобі.
Втім, подагра може лоскотати не тільки пальчик на нозі, але також колінні, ліктьові, плечові і тазостегнові суглоби. Яким же чином людям вдається потрапити в цей капкан болю, ставши заручником захворювання?
Як виглядає подагричний капкан?
Раніше подагра вважалася суто чоловічою захворюванням, але тепер вона не надто перебирає свої жертви, змітаючи самих піддатливих. Вона не шкодує нікого. В її підступний капкан потрапив навіть сам Іван Грозний, за його грізним слідах відправився нічого неподозреваемие Мікеланджело, О.Пушкін та навіть Джаред Лето, чия ангельська краса не змогла розчулити навіть подагру. Це захворювання стало особливо популярним в XIX столітті. Якби тоді існували бомби, телеканал "Росія" строго повідомив би, що подагру наслав Наполеон, скинувши її в бомбі. Проте, ця "бомба" прийшла зі сходу.
Ще за часів Олександра Македонського в суспільстві промишляла подагра. Причиною було надмірне вживання спецій, привезених зі сходу. В епоху класицизму ці страви були особливо популярними, до них додалися різноманітні маринади і консервації. Такі ласощі могли собі дозволити тільки багаті люди, тому плебеї продовжували ходити зі здоровим рум'янцем на щоках.
З тієї причини, що подібні продукти легкодоступною всім бажаючим в наші дні, подагра стала значною поширеністю.
Розвиток цієї хвороби спонукають ниркові недуги, а також порушення обміну речовин. Подагра виражається в неправильному відтоку сечової кислоти, велика частина якої не виходить назовні, а потрапляє в кров. В результаті, несприятливі сечові елементи відкладаються навколо суглобів, найчастіше - навколо дрібних суглобів, утворюючи своєрідні кристалічні нарости. В результаті, суглоби деформуються і обмежуються в русі, що може привести до інвалідності.
Це нарости в свою чергу, можуть спонукати ряд інших складних захворювань, в числі яких атеросклероз, варикоз, різні види артритів і артрозів, а також багато інших недуги.
При тривалому перенесення подагри в тілі починають формуватися тофуси. Це дрібні крісталлообразном освіти, що досягають від несколькіхмілліметров до 1-2 сантиметрів. Відкладення тофусів починається з вушних раковин і в подальшому може утворюватися в любихдругіх м'яких тканинах тіла, а також на внутрішніх органах.
Як вибратися з подагричної пастки?
Варто зазначити, що причини розвитку подагри ховаються в неправильному способі життя і харчування. Тому, курс лікування повинен супроводжуватися не тільки прийомом прописаних медикаментів, але також правильним харчуванням і фізичними вправами. Харчування має бути систематичним і відбуватися в один і той же час. З раціону необхідно виключити або максимально мінімізувати вживання следующіхпродуктов:
- приправи;
- жири:
- М'ясо і риба:
- Бобові (в тому числі шоколад і какао);
- Консерви;
- маринади;
- Смажена їжа;
- алкоголь.
Куріння також заборонено, оскільки воно погіршує перебіг хвороби, перешкоджаючи тим самим процесу одужання.
В період лікування необходімоупотреблять їжу, яка здатна промити організм від несприятливих компонентів. У число таких продуктів входить кавун, диня, цитруси, молочні вироби, зелень.
Крім того, важливо вести активний спосіб життя. Лікування подагри вимагає прискорення процесу обміну речовин і кровообігу. Для цього потрібно активно рухатися. Крім систематичних спортивних навантажень, рекомендується тонізуючий масаж.
Існує також ряд народних методів. У їх числі вживання настоянок календули, кроповий насіння, вероніки лікарської і безліч інших трав. Вживання таких напоїв часто не призводить до негативних наслідків. Але краще пити по 4 склянки чистої води в день.Предлагаемие холодниекомпресси і гарячі ванночки можуть завдати шкоди здоров'ю. Примітно, що хворому на подагру необхідно уникати переохолодження або нагрівання, оскільки недуга супроводжується запальними процесами. Варто також відзначити, що до виникнення адекватної академічної медицини, хвороби змітали людство цілими неорганізованими купками. Але, роздаючи свої ефективні рецепти, народні лікарі не схильні приводити таку статистику.
Ведіть активний спосіб життя і зберігайте позитивний настрій! У цьому вам допоможе .