Больові відчуття в горлі, першіння, роздратування - вкрай неприємні. Все це характерно для інфекційного ураження дихальних шляхів і мигдалин. Дуже важливо не пускати на самоплив виникли неполадки зі здоров'ям, інакше це може привести до більш серйозних наслідків. І чудово, що практично кожна господиня має в своєму розпорядженні досить доступними інгредієнтами, які допоможуть пом'якшити роздратоване горло і позбавити від дискомфорту. Оскільки вони мають антівовоспалітельние і зволожуючі властивості, що й потрібно для вирішення нашої проблеми, еstet-portal.com поспішає поділитися інформацією про кращих з цих коштів.
Як вгамувати біль в горлі: найефективніші методи
Відомо, що майже кожна застуда починається з постійного першіння горла і скруті при ковтанні.
Допомогти собі на самому початку, як тільки симптоми починають проявлятися, набагато легше, ніж потім «виплутуватися» з ускладнень нездужання. Зробити це можна за допомогою натуральних засобів, в ефективності яких ми пропонуємо упевнитися.
«Золоте» молоко
Це древній аюрведичний напій, який готується за спеціальним рецептом, всі компоненти якого взаємно підсилюють корисну дію один одного. Напій готується за обов'язкової «участі» куркуми: золотиста спеція впливає на наш організм як натуральний антибіотик. Даний засіб унікально і цінне тим, що є ліками від багатьох недуг. Допоможе воно також полегшити біль в горлі і очистити дихальні шляхи.
Приготування золотого напою полягає в наступному. Необхідно закип'ятити стакан молока, всипати в нього 1 ч. Л. спеції і розчинити 1 ст. л. меду (важливо, що з додаванням останнього дію спеції значно посилюється). Потім гарненько розмішайте. Напій здоров'я готовий до вживання! Вживайте «золоте» молоко щодня (цілком достатньо одного разу), поки не відчуєте полегшення.
м'ята
Це антимікробну і протизапальну засіб допомагає запобігти поширенню бактерій, якщо інфекція вже «оселилася» в горлі.
Оптимальний варіант для лікування - вживання настою з м'яти. Цей напій зміцнює імунітет і полегшує стан при закладеності дихальних шляхів.
В окріп (1 склянка) необхідно додати 2 середніх щіпки м'ятних листя. Потім вогонь тушкуйте, і залиште напій настоюватися близько 10 хв. Процідіть і пийте невеликими ковтками не менше 2-3-х разів щодня. Ще непогано забезпечити напій соком лимона, і отриманим зіллям пополоскати горло.
шавлія
Це лікарська рослина має відхаркувальні і в'яжучі властивості. Настій з нього стане прекрасною підмогою для зменшення запалення і больових відчуттів в горлі. Крім іншого, шавлія наділений антибактеріальними сполуками, що протистоять інфекціям, а антизапальні властивості генерують здоров'я тканин, уражених бактеріями.
Спосіб приготування настою з шавлією такий же, як і з м'ятою. Але в даному випадку його краще не пити, а полоскати їм горло. Виконуйте процедуру з півхвилини, повторюючи тричі на день.
імбир
Головним діючим компонентом даного продукту є джінджерол, який наділений антимікробними властивостями. Тому імбир також полегшить біль і першіння в горлі. Напій з цим натуральним засобом дарує відчуття тепла, очищає дихальні шляхи і усуває слиз.
Закип'ятіть склянку води, додайте 1 ч. Л. тертого імбиру і накрийте ємність кришкою. Напій повинен настоятися 10-15 хв., Потім процідіть і пийте.
Важливо не упустити момент і почати пити імбирний настій, як тільки з'явилися перші ознаки роздратування в горлі. Для максимальної ефективності прийом напою можна повторювати щодня до 3-х разів.
Природні засоби для лікування роздратованого інфекцією горла, це корисно подвійно: так і недуга відступає, і не потрібно «напихати» свій організм синтетичними препаратами.
Виберіть одне з перерахованих вище натуральних засобів, і дуже скоро біль в горлі перестане Вас мучити.