Про шкоду сонячного ультрафіолету для шкіри чули всі. Рідко можна зустріти людину, яка направляється на пляж, чи не захопивши з собою баночку сонцезахисного крему. При цьому далеко не всі розуміють, як правильно користуватися такими косметичними засобами, щоб дійсно уберегти свою шкіру від небезпечного сонячного випромінювання. Існує чимало міфів навколо сонцезахисної косметики. Що означає SPF-фактор, чи можна красиво засмагнути під нанесеним кремом, скільки засоби треба нанести для гарантованої безпеки? Разом з розберемося з деякими з таких міфів.
Міф 1. Чим вище показник SPF у сонцезахисної косметики, тим довше можна засмагати
Загадкові літери і цифри, що позначають сонцезахисний фактор, насправді означають кількість УФ-випромінювання, яке буде заблоковано нанесеним кремом. Тобто при значенні SPF-15 на шкіру потрапить 1/15 частина променів сонця, а при SPF-50 - тільки 1/50 їх частина. Щоб ці дроби були трохи зрозуміліше, все кількість сонячного ультрафіолету приймаємо за 100% і ділимо на індекс SPF. Якщо ви намазуєте на шкіру крем з індексом 15, то тільки 7% випромінювання досягне шкіри. А якщо користуєтеся кремом з SPF-50, то він поглине 98% всіх шкідливих променів.
Дуже важливо, що будь-який сонцезахисний крем, незалежно від SPF-фактора, гарантовано захищає шкіру лише 2 години.
Через 2 години хімічні елементи крему окислюються і більше не захищають шкіру. Крем потрібно змити і нанести заново.
Міф 2. Сонцезахисна косметика не потрібна в похмуру погоду
Насправді для шкіри має значення не стільки яскравість сонця, скільки індекс ультрафіолету. Його іноді показують влітку в програмі новин, коли говорять про погоду, але можна і самостійно перевірити в інтернеті. Це міжнародний стандарт оцінки інтенсивності впливу сонячних променів ІУФ. Якщо його значення 8-10, то згоріти можна навіть похмурим ввечері. При значеннях 6-7, які є типовими для нашого регіону влітку, бажано не виходити з дому без захисної косметики, навіть якщо сонце не визирає з-за хмар.
Щоб уникнути неприємностей, наносите на шкіру креми з SPF 30 і вище. Вони володіють реальними захисними властивостями. Таку косметику завжди можна знайти в інтернет-магазині PARFUMS.UA всього за кілька кліків.
Міф 3. Сонцезахисний крем досить нанести на шкіру один раз в день
Для того щоб оцінити кількість необхідних нанесень, згадаємо, що сонцезахисні креми бувають на фізичних і хімічних фільтрах. Перші являють собою оксид цинку і діоксид титану - прекрасні відбивачі і поглиначі шкідливого випромінювання, але вони щільні і жирні, швидко стираються рушником і пляжним піском, отшелушиваются, частково змиваються морською водою (не дивлячись на позначку waterproof, емульсійна основа крему розчиняється). Тому крем на фізичних фільтрах треба наносити знову, постійно і щедро - не менш 25 мл на 1 раз. Хімічні фільтри вбираються в шкіру і приємні за текстурою. Але через 2 години їх компоненти окислюються, перетворюючись в небезпечні вільні радикали. Тому засіб треба змивати і наносити заново.
Міф 4. Захист від сонця не потрібна, якщо попередньо сходити в солярій
Багато хто вважає, що попередній похід в солярій перед відпусткою підготує шкіру до інтенсивних сонячних променів, адже вона вже буде засмаглою, і її не треба захищати. Насправді завдання сонцезахисної косметики - відобразити промені ультрафіолету, які здатні проникнути в шкіру і поламати клітинні ДНК, а значить і стати причиною фотостаріння або навіть небезпечних шкірних хвороб. Такі промені впливають на шкіру незалежно від того, засмагла вона чи ні.
Для того щоб правильно підготувати шкіру до пляжного відпустки, корисно скористатися косметичними засобами, які спеціально відібрані в окрему сонячну лінію інтернет-магазином PARFUMS.UA.
Міф 5. Використовуючи сонцезахисні засоби, неможливо засмагнути
Нагадаємо, що за загар відповідають клітини меланоцити, які при контакті шкіри з променями сонця починають виробляти захисний пігмент. Навіть тих пари відсотків променів, які все ж прорвуться крізь бар'єр сонцезахисного засобу, вистачить, щоб засмагнути. Більш того, зберігається ризик почервоніти і обгоріти, перебуваючи на сонці в полуденну спеку.
Безумовно, сонцезахисна косметика захищає шкіру від зневоднення, знижує ризик гіперпігментації, зменшує небезпеку пошкодження клітин шкідливим випромінюванням. Але жодне сонцезахисний засіб не гарантує абсолютного захисту шкіри від дії ультрафіолету. Тому намагайтеся скоротити перебування на активному сонці і пам'ятайте про здоров'я.