Давно відомо, що, впливаючи на певні точки на своєму тілі, ми можемо змінювати стан деяких органів, які, здавалося б, не мають безпосереднього зв'язку з шуканої точкою. Цей же механізм поширюється і на зуби. Поліпшити їх здоров'я також цілком можливо за допомогою точкового масажу. Необхідно лише оволодіти деякими технічними прийомами.
Особливо багата рефлекторними точками стопа. Практично кожен її сантиметр є місцем масової локації точок, пов'язаних з усіма життєво важливими органами. Але зараз нас особливо цікавлять ті, які відповідають за здоров'я зубів і ясен. Масаж підошви стимулює судини і нервові закінчення зубів і ясен, а тил стопи відповідає за стан самих зубів і їх опорного аппарата.Такой масаж підходить людям, у яких є проблеми з яснами і зубами, а також всім іншим, у яких цих проблем немає, але є бажання уникнути в майбутньому.
спосіб перший
У літню пору намагайтеся частіше ходити босоніж. Сміливо знімайте взуття на пляжі або на дачній газоні і отримуйте масу приємних ощущеній.Плюси: даний спосіб не вимагає нічого, крім вашого бажання; крім зон зубів стимулюються і інші рефлекторні точки; якщо ви ходите по гарячому піску, то ще й якісно прогріється організм перед зимовими холодами; це просто приємно - звільнитися від взуття і відчути свободу.Мінуси: сезонність.
спосіб другий
Знайти або зробити самим дерев'яний ящик розміром приблизно 40x40 см і заповнити його гладкою галькою, горохом або квасолею. Від вас вимагається регулярно по 10 хвилин переступати з ноги на ногу до притуплення больових ощущеній.Плюси: масажер "працює" в будь-який час року і завжди під рукою; ви можете самі регулювати тривалість процедури і її інтенсивність; можна поєднувати з переглядом телевізора, читанням книги і навіть приготуванням обеда.Мінуси: потрібно періодична зміна "наповнювача"; можливість того, що ваш ящик облюбує кішка для зовсім інших цілей.
спосіб третій
Придбати спеціальні пристосування для масажу ступень. Це можуть бути як спеціальні масажери для ніг, так і всілякі килимки з пухирцями і іголочкамі.Плюси: ці прилади більш гігієнічні, легкі в догляді і прімененіі.Мінуси: доведеться розщедритися.
Спосіб четвертий і найприємніший
Попросити вашу другу половинку зробити вам масаж ног.Плюси: це набагато приємніше, ніж бездушні килимки та ящики з галькою. До того ж, крім рефлекторних точок, пальці на ногах славляться наявністю великої кількості нервових закінчень, що дозволяє віднести їх до числа ерогенних зон. Мінуси: доведеться зробити педикюр, якщо ви його ще не зробили, щоб ваш партнер отримував естетичне задоволення від масажу.
© ®??