Рух забезпечується низкою умов. Необхідна хоча б мінімальна м'язова маса, система сухожиль, а також при цьому задіюються суглоби. Всі ці складові організму пов'язані один з одним, і про їхнє здоров'я потрібно піклуватися. Поразка суглоба ніг тягне за собою больові відчуття. Щоб воно виникло - нервові закінчення з яких-небудь причин повинні бути роздратовані, і структури можуть бути абсолютно різними. Виняток становить тільки суглобовий хрящ. Це утворення більше нагадує кістку, в його структурі немає нервових закінчень, а також - характерних для інших органів судин. При поліартралгіі біль може виникнути не менше ніж в 5 суглобах.
Як правило, біль в суглобах є доповненням ознак їх запалення, задіюючи структури м'яких тканин і / або місць з назвою "ентезіт". Якщо описувати властивості виникає біль - більше актуальні такі терміни, як "біомеханічний" або "неврогенний". Як правило, цей розлад здоров'я зазвичай не викликається єдиним механізмом органічного властивості. Якщо говорити про остеоартрозі - часто біль виявляється пояснена причинами біомеханіки, запалень і відрізняється судинної схемою освіти. Актуальна перевірка на психоемоційні порушення.
Як відомо, лікар завжди проводить попередню бесіду. Її завдання - отримати відповіді на певні важливі питання. Уточнюються такі особливості, як:
локалізація болів,
її іррадіація,
охоплення,
складність,
характер.
В останньому випадку треба зрозуміти, на що ця біль схожа: поколювання, або вона приносить ріжучі відчуття, печіння, пульсації і ін.
Важливо визначити і те, яка тривалість періодичності больового синдрому. Він може перерватися через хвилину, або - набагато довше. З'ясовується, чи є так звані світлі проміжки. Це - час, коли больових відчуттів немає. Також у всіх - різна інтенсивність синдрому, а біль може бути постійною, або ж - наростаючій. Зазвичай пацієнт намагається так чи інакше пов'язати свої больові відчуття з будь-яким фактором, і він також повідомляє про це фахівцеві.
Є певні умови, які називаються "фактори ризику", при яких розвиваються поразки кістково-суглобових систем. Серед них, наприклад - інфекційне захворювання, яке пацієнт переніс напередодні. Хвороба може виникати через загострення інфекції, особливо якщо у неї хронічний характер. Часто причиною захворювань суглобів можуть бути визначені пошкодження суглоба, його зайва активність, курси глюкокортикоїдів, коли і зовсім є ризик остеонекрозу кістки.
Часто утворення суглобового синдрому сприяє інфекція, алергії. Тоді лікар може зрозуміти, як пояснюється напад артриту. Якщо ж в анамнезі ясно вказані відомості про постійну травматизації, наслідків фізичних навантажень на елементи опорно-рухової системи - швидше за все, це свідчення дегенеративно-дистрофічного характеру патологічного процесу. Потрібно виявити, "карався" Чи больовим синдромом який-небудь вид руху. Так, синдром часто проявляється при ходьбі по сходах, або - спуску по дорозі, що йде вниз.
Больові відчуття в кістках носять найменування оссалгіі. Вони, поряд з хворобами суглобів, частина викликаються таким станом, як перетренированность при заняттях спортом, зміна погоди. Причин може бути досить багато. Лікар змушений враховувати, що серед чинників може виявитися і артралгія неорганічної етіології.
Такий фактор, як сімейний анамнез, так само важливий, як і інформація щодо спадковості пацієнта. Все це разом допоможе гарантувати, що діагностика буде оптимально правильної. У неї входять такі елементи як кістково-суглобова система, по крайней мере, потрібно дізнатися, чи не страждає вона від хвороб спадкового характеру.
Є чимало хвороб, які супроводжують виникнення цієї недуги. Їх перелік добре відомий фахівцеві, а пацієнт може про них нічого не знати. При діагностиці велика увага приділяється мали місце захворювань.
Дуже важливий певний алгоритм - його обов'язково дотримуються при постановці діагнозу. Так, у відповідних областях ніг часто спостерігаються напади, які можуть характеризуватися як суглобові.
Вона буває постійної, з деякими особливостями. Наприклад, вона зростає після перенесеної навантаження, а вранці відчувається скутість. Останнє явище мало, про що говорить, оскільки стосується великої кількості хвороб запального характеру, на зразок ревматоїдного артриту. В даному випадку, внутрішньою скутістю справа не обмежується, оскільки вона часто пов'язана з обмінно-дистрофічними явищами. Тобто, вона нерідко супроводжує остеоартрози.
Зміст статті:
- Хвороби суглобів ніг
- Що робити під час нападу болю в суглобах ніг
- Лікування болю в суглобах ніг
- Інші заходи і засоби
Хвороби суглобів ніг
остеоартроз
Можна виділити ряд відповідностей різних видів болю різним хворобам. Так, якщо вони стартові (механічні) - то швидше за все, діагнозом буде остеоартроз. Варто надати на систему суглоба зайве навантаження - у міру наростання вже очевидна симптоматика обговорюваного захворювання.
У першому пальці виникають синдроми, які чітко говорять про хвороби. Вона супроводжується активно розвиваються набряком. Одночасно сильно підвищується температура - це говорить про настання стадії подагричної атаки. Діагностика має низку особливостей, але у випадку з подагрою вона пов'язана з великою плутаниною. Незважаючи на цілком зрозумілі симптоми, її часто плутають з іншими захворюваннями.
артрози
Артрози є патологією суглобового хряща і епіфізів. Можуть носити вроджений і набутий характер. З'являються характерні викривлення пальців. Виникають гострі напади болю. Захворювання характерно саме для суглобів нижніх кінцівок, оскільки на них припадає більша частина навантаження.
Причин у захворювання кілька. Серед них:
Постійна ходьба.
зайва вага.
травми.
Вікові зміни суглобів.
Перенесені на них операції.
спадковий фактор.
хвороби хребта
Хребет - система, що впливає на суглоби в кістках ніг. Якщо болі випробовуються практично без перерв і наділені подібної зв'язком, будучи інтенсивними, пекучими, з одноманітною інтенсивністю - значить, це сигнал про паранеопластіческой процесі.
Області суглобів ніг починають подавати сигнали того, що вони вражені і знаходяться на певній стадії захворювання. При ньому, виникає ціла група хвороб нозологічних форм, актуальних в даному випадку. У категорії подібних нездужань зустрічаються запалення, збої обмінно-дистрофічного характеру, або - не перші поразки суглобів, руйнування суглобів через неревматичних захворюваннях.
подагра
Подагра з'являється як результат збоїв обміну речовин. Суглоби стають ємностями для збору кристалів сечової кислоти. Через це виникають запальні процеси.
Біль відрізняється великою силою і відчувається зазвичай вночі. Серед причин появи хвороби - неправильне харчування, зайва вага.
Алергія, як причина болю в пальцях ніг
Запальні захворювання - це велика категорія, представлена на ревматоїдний артрит, чималою кількістю групи реактивних артритів, нападами псоріатичний артропатії, спондилоартритом і випадками подагричного артриту.
Існує вторинна артропатия неревматичних розладів здоров'я, коли алергічні захворювання призводять до метаболічних збоїв, пов'язаних з вродженими дефектами цього процесу в структурі сполучної тканини, Паранеопластіческая симптомами, ендокринними розладами здоров'я, та ін. В цьому випадку, суглобовий синдром приймає форму запального ураження суглоба. Також в даному випадку актуальна форма обмінно-дистрофічних захворювань.
Всі наведені в приклад нозологічні форми мають свої особливості перебігу. Але їх складно об'єднати в симптомокомплекс. Він же виражається, в першу чергу, артралгією. Вона характерна для кожного зі згаданих захворювань.
Болі в суглобах ніг здатні мати схожість з фіброміалгію. Дані явища являють собою особливий синдром. Біль одночасно є хронічною, невоспалительной і неаутоіммунной дифузійної. Характеризується певними болючими точками, виявляють физикальном обстеженням.
Серед скарг пацієнтів:
ранкова скутість,
невиправдана втому,
феномен Рейно
та ін. Все це - об'єктивна симптоматика запального процесу. Фізикальне обстеження не здатні виявити ознаки запалення, як і лабораторні дані. Відповідно, і дегенеративні розлади в суглобах, кістках і м'яких тканинах. Подібні процеси бувають пов'язано з такими явищами, як мікротравма і нетренованість м'язової системи в аналогії надлишку речовини субстанції Р, і ін.
Травми суглобів і тканин
Часто у активних людей виникає якесь супровід, характерне ударів, розтягнень, рідше вивихів і переломів. Це супровід виражається в тому, що симптоматика "маскується", приймаючи форми істинно суглобового синдрому. Це відбувається через розтягнення і запалення м'язово-сухожильних структур. У разі перевантажень на заняттях спортом нормальним є виникнення синдрому пателлофеморального стресового характеру.
Настання подібного стану сприяє порушення ходу розгинання суглоба, який неодноразово травмувався. Біль переростає в особливу стадію, вона стає хронічною. Це - патологія, яку диференціюють з іншим захворюванням, Хондромаляція надколінка. Якщо пацієнт приходить зі скаргою на "хлопки" - це говорить про травму меніска, деяких схожих порушень здоров'я.
Що робити під час нападу болю в суглобах ніг
Суглоби болять особливим чином - цей напад неможливо терпіти. Буде потрібно консультація лікаря. Навіть щоб отримати пораду щодо самостійного усунення болю - потрібна консультація фахівця.
Необхідна справжня причина болю в суглобах. Щоб виявити її - належить використовувати всілякі дані, отримані інструментальним і лабораторним дослідженням. Остаточно вилікуватися від такої хвороби складно. Але є можливість зробити паузу в розвитку патологічного процесу. У цьому допоможе призначений фахівцем комплексне лікування.
Бувають випадки, коли появи болю передувала травма. Тоді відразу потрібно візит до такого фахівця, як травматолог. В інших ситуаціях, краще звертатися до фахівців вузьких категорій, серед яких артрологія. Але вони працюють не у всіх поліклініках і лікарнях.
Лікування болю в суглобах ніг
Вважається, що найкраще усунути суглобовий біль допоможе усунення причини її появи. Для цього проводиться патогенетичне лікування, яке стосується конкретного захворювання суглоба. Симптоматичне лікування допоможе, але - короткий, а ненадовго. Це - не терапія, а одноразове лікування, нездатне зупинити прогресування патології.
У разі таких захворювань, як подагра, хворий повинен приймати препарати, серед яких і ті, що знижують концентрацію сечової кислоти в клітинах крові. Якщо діагностовано ревматоїдний артрит - належить курс з імуносупресивної дії, гормональне лікування. Артрози лікують хондропротекторами, фізіотерапією, лікувальною фізкультурою з початковим зменшенням гострої симптоматики та ін.
Людина також може зробити певні дії при виникненні болю в суглобах ніг. Серед потрібних заходів:
Організація стану спокою для хворого суглоба.
Можливе фіксування кінцівки, наприклад, при застосуванні еластичного бинта.
Обробка суглоба знеболюючим засобом. Тут актуальні мазі з вмістом нестероїдних протизапальних компонента. Часто застосовують диклофенак, ібупрофен.
Вживання ліків знеболюючого характеру. Тут треба пам'ятати: таблетки з нестероїдними протизапальними інгредієнтами дають велику кількість побічних ефектів, що дає негативний вплив на шлунково-кишковий тракт, і безконтрольність в їх застосуванні є неприпустимою.
По темі: Список сучасних ліків і препаратів для суглобів
Інші заходи і засоби
Пізніше ми докладніше розглянемо застосування народних методів. Поки що уточнимо: більшість з них має зменшити суглобовий біль.
Перев'язування вогнища болю відрізом тканини з натуральної вовни або носіння на суглобі клаптів з овечої вовни.
Розтирання ураженого хворобою суглоба розтопленим салом.
Використання коштів, основою яких служить живокіст і шабельник болотний. В аптеках продаються готові мазі, що включають ці речовини.
Розтирання сумішами на настоянці бузку (для приготування велику склянку квітів потрібно залити пляшкою горілки, а потім наполягати кілька тижнів).
Застосовувати компреси на тертому хроні.
Застосування розтирання настойкою каланхое.
Все це - лише доповнення, тобто, на тлі професійного лікування ці методи мають другорядний характер. Необхідно лікувати ту хворобу, через яку виник больовий синдром суглоба.
Як правило, перші дії доктора в разі подібної хвороби однакові. Хвороби суглобів вимагають видалення больового синдрому і призначення найсуворішої дієти. Наступним кроком стає точне діагностування та призначення медикаментозного лікування. Абсолютно протипоказаний упор на знання бабусь-знахарок. Тільки спільними зусиллями пацієнта і лікаря можна відновити нормальну функціональність ніг. Часом ті поради, які хворий отримує від сучасників, жахають - якщо це поради з категорії псевдомедіціни або тих же народних засобів.
Професійне лікування будується, в першу чергу, на дієті. Коли діагностовано подагра - належить розпрощатися з рівнем сечової кислоти. Він повинен бути знижений, а для цього прописують лікарські препарати, які посилюють процес виведення солей. У разі артриту, в залежності від його виду, показані імуностимулятори та протизапальні ліки. Не виключений прийом імунодепресантів, і антибіотиків.
Якщо в наявності остеоартроз - необхідно прийняти нестероїдні протизапальні препарати. Ця категорія засобів складається не тільки з мазей, але і ін'єкцій. Обов'язково проводиться певна фізіотерапія.
Діагностика встановлюється тільки фахівцем. Існує велика кількість засобів народної медицини, до яких ми ще повернемося. Вони також прописуються фахівцем. Це - серйозна недуга, який найбільш ефективно вилікує тільки лікар.
Обов'язково потрібно враховувати такий фактор, як плоскостопість. Це - захворювання з непередбачуваним перебігом, коли людина не завжди здатна передбачити, як він буде почувати себе завтра.
У разі плоскостопості потрібно вдаватися до простих методів допомоги:
Використання спеціальних ортопедичних устілок.
Відмова від вузької взуття.
Відмова від високих каблуків.
Нога не повинна відчувати почуття дискомфорту. Навантаження повинна розподілятися повністю на стопу. Тоді крок стане набагато бадьоріше, і самопочуття поліпшиться.
При артриті пацієнт страждає від руху і обмеження рухливості суглоба. У нього часто виникає відчуття скутості, коли проходить час нічного відпочинку. Над суглобом шкіра набуває ознак набряклості, вона червоніє, можливе підвищення температури.
Таке захворювання, як артрит, є проявом запалення суглоба. Він буває гострим. В цьому випадку, діагностується сильний біль і набряклість. Їх форма також може бути хронічною. Перебіг хвороби як би сповільнено. У другій форми є такі небезпеки, як занедбаність, хоча вона і відрізняється більш вираженою симптоматикою. При тривалому запаленні суглоб деформується, він починає руйнуватися.
Найчастіше така хвороба, як артрит, стає наслідком інфекції. Вона, в свою чергу, потрапляє в організм через кров, з інших органів.
Лікування, в даному випадку, має бути спрямоване на усунення інфекції. Як відомо, з цим борються антибактеріальні препарати. З ними в один час прописують протизапальні засоби. Їх завдання - знімати біль, знижувати температуру. При запаленні суглоба хрящ приходить в стан непридатності. Тоді потрібно прийняти курс хондропротекторов. Так називаються ліки, що містять підживлюють цей орган компоненти. Також хороші результати дають фізіопроцедури - вони здатні відновити роботу пошкодженої хряща, як і масаж і лікувальні вправи.
Часто виявляється інша симптоматика - з інтенсивним виникненням раптового болю, коли місце хвороби червоніє і запалюється, опух. Особливо часто ця симптоматика стосується великих пальців ноги. З плином часу тривалість таких нападів збільшується.
Це означає, що пацієнт хворий на подагру. Це - захворювання суглобів. Воно утворюється через відкладення солей сечової кислоти (уратів). Через подагри дискомфорт охоплює кисті і стопи, особливо фаланг великого пальця стопи. Ця недуга виникає через порушення обміну речовин, а також - жирної їжі, алкоголю, непропорційності обміну солей сечової кислоти. Через останнього факту в нирках утворюються камені.
У цьому випадку показано особливе лікування. Воно пов'язане з прийомом засобів, що знімають запалення і біль, що поліпшують процес солей з організму. У хірургії часто вдаються до такого методу, як видалення окремих скупчень солей, що дратують суглоб і прилеглі тканини. Призначається спеціальна дієта з виключенням з раціону субпродуктів, бобових, жирних сортів м'яса, алкоголю. Доводиться постійно здавати аналізи, що дозволяє дотримуватися дозування препаратів, які контролюють її виведення.
При певних захворюваннях, суглоби (особливо - найбільш дрібні) дають певну симптоматику. Це - вже знайомі нам ранкова скутість і виникнення припухлості. Такий комплекс симптомів говорить про ревматоїдному артриті. Це захворювання аутоімунного характеру, яке викликається порушенням роботи імунної системи. Йому передує ряд факторів - вірус, інфекція. При їх виникненні в організмі виробляються антитіла, чиє дія спрямована на власні тканини. Найяскравіші прояви пов'язані з суглобами. Але зміни охоплюють роботу всього організму. Такі хвороби часто з'являються через гормональні зміни. Вважається, що найбільш часто ревматоїдний артрит виникає у такій категорії, як підлітки і жінки, в період менопаузи. Імунітет регулярно виявляється на етапі перебудови адаптаційних можливостей, зокрема - в осінньо-весняний період, і в цей час хвороба може загострюватися.
Лікування подібного захворювання суглобів пов'язано з великими труднощами. Його протягом успішно сповільнюється. В цей же час, пацієнту потрібно лікуватися у лікаря-ревматолога з одночасним спостереженням протягом усього життя.
Якщо пацієнт скаржиться на болі, наступаючі вчасно або після навантаження, зі зниженням рухливості і хрускіт суглоба, слід перевірити - чи буває при цьому припухлість, напруга м'язів. Подібні симптоми проявляються при остеоартрозі. Це - процес змін суглобового хряща, простіше кажучи, його руйнування. Це - причина втрати кістками рухливості. З'являються характерні болі. Серед інших захворювань суглобів артроз залишається найбільш поширеним. У зоні ризику найчастіше виявляються колінні і тазостегнові суглоби пацієнтів, які досягли 50 років, але початкові розлади з'являються вже в 35-40. Це досить складне захворювання. Остеоартроз прийнято асоціювати зі старінням організму, а цей процес поки ще нікому не вдалося запобігти.
Щоб біль стала менш різкою, призначають протибольові препарати і курс хондропротекторов. З метою стабілізації кровообігу і нормалізації обміну речовин рекомендують санаторно-курортні процедури.
Нерідко руйнування суглоба виявляється нездоланною. В цьому випадку, необхідно ендопротезування - заміна суглоба штучним. Подібний захід є крайнім, але вона продовжує рухливість суглоба ще на 12-15 років.
Лікування народними методами
Ми вже багато разів згадували про народну медицину, і привели кілька засобів. Тепер зупинимося на цій темі докладніше:
Настоянка на окропі. У неї входять березове листя, квітки чорної бузини і кори верби в рівних кількостях (по 1 чайній ложці) протягом 10-12 годин. Це зручно робити вночі. Вранці отриманий склад очищають методом проціджування. Порція - тричі за добу, по 1/4 склянки. Склад підходить для компресів. Курс - 14 днів.
Застосовуйте різні види глини. Потрібно, щоб вона була вилучена з великої глибини. З неї скачують кульки. Їх треба як слід просушити. Потім глину розводять у воді. Її температура повинні бути в межах кімнатної. Суміш накладають на уражені області. На час процедури їх накривають чимось, що зберігає тепло. Процедуру повторюють, поки не настануть поліпшення.
Часто до хворих місць прикладають крейда, магніт або мідні монети. Їх вкладають в шкарпетки і ходять хоча б кілька годин.
Добре діють плоди каштана. Їх подрібнюють і просівають. Досить змішати півлітра отриманого порошку з 1 склянкою спирту. Цю заготовку кип'ятять на слабкому вогні з влаштуванням водяній лазні протягом 20 хвилин.
Деякий час відводиться на охолодження суміші. Потім нею змащують хворі суглоби.
Відомий засіб - сольові примочки. 1 столову ложку цієї приправи розбавляють в 1 склянці води. У розчині змочують ганчірочку, а потім її прикладають як компрес. Курс повинен тривати близько 10 днів.
Також кип'яченої охолодженої водою заливають 6-8 г желатину. Настій залишають в спокої на 12 годин. Консистенція в готовому вигляді подібна желе. Її розбавляють холодної води (кип'яченою), перемішуючи до однорідної маси. П'ють натщесерце. Варто пам'ятати: це засіб здатний привести до розладу шлунку.
Можна зробити настій з 700 г вершкового масла (несолоного). У нього шарами додають березові бруньки. Ємність закривають і не менше доби тримають на рівному спеку. Потім в суміш додають 2 ч. Л. камфорного масла. На ніч оброблені маззю суглоби обмотують для отримання тепла шарфом.
Відомий засіб - кропив'яні пов'язки. Їх дію можна побачити буквально через 3-4 процедури. На ніч свіжою кропивою обертають ноги, а зверху прив'язують хустку. Тоді кропива буде триматися.
При цій процедурі, в нозі виникає сильний біль. Але відчуття, що ноги - в вогні, проходить години через 3. Зі зняттям пов'язки ноги будуть червоні. Таке почервоніння проходить. Досить кілька курсів поспіль, і біль помітно знизиться.
Є й особливий рецепт. Його призначення - допомогти витягнути з суглобів все стороннє, що там могло зібратися. Стакан рису замочують на 10, потім його дістають з води і варять до готовності в 2 склянках води. Готову заготовку ділять на 2 частини.
Щоразу перед вживанням рису, за 15 хвилин до нього, потрібно випивати склянку води. Час від часу приймають відвар шипшини в кількості однієї склянки. Потім їдять 200 г яблук (можливо - півкіло відвареного буряка). Це - чистка, що дозволяє за 2 дні отримати бажані результати.
Популярний рецепт з листя каланхое. Ними наповнюють півлітрову пляшку, заливаючи до верху спиртом. Заготівлю протягом 7 діб тримають в темному місці, періодично струшуючи. Не менш півтора місяців розчином змащують хворі місця. Лікування досить тривале, але одужання буде помітним.
По темі: Ефективні домашні засоби
Підведемо підсумки. Часто хвороби суглобів з'являються через стан нирок і печінки. Потрібно пити достатньо рідини, інакше організм не буде в змозі через нирки вивести скупчення відпрацьованої їжі. Через них розвиваються описані вище захворювання.
Ми рекомендуємо вживати білкову їжу - м'ясо, рибу і яйця - в першій половині дня. Тоді організм зможе їх добре відпрацювати. Нирки можуть працювати нормально, якщо в організмі буде надлишок води.
Щоб суглоб працював нормально, йому також потрібна вода. Це - харчування для хряща. Важливо в достатній кількості вживати вітамін А. Необхідно будувати харчування дрібно, поповнюючи його відсутніми продуктами. Щоб функція нирок активізувалася, потрібно харчуватися не менше 5 разів на день. Важливо пам'ятати про жирі. Він служить тому, щоб печінка могла утворювати жовч.
Потрібно приділити увагу гіподинамії. Малорухливий суглоб погано забезпечується кров'ю. Відповідно, починається всихання хряща.
Щоб організувати профілактику захворювань, потрібно плекати хрящ і задіяти спірально-вихрові тренажери, службовці для закачування рідини в суглоби. Необхідно забезпечити нормальний стан хребта. Нагадаємо: роботу всіх суглобів забезпечує нормальна нервова система. При порушенні контактів з нею збивається і харчування кінцівки і суглоба.
У даного захворювання - чимало першопричин. Ми радимо приділяти увагу своєму здоров'ю. Якщо з'явилися тривожні симптоми - треба вжити термінових заходів, не забувши побувати у фахівця.