грип Каліфорнія - це не що інше, як гучний в 2009 році "свинячий грип", назва ж "Каліфорнія" з'явилося, тому що вірус, що викликає дане захворювання, був вперше виділений в Каліфорнії. За прогнозами фахівців ВООЗ взимку 2016-2017 рр. подібний цьому збудник буде циркулювати серед населення держав північної півкулі.
Заразитися грипом Каліфорнія можна тільки від хворої людини. Живі свині і свинина небезпеки не представляють. Те, що даний грип називають "свинячим", пов'язане лише з особливостями його збудника (вірусу H1N1 "Каліфорнія 04/2009"), який являє собою результат мутації декількох інших вірусів, в числі яких і штами, що викликають захворювання серед тварин.
Як можна заразитися грипом Каліфорнія?
Існує два шляхи зараження даним захворюванням:
- Повітряно-крапельний, коли людина вдихає крапельки слизу, що містять вірус.
- Контактно-побутовий, коли збудник заноситься в дихальні шляхи через брудні руки, використаний посуд.
Хвора людина стає заразним за добу до появи перших ознак недуги і залишається таким ще близько семи днів. Під час кашлю, чхання хворий виділяє в навколишнє середовище мільйони дрібних крапельок слизу з вірусами. Крім цього, коли він витирає ніс або прикриває рот, на його руки також потрапляють збудники інфекції, подальше місце дислокації яких легко передбачити - дверні ручки, поручні в транспорті, грошові купюри і монети, кнопки в банкоматах, мобільний телефон і т.д.
Симптоми грипу Каліфорнія
Клінічна картина грипу Каліфорнія нічим особливим від інших різновидів грипу не відрізняється. Явні симптоми хвороби з'являються приблизно через 1-3 дні після інфікування. Хворий починає відчувати слабкість, розбитість, ломоту в тілі, озноб, нудоту. Через кілька годин підвищується температура (іноді до дуже високих цифр), з'являється сильний головний біль. На наступний день до описаних симптомів приєднуються катаральні явища: закладеність носа, біль у горлі, сухий кашель.
При звичайному перебігу недуги на 3-4 день стан хворого поліпшується, а на 7-8 всі ознаки захворювання практично зникають, причому без застосування будь-якого специфічного лікування.
Але не завжди все гладко. У деяких хворих розвиваються важкі форми Каліфорнійського грипу. Зокрема до таких груп ризику відносять:
- вагітних.
- Маленьких дітей (ризик значно підвищується, якщо у дитини є супутні неврологічні розлади).
- літніх осіб.
- Людей будь-якого віку з хронічними патологіями респіраторного тракту, імунодефіцитами, ендокринними і кардіологічними хворобами.
Найбільш серйозним проявом важкої форми грипу Каліфорнія є первинна вірусна пневмонія, яка погано піддається лікуванню і дуже швидко призводить до розвитку набряку легенів і дихальної недостатності (іноді і за добу). Таких хворих необхідно негайно переводити на штучну вентиляцію легенів. Під час епідемії "свинячого грипу" в 2009 році більшість смертей недуги було пов'язано саме з розвитком пневмонії та дихальної недостатності.
Рекомендуємо прочитати: - Як уберегтися від свинячого грипу H1N1 - Як розпізнати свинячий грип: симптоми і лікування грипу А (H1N1)
Як розпізнати ускладнення каліфорнійського грипу?
Запідозрити виникнення ускладнень грипу Каліфорнія можна за такими симптомами (звичайно ж, якщо вони з'явилися на тлі гриппоподобного захворювання):
- задишка і посиніння губ;
- болю в грудній клітці;
- наполегливої нудоти і багаторазової блювоти;
- сплутаність свідомості;
- гарячці, яка не збивається лікарськими засобами або ж тримається більше 4-5 днів;
- судом;
- непритомності.
Крім цього, слід негайно звернутися до лікаря, якщо після помітного поліпшення стану хворого знову стало погано - повернулася слабкість, підвищилася температура, посилився кашель.
Лікування грипу Каліфорнія
Каліфорнійський грип - це захворювання, яке можна лікувати вдома, тому при появі симптомів недуги необхідно зробити наступне:
- залишитися вдома;
- викликати сімейного лікаря;
- захистити оточуючих від можливості зараження (добре провітрювати свою кімнату, надягати маску при контакті з близькими, особливо дітьми, прикривати рот одноразовими серветками, часто мити руки і т.д.).
Людям, які належать до груп ризику, лікар може порекомендувати госпіталізацію, якщо того вимагатиме стан хворого.
Лікування грипу Каліфорнія не відрізняється від такого при інших ГРЗ. Є специфічний противірусний препарат, який ефективний у відношенні вірусу H1N1, - озельтамівір (Таміфлу), проте його призначають переважно у важких випадках, а також хворим з груп ризику з підтвердженим діагнозом. Найчастіше ж схема лікування грипу Каліфорнія обмежується симптоматичною терапією, рекомендаціями по режиму і харчування. Хворим прописують:
- Постільний режим. Він може бути не строгим, але через сильну слабкість і високої температури хворий сам не захоче вставати і ходити.
- полегшене харчування. У перші дні хвороби, якщо немає апетиту, можна їсти мало, віддаючи перевагу нежирним бульйонів, овочам і фруктам.
- Рясне пиття. У пріоритеті вітамінні морси, чай з лимоном, компоти. Достатнє надходження рідини в організм хворого сприяє зменшенню інтоксикації і зволоженню слизових, а також попереджає розвиток зневоднення, яке може виникнути через гарячки і рясного виділення поту.
- жарознижуючі засоби. При грипі можна приймати ліки на основі парацетамолу та ібупрофену. аспірин протипоказаний.
- препарати інтерферону.
- Засоби для лікування нежиті, кашлю, болю в горлі та інші медикаменти в залежності від наявності тих чи інших симптомів.
Щеплення від грипу Каліфорнія
Кращим засобом для профілактики грипу Каліфорнія є щорічна вакцинація. Причому робити її необхідно в жовтні-листопаді, тобто напередодні початку сезону підвищеної захворюваності "простудними" хворобами.
Щорічно навесні ВООЗ робить прогноз про те, які саме штами вірусу грипу будуть становити небезпеку для населення майбутньою зимою. На підставі цих даних фармацевтичні компанії створюють вакцини, які здатні ініціювати формування імунітету до вказаних фахівцями ВООЗ збудників. Восени ці вакцини, як правило, з'являються в медичних установах і кожен бажаючий може зробити щеплення (людям із груп ризику вакцинацію зазвичай проводять безкоштовно, іншим категоріям населення - платно).
Таким чином, якщо ВООЗ прогнозує, що штам Каліфорнійського грипу циркулюватиме взимку, вакцини від грипу на поточній рік обов'язково будуть містити компоненти, що провокують формування імунітету до цієї інфекції.
Інші профілактичні заходи
Перш за все, необхідно підвищувати стійкість організму до інфекційних агентів. До найбільш простим і ефективним методам зміцнення імунітету можна віднести:
- Збалансоване харчування.
- Свіже повітря.
- загартовування.
- Повноцінний сон і відпочинок.
- Життя без шкідливих звичок.
Ну а щоб зміцнити місцеву імунний захист дихальних шляхів, що вкрай важливо для профілактики грипу Каліфорнія, необхідно щодня промивати ніс розчином солі. Особливо актуальна ця рекомендація для холодної пори року. У квартирах з центральним опаленням узимку, як правило, дуже сухе повітря, тому за ніч з поверхні слизової носа зникає слиз, а разом з нею і імунний захист. Зволожуючи слизову сольовим розчином вранці, ми потенціюючи вироблення імуноглобулінів, які буде протягом усього дня боротися з потрапляють в дихальні шляхи вірусами і бактеріями.
Крім зміцнення імунітету для профілактики грипу необхідно зменшувати ймовірність зустрічі з джерелом інфекції і ретельно дотримуватися правил особистої гігієни. Тобто:
- намагатися не їздити в громадському транспорті, особливо, коли він переповнений;
- не відвідувати багатолюдні місця;
- не підходити ближче, ніж на метр до явно хворій людині;
- на час відмовитися від поцілунків і рукостискань при зустрічі;
- частіше мити руки;
- не користуватися чужою посудом;
- поменше торкатися руками до рота, очей, носа;
- регулярно провітрювати приміщення, протирати меблі та підлога.
В цілому ймовірність того, заразиться людина грипом Каліфорнія чи ні, у великій мірі залежить від нього самого - чи зробить він щеплення, поміняє модель поведінки, займеться чи своїм здоров'ям.
Зубкова Ольга Сергіївна, медичний оглядач, лікар-епідеміолог