Білі смуги і плями на нігтях в науковій літературі позначаються терміном "лейконихия". Ці патологічні зміни нігтьової пластини не розглядаються як самостійне захворювання, але можуть свідчити про негативні зміни, що відбуваються в організмі.
Чому з'являються білі смуги і плями на нігтях?
Прийнято виділяти 2 різновиди лейконіхіі - справжню і помилкову. У першому випадку смужки з'являються внаслідок порушень, що відбуваються в матриксі нігтьової пластини. Але в більшості випадків має місце помилкова різновид, обумовлена тими чи іншими захворюваннями і розладами. Якщо, розглядаючи свої нігті, ви помітили смужки або плями, обов'язково відвідайте лікаря. Настійно рекомендується пройти комплексне обстеження, щоб виявити справжню причину таких змін.
Безпосередня причина змін - це порушення процесу кератізаціі (зроговіння) пластини. Під впливом певних факторів між її шарами замість ліпідів і води з'являються мікроскопічні повітряні прошарки. Саме вони візуально сприймаються як білі цятки і рисочки. Ніякого білого пігменту в ороговілих тканинах немає.
Відповідно до сучасної класифікації, за ступенем поширеності процесу виділяють 2 типу лейконіхіі:
- обмежену (Часткове порушення зроговіння на 1-2 нігтях);
- тотальну (Уражається весь ніготь або пластини всіх пальців).
Ймовірні причини помилкової лейконіхіі:
- гіповітаміноз;
- гіпервітамінозу;
- дефіцит мінералів;
- недолік амінокислот в раціоні;
- патології шлунково-кишкового тракту (дисбактеріоз, ентерити, коліти та ін.);
- анемія (недокрів'я);
- серцева недостатність;
- механічні пошкодження;
- грибкові захворювання;
- патології нирок;
- серйозні ураження печінки (цироз, гепатит);
- порушення обміну речовин;
- цукровий діабет;
- гормональний дисбаланс;
- збої в роботі нервової системи (хронічна втома, стреси і т. д.);
Однією з частих причин появи білих плям і смужок на нігтях є дотримання суворих обмежують дієт. Організм відчуває нестачу незамінних амінокислот, вітамінних сполук, макро- і мікроелементів (зокрема - фосфору і кальцію). Якщо причиною лейконіхіі стали аліментарні фактори (похибки в харчуванні і дієти), частіше з'являються парні поперечні смуги. При сезонному дефіциті вітамінів з'являються поодинокі, а при тривалих гиповитаминозах - множинні цятки.
Окремі дефекти, які не з'являються знову після відростання нігтя, кажуть про тимчасову і не дуже значної нестачі вітамінів. Серйозний привід для занепокоєння - це смужки і плями, що займають понад 20% площі пластини.
Лейконихия виникає не тільки на тлі дефіциту вітамінів, але і при їх надмірному алиментарном надходженні (гіпервітамінозах).
Зверніть увагу: до появи лейконіхіі нерідко призводить відносна несумісність деяких речовин. Склад багатьох вітамінно-мінеральних добавок далекий від ідеального; не слід приймати різноманітні БАДи без попередньої консультації з лікарем.
На стан нігтів негативно впливають функціональні розлади травної системи. Якщо порушений процес засвоєння поживних речовин, організм починає відчувати брак водо- і жиророзчинних вітамінів (А, Е, групи В, аскорбінової кислоти). Нігтьові пластини змінюються при нестачі селену, цинку, йоду, кремнію і заліза.
важливо: рисочки в більшості випадком мають поперечний напрям. Поздовжні смужки можуть бути пов'язані з дефіцитом білка.
Білі смужки на нігтях - свідоцтво виснаження нервової системи. Лейконихия часто діагностується у пацієнтів, які страждають неврозами, або пережили шокові стани. Зміни нігтьових пластин виявляються в осіб, схильних до психоемоційних стресів і скаржаться на хронічну втому. Для нервового виснаження і депресії характерно поява великого плями в центральній частині пластини.
Хвороби травної системи супроводжуються тотальної лейконихия.
Появою білих смужок супроводжуються грибкові ураження. Нігтьова пластина при цьому часто жовтіє і кілька розм'якшується.
При хронічній нирковій недостатності виникають білі плями на нижній частині нігтя; верх пластини при цьому має нормальний колір.
Занадто високий рівень глюкози в крові впливає на стан нігтя. На тлі порушень метаболізму вуглеводів з'являються цятки або невеликі рисочки. Одна з причин помилкової лейконіхіі - діабет.
Для хвороб серцево-судинної системи властиво поява одиничних або множинних плям, а сама нігтьова пластина візуально має синюватий
важливо: в окремих випадках лейконихия є одним з ознак дисфункції респіраторної системи. Вона виявляється у деяких людей, які страждають хронічними захворюваннями легенів.
Хибна лейконихия дуже часто діагностується у дітей та підлітків до 15 років. Більшість з них відчуває періодичний нестача вітамінів і мікроелементів внаслідок активного росту організму. Крім того, процеси метаболізму у дітей не так добре збалансовані, як у дорослих. Іншою причиною змін нігтьової пластини може стати гормональний дисбаланс, характерний для пубертатного періоду.
Рисочки на нігтях виявляються у більшості вагітних жінок. Їх поява обумовлена дефіцитом кальцію, заліза і цинку, оскільки значна частина вступників з їжею мікроелементів йде на формування органів і систем майбутньої дитини.
Лейконихия нерідко провокує регулярна робота з агресивними хімічними речовинами (миючими засобами, органічними розчинниками) без рукавичок.
У жінок проблема може виникати при занадто частому зрізанні кутикули дощенту або неякісному манікюрі, порушення технології наклеювання штучних нігтів і т. д. Для лейконіхіі травматичного генезу характерні окремі точки і плями (рідше - смужки) з хаотичним розташуванням.
важливо: в ході диференціальної діагностики лейконихия важливо відрізняти від т. зв. смужок Мея - поперечних рисок біло-синього кольору, довжиною до 5 мм. Вони є одним із симптомів отруєння важкими металами (талієм) або миш'яком.
Поява білих смужок або плям на нігтях пальців ніг може бути викликано механічним впливом (тиском) при носінні тісного взуття (наприклад, туфель з звуженими носами).
Як позбутися від плям і смужок на нігтях?
Щоб впоратися з помилковою лейконихия, потрібно усунути причину її появи. При виявленні смужок і плям потрібно пройти комплексну діагностику.
Зверніть увагу: в деяких азіатських країнах (зокрема - в Китаї) огляд нігтів - це обов'язкова процедура при відвідуванні лікаря, така ж, як вимірювання пульсу або артеріального тиску. Лікарі Сходу ще кілька тисячоліть тому виявили взаємозв'язок між багатьма соматичними захворюваннями і станом нігтьових пластин.
Нігтьова пластина відростає в середньому за 6 місяців. Таким чином, виявлення лейконіхіі говорить про проблеми, що мали місце зовсім недавно, або зберігаються до теперішнього часу.
Деякі причини найчастіше, що називається, "лежать на поверхні", і впоратися з ними порівняно нескладно. Якщо ви дотримуєтеся суворої дієти, проконсультуйтеся з лікарем-дієтологом, і внесіть корективи в свій раціон для лікування і попередження гіповітамінозу і дефіциту мінералів. Рекомендується включити в меню більше свіжої зелені - петрушки, селери, шпинату і т. Д., А також фруктів (краще - місцевих "сезонних", т. К. В них максимально високий вміст вітамінів). Раціон потрібно збагатити тваринними і рослинними білками. Постарайтеся споживати більше молока і молочних продуктів (сиру).
За рекомендацією лікаря можна приймати аптечні полівітамінні комплекси. Головне - не перевищувати запропонованих дозувань, щоб не спровокувати гіпервітаміноз.
При хронічних травмах нігтьових пластин постарайтеся відвідувати манікюрний салон рідше, а самі дотримуйтесь підвищену обережність при обробці нігтів і кутикули.
Якщо проблема криється в порушеннях з боку нервової системи, справа дещо складніша. Безумовно, щоб позбутися від хронічної втоми і інших наслідків стресів потрібно взяти відпустку і, по можливості, змінити обстановку. Нормалізація режиму праці та відпочинку - це основа профілактики неврологічних розладів. З деякими проблемами (зокрема - наслідками впливу сильного психотравмуючого фактора) практично неможливо впоратися без допомоги фахівця. Для нормалізації роботи нервової системи можуть знадобитися заняття з психотерапевтом і лікарська терапія із застосуванням седатіков (заспокійливих засобів) і транквілізаторів.
При виявленні захворювань печінки, шлунково-кишкового тракту, серцево-судинної або сечовидільної системи лікування патології проводиться профільним фахівцем.
Якщо поява поздовжніх або поперечних білих смужок і плям на нігтях супроводжується такими симптомами, як свербіж, печіння і поява тріщин шкіри навколо нігтя, ймовірно мова йде про грибкове захворювання. У таких випадках потрібно якнайшвидше потрапити на прийом до дерматолога. В ході діагностики визначається вид грибка, що дозволяє призначити максимально ефективний препарат для боротьби з ним.
Щоб прискорити процес відростання здорової пластини корисно застосовувати місцево рослинні масла - мигдальне або персикове. Дуже корисні аптечні масляні розчини вітамінів А і Е і риб'ячий жир - їх доцільно наносити на нігті перед сном. Всередину можна додатково приймати комплексний препарат Аевіт. Для поліпшення стану нігтів рекомендується щодня робити лікувальні ванночки для рук. У воду потрібно додавати відвар кори дуба, морську сіль (1 ч. Л. На літр), йод або настій квіток ромашки аптечної. Тривалість кожної процедури - 10-15 хвилин.
У ніготь корисно втирати підігріту суміш лимонного соку і оливкового масла (інгредієнти беруть у рівних обсягах).
Рецепт лікувального "лаку":
Візьміть 2 капсули Аевіт, 2 краплі 5% настоянки йоду і 25 мл оливкової олії. Змішайте інгредієнти і наносите отриманий препарат на нігті перед сном м'яким пензликом.
Профілактика леконіхіі передбачає:
- своєчасну діагностику і лікування соматичних захворювань;
- дотримання режиму праці та відпочинку;
- правильне харчування;
- використання захисних засобів при роботі з агресивними речовинами;
- дотримання правил особистої гігієни (для попередження грибкової інфекції);
- носіння зручного взуття "свого" розміру;
- обережне проведення манікюру.
ПЛІС Володимир, медичний оглядач