Гідромасаж дію процедури, показання, протипоказання / косметологія

Ухвалення теплої ванни з давніх-давен вважається одним з найкращих засобів для відпочинку та повного розслаблення, втомленого від денних турбот і хронічних хвороб тіла. Вода приємною температури здатна не тільки допомогти клітинам і тканинам розслабитися і насититися живлющою вологою, але також володіє прекрасним заспокійливим впливом на натруджений постійними робочими стресами мозок людини.

Лікарі-фахівці давно відзначили що посилюється корисний ефект від одночасного масування тіла теплими струменями під час прийняття ванни. Незважаючи на те, що така процедура, яка називається гідромасажем, надає ефект не такий інтенсивний, як класичний масаж, однак користь і ефект від нього зберігаються на довший термін.

Як діє гідромасаж: користь процедури

Процедуру гідромасажу можуть призначити як для всього тіла (загальний), так і для певних частин організму (місцевий).

Зверніть увагу

Вплив тугими спрямованими струменями під водою діє локально і не провокує негативної дії у внутрішніх органів і систем. Незважаючи на це опрацювання скоротилися від стресу м'язів і тканин досить глибока, щоб досягти їх повного розслаблення і повернення в нормальний фізіологічний стан.

Корисні властивості гідромасажу:

Завдяки м'якому, але досить точному впливу на людське тіло, гідромасаж сприяє зміцненню м'язової і нервової систем.
Він також стимулює природні захисні сили організму і допомагає покращитися загальному самопочуттю у пацієнта.
Під дією підводних течій виявляється вплив на судини, що стимулює їх стінки до зміцнення.
Зовнішня дія прискорює природне крово- і лімфообіг, усуваючи утворилися патологічні застої будь-якого генезу, таким чином надаючи додатковий вплив при лікуванні судинних хвороб, наприклад, варикозного розширення вен.

Залежно від того, на який орган потрібно впливати за допомогою процедури, лікарі-фахівці підбирають певну температуру і швидкість підводну течію, руху, обсяг ванній, необхідний для доступу до точок впливу, час проведення фізіотерапевтичного впливу.

Саме завдяки великій кількості досліджень в області гідротерапії підводний масаж може застосовуватися при дуже широкому спектрі патологій.

Естетична медицина також взяла на озброєння використання гідромасажу для повернення людині краси і молодості. Прискорення обмінних процесів, провоковане гідромасажем, робить украй благотворну дію на оновлення і ділення клітин, усунення зморшок, запальних процесів і підтримку пружності шкірного покриву. Верхній шар епідермісу насичується необхідною вологою, поживними речовинами через посилення кровотоку, шкіра набуває гарний, здоровий відтінок і природним чином очищається від токсинів і забруднень.

Прискорений метаболізм змушує клітини провокувати речовини, відповідальні за нормальне функціонування всіх органів і систем, в тому числі виділення речовин, що відповідають за тонус шкіри - колагену і еластину. Гідромасаж здатний робити менш помітними рубці, розтяжки, спайки.

тонкощі процедури

Для того щоб ефект був найбільш яскраво виражений і зберігся як можна довше, лікарі-фізіологи рекомендують дотримуватися наступних правил:

Для проведення комфортної процедури гідромасажу незалежно від того, чи буде це ванна або душове вплив, температура води повинна бути оптимальною для людського тіла. Якщо здається, що вода дуже холодна або гаряча - потрібно негайно повідомити про це фахівцеві.
Якщо є бажання додати додатковий розслаблюючий ефект і немає алергії, можна попросити лікаря про поєднання гідромасажною ванни і ароматерапії, додавши в вируючу воду кілька крапель ефірного масла лікарської рослини (м'ята, чебрець, вербена) або ароматний трав'яний настій (ромашка, шавлія, евкаліпт). Приємний запах і натуральні компоненти благотворно діють на нервову систему, крім того рослинні екстракти здавна відомі своїм благотворним впливом на шкіру людини.
Після сеансу гідромасажу рекомендується пара годин здорового сну. Не можна займатися фізичними вправами, навіть активні прогулянки протипоказані.
Найкраще гідромасажні процедури проводяться в комфортному для шлунка стані, між прийомами їжі. Таким чином не відбудеться притоку крові до переповненим або порожнім органам травлення, і вдасться уникнути дискомфорту.
Не можна приймати таку ванну, будучи в стані навіть легкого алкогольного сп'яніння.
Не припустимо опускати голову під воду під час сеансу гідромасажу. Струмені води на високій швидкості можуть негативно впливати на очі і вушні проходи

Для процедури гідромасажу у ванні використовується спеціальна конструкція, що повністю повторює контури людського тіла і забезпечена спеціальними додатковими висновками для подачі струменів води. У деяких випадках в таких ванних є особливі повітроводи, що поєднують вплив струменями і дрібними бульбашками повітря.

Зверніть увагу

Спеціальна конструкція ванни допомагає досягти правильного напряму водяних струменів: від країв до центральної частини тіла пацієнта. Кут виведення струменів води такий, щоб вони не врізалися в шкіру, а тільки ніжно її масажували, проходячи вздовж тіла.

Також гідромасаж може проводитися за допомогою спеціально обладнаних душових кабін. Такий варіант не використовується при санаторно-курортному лікуванні зважаючи на його малу ефективність, проте прекрасно підходить для домашнього використання. Особливе розташування точок виходу води для впливу на шкіру допомагає досягти масажними ефекту і повільного оздоровлення організму при патологіях, а також додаткової профілактики різних захворювань.

Показання та протипоказання до гідромасажу

Використання даного виду гідротерапії лікарі-фахівці рекомендують при таких захворюваннях:

ушкодження м'яких тканин;
остеопороз;
артрит;
міалгії різного типу;
періодичні менструальні болі (в період між кровотечами);
неврози;
стреси;
патології нейрогенного характеру;
захворювання органів кровотворення;
порушення роботи судинної та лімфатичної систем;
розсіяний склероз;
порушення імунітету;
порушення сну;
травми м'язів і кісток;
астенічний синдром;
патології обміну речовин;
депресії;
загальна профілактика різних захворювань організму.

Однак, незважаючи на всю доброчинну діяльність такого виду гідротерапії, існують стану, при яких використання водолікування може бути дуже небезпечно. Неприпустимо застосування гідромасажних ванн при будь-якому з перерахованих нижче станів:

загострення хронічних патологій будь-якого генезу;
інфекційні захворювання бактеріальної або вірусної природи;
шкірні хвороби будь-якого типу;
лихоманка;
захворювання сечовидільної системи;
тромбофлебіт;
злоякісні новоутворення на будь-якій стадії;
відкриті кровотечі.

Застосування гідромасажу при вагітності обов'язково підлягає обговоренню з лікарем, так як в даній ситуації кожен конкретний клінічний випадок розглядається індивідуально.

Кузнєцова Ірина, медичний оглядач