
Дієта на свіжих соках плюси і мінуси, рецепти
Дієта на свіжих соках - це сучасна методика схуднення, яка має величезну кількість послідовників по всьому світу. Крім того, що сокова дієта дозволяє швидко худнути, вона ще й дуже смачна....
Читати далі »

Дієта на супах плюси і мінуси
Дієта на супах - це низькокалорійна методика зниження зайвої ваги. Меню представлено мінімальною кількістю вуглеводів, які є основним джерелом енергії для організму. Тому він починає черпати енергетичні запаси з власних...
Читати далі »

Дієта на вівсяної каші і молоці
У дієти на вівсяної каші досить багато шанувальників. Прихильники цієї дієти стверджують, що вівсянка прекрасно підходить для схуднення, а ще знижує рівень холестерину і ризик розвитку деяких форм раку, ефективно...
Читати далі »

Дієта на курці плюси і мінуси
Дієта на курці вважається однією з найпростіших і доступних способів позбавлення від зайвої ваги. Вона відмінно підходить тим людям, які не уявляють свій щоденний раціон без м'ясних продуктів. Білок, що...
Читати далі »

Дієта на дитячому харчуванні плюси і мінуси
Достеменно невідомо, хто саме став прабатьком ідеї схуднення на дитячому харчуванні. Модний дизайнер Едді Сліман наполягає, що це він придумав годувати дитячим харчуванням чоловіків-моделей. Свого часу це допомогло йому в...
Читати далі »

Дієта на 10 днів - мінус 10 кг
Для позбавлення від 10 кг зайвої ваги існує безліч ефективних дієт. Ми розглянемо найбільш популярні з них, які розраховані на нетривалий відрізок часу - на 10 днів. Незважаючи на те,...
Читати далі »

Дієта моделей 2-4 кг за 3 дні
Моделі - жінки публічні, тому їм завжди доводиться стежити за своєю фігурою, яка є їх робочим інструментом. Раціон моделей жорстко обмежений, адже зйомки відбуваються практично цілодобово. Якщо трапляється незапланований контракт...
Читати далі »

Дієта Мішеля Монтіньяка для схуднення
Зразкове меню дієти Монтіньяка Дієта Мішеля Монтіньяка, відомого французького дієтолога, швидко набула популярності по всьому світу. На відміну від інших дієт, що передбачають відмову від багатьох продуктів і вимагають постійного...
Читати далі »