Продукти для схуднення

Протягом багатьох століть женьшень (корінь життя) використовували в лікувальних цілях китайці і корінні американці. Фото: Depositphotos.com. Автор: joannawnuk. Відкриття сучасної медичної науки довели ряд його корисних властивостей, а саме: зміцнення...

Сирий яблучний оцет протягом багатьох століть люди використовували як натуральне народний засіб для лікування деяких захворювань. Він містить живі ферменти, багатий поживними речовинами, які зазвичай зосереджені в осаді на дні...

Зайва вага потрібно втрачати розумно - вживаючи здорові продукти, повні вітамінів і цінних мінералів. Все це повною мірою відноситься до овочів. Їх дефіциту не повинно виникати в раціоні, особливо тих,...

Забудьте про томатну дієту! Набагато простіше схуднути, поступово міняючи свій раціон в сторону корисних дієтичних продуктів, ніж піддавати організм голодному стресу в гонитві за короткочасними результатами. Томати - один з...

У боротьбі за струнке тіло не як на війні добрі не всі кошти, а лише ті, які дозволяють досягти бажаного результату з мінімальними жертвами. У нашому випадку - з користю...

Шоколадки і цукерки, тортики і тістечка, зефір і рахат-лукум - мало хто з нас здатні встояти перед солодощами. Всюдисуща статистика підказує, що доросла здорова людина з'їдає за рік ≈ 40...

Сік селери - низькокалорійний, багатий клітковиною напій, який жінки часто використовують для схуднення. Але перш ніж зупинитися на дієтичні властивості цього соку докладніше, давайте разом приготуємо трохи на пробу. Фото:...

Згідно з Національним Центру Альтернативної Медицини, людство використовує пажитник (або фенугрек) в лікувальних цілях більше 3500 років. Сучасна наука підтверджує багато корисних властивостей цієї рослини, родича гороху, і відкриває нові...