Нічого так просто не трапляється, щоб в житті домогтися успіху, треба докласти багато зусиль. Намір досягти вершин в кар'єрі не завжди знаходить відгук у наших переконаннях, думках і твердженнях. Йти вперто і цілеспрямовано до наміченої мети не завжди видається можливим. На шляху встають: песимістичний настрій, роздратування і сум'яття, розчарування, невдоволення, занепокоєння, нудьга, лінь, смуток, і навіть гнів. Письменники, дослідники метафізичної сфери нашого життя Естер і Джеррі Хікс призводять дієвий метод, як реалізувати бажання або заплановане намір. Цей спосіб, метод або як називають подружжя, процес називається Колесо Уваги.
Як реалізувати бажання за допомогою Колеса Уваги
Технологія виконання складається з двох частин: спочатку необхідно намалювати коло і розділити на частини, а потім заповнювати таблицю.
- Візьміть аркуш паперу А4, намалюйте по центру велике коло. Потім, в середині розташуйте маленький коло (5-6 см в діаметрі).
- Придбайте зручну для вас позу, можна просто відкинутися на спинку стільця або крісла, лягти на ліжко. Розслабтеся, фокусуйтеся на маленькому кружечку.
- Розберіться зі своїми емоціями: закрийте очі, виявите причину обурення, зв'язок з подіями в житті. Пройдіть в протилежну сторону, сформулюйте бажання, яке зможе знищити негатив і спрямувати ваше життя в позитивне русло.
- Методика: спочатку формулюйте відповідь на питання: чого я безумовно не хочу? А потім виявите своє бажання, то, чого хочете всім серцем.
- Коли заповітне бажання і намір стане чітким в вашому розумінні, запишіть його в центрі маленького кола. За межами центрального кола розділіть простір на 12 частин, як в годиннику.
- Коли намір сформовано, почнемо працювати над його втіленням. Для цього необхідно знайти дванадцять доводів, щоб реалізувати бажання, відчути ті емоції, які будуть пов'язані з бажаним, які ситуації допоможуть в цьому. Слід сконцентрувати свою увагу на центрі колеса, відкинути занепокоєння і невпевненість в собі, повірте в цей кружечок і записане в ньому бажання. І не важливо, якого плану це може бути: схуднути, вивчити англійську мову, освоїти техніку в'язання або навчитися водити автомобіль.
- По колу колеса записуйте думки і доводи, які вас відвідують при роздумування над бажанням. Спочатку починайте з 12 години, це буде перший запис. Будьте обережні, першу думка завжди важко зловити і записати, далі буде легше. Наступний запис запишіть під номер 2, 3, 4 - як на циферблаті годинника.
- Всі твердження, які записуєте в колесо уваги, обов'язково повинні бути усвідомлені, і обрані серед інших.
Розглянемо Колесо Уваги з центральним бажанням - навчитися водити автомобіль. Якщо постійно прокручувати в голові це бажання і переконувати себе в здійсненності цього, вібраційні канали наших Енергій поступово приведуть в рух нас до мрії, бажання, наміру. Саме малювання кола допомагає повністю сфокусуватися на питанні.
Коли наша свідомість отримає 12 доводів, емоційних підтверджень для виконання плану, здійснення бажання, ви автоматично станете робити все необхідне для цього. Таке Колесо Уваги можна використовувати в самих різних ситуаціях, щоб підстьобнути себе до виконання, просто діяти. Письменники вказують, що цей процес працює через одного слова: Уваги. Ми фокусуємося, концентруємося тільки на одному намір. Наша свідомість і підсвідомість працюють тільки в напрямку реалізувати бажання. Коли 12 тверджень сформульовані, ваш організм буде готовий діяти.