Всім відомо, наскільки потужним інструментом для досягнення цілей є візуалізація. Найбільш дієвим способом зібрати воєдино всі свої мрії і прискорити їх виконання є складання карти бажань. Завдяки цьому методу Вам вдасться розібратися в тому, чого Ви хочете насправді, структурувати свої запити і розставити пріоритети. Читайте у статті нижче е про те, як правильно зробити карту бажань, щоб вона працювала.
Як зробити карту бажань: рекомендації і етапи створення
Щоб зробити карту бажань Вам знадобиться щільний аркуш паперу або картону, а також пензлі, фарби, фломастери, крейда, а якщо Ви хочете створити колажі - клей і ножиці. Розмір карти може бути будь-яким - орієнтуватися слід виключно на свої відчуття.
Не варто соромитися самовиражатися, адже ефективність карти жодним чином не залежить від Ваших художніх навичок. Головна мета - скласти картину, яка цілковито відбиває бажану реальність.
Перед тим як зробити карту бажань, обов'язково ознайомтеся з рекомендаціями. Це допоможе Вам правильно сформулювати свої бажання і зробити карту більш ефективної.
- Відмовтеся від використання частинки "не" в підписах до картинок. Підсвідомість не сприймає це саме "не". Слід наповнювати карту бажань виключно позитивом.
- Всі мрії, які Ви вдаєте на своїй карті бажань, повинні належати Вам і нікому іншим - не мамі, що не чоловікові, що не дітям і т.д. Не думайте про те що скажуть інші, засудять чи вони Ваші дивні мрії або посміються над ними, адже головне - зробити карту бажань, яка повністю відображає Ваші прагнення.
- Постарайтеся уникати слова "Хочу", а також формулювань, в яких воно присутнє, адже так Ви ризикуєте відмовитися на місці героя історії, який виловив Золоту рибку - "Хочу, щоб у мене все було! - Твоє бажання виконано, у тебе вже все було ".
- Всі бажання на карті повинні писатися в теперішньому часі, щоб перевірити їх правильність, додайте слово зараз.
- Карта бажань не сприймається, як спосіб виправити помилки минулого.
- Не слід думати про те, яким чином Всесвіту вдасться виконати Ваші прохання. На карті бажань Ви лише вдаєте той щасливий момент, коли мета вже досягнута.
- Коли карта буде готова, залиште на ній місце для такої фрази: "Всі мої бажання збуваються легко і без зусиль, для загального блага".
Поетапне створення карти бажань
- Створення карти бажань має починатися з центру, там знаходиться сектор Здоров'я. Саме в цьому місці слід помістити свою фотографію, на якій Ви виглядаєте особливо життєрадісно.
- Потім переходите до сектору Благополуччя і так далі за годинниковою стрілкою. В якості підказки використовуйте схему, наведену вище. Важливим моментом є однаковий розмір секторів. Кожен з них має власний сприятливим кольором.
- Колажі повинні супроводжуватися так званими пояснюють текстами на зразок тих, що пишуться в "баббл" (бульбашках з текстом) в коміксах.
- Не потрібно намагатися намалювати карту бажань усього свого життя. Досить буде зосередитися на одній сфері, яка на даний момент має важливе значення для Вас.
- Кращий час для створення карти бажань - період зростаючого місяця.
- Коли Ваша карта буде готова, намагайтеся розмітити її таким чином, щоб вона завжди з'являлася у Вас перед очима.
Не бійтеся мріяти! Знання про те, як створити карту бажань допоможуть Вам правильно сформулювати свої цілі і впевнено їх досягати.