Осінь асоціюється не тільки з жовтим листям, холодом і дощами, але і з активною навчанням. Думки про те, що канікули вже закінчилися, а попереду очікують шкільні будні, домашні завдання, а також контрольні, викликають у школярів паніку і небажання вчитися. Як же зробити так, щоб дитина після канікул зібрався з духом і пішов в школу з величезним задоволенням? Існує безліч простих порад, які максимально ефективно допоможуть налаштуватися на робочий лад, як з моральної, так і з фізичної точки зору. Про деякі з них ми розповімо в цій статті.
Навіщо потрібна підготовка до початку навчального року після канікул
Під час літніх канікул у дітей з'являється свій режим. Вони пізно лягають спати і пізно прокидаються, їдять тільки в перервах між іграми і роблять упор на фастфуди, чіпси, сухарики, кока-колу, а не на здорову їжу, часто зависають в комп'ютерних іграх, дивляться величезна кількість фільмів, грають на вулиці до темна . Іншими словами - насолоджуються річної свободою на всю. Але після канікул свобода закінчується, і всі діти сідають за шкільні парти. Для того, щоб цей період не перетворився для дитини в сущий кошмар, необхідна попередня підготовка, яка допоможе мотивувати школяра на отримання нових знань.
Головні поради, як підготувати свою дитину до школи
Готуватися до початку нового навчального року необхідно заздалегідь, щоб потім у дитини не виник стрес і відраза до школи. Ідеально буде, якщо до підготовки ви приступите разом зі своєю дитиною десь на початку серпня. Це відмінний час для того, щоб школяр встиг налаштуватися на шкільні будні.
Дуже важливо готується поступово, щоб чадо остаточно не втратило бажання вчитися.
Здоровий сон
Починати підготовку до шкільних буднів необхідно зі здоров'я. Адже для отримання нових знань дуже важливо бути здоровим і міцним. Якщо дитина звикла грати на вулиці допізна, а також дивитися улюблені фільми до півночі, доведеться перенастроювати його на шкільний режим, тобто лягати спати до 22:00 і вставати о 7:00. Будьте готові, що спочатку зробити це буде важко. Але з часом дитина увійде в цей режим і з 1 вересня він буде вже легко прокидатися вранці, відчуваючи себе при цьому досить бадьоро.
Правильне харчування
Харчування також дуже важливо для дітей шкільного віку. Адже вони відчувають колосальні навантаження на свій мозок. Якщо влітку ви звикли балувати свою дитину морозивом, різними фастфудами, солодощами, чіпсами та інші не корисними продуктами, то до наближення навчання від них слід геть відмовитися. У цей час дуже важливо перебудувати дитини на правильний збалансований раціон, що включає в себе повноцінний сніданок, обід і вечерю. Дуже важливо приділяти увагу м'яса, риби, фруктів і овочів, які багаті усіма корисними речовинами. І замість солодких газованих напоїв краще пити виноградний або яблучний сік.
Прогулянки на свіжому повітрі
Якщо ваша дитина не може відірватися від комп'ютера, обов'язково просите його, щоб він виходив на вулицю подихати свіжим повітрям. А коли вже почнеться навчання, не нехтуйте короткими прогулянками після занять.
Навіть півгодини, проведені в парку або в лісі, подарують вашому чаду гарний настрій і зарядять енергією.
Культурна програма
Якщо під час літніх канікул головними інтересами дитини були стрілянина, ляльки, ігри з м'ячем або інші розваги, то напередодні шкільних буднів долучіть його до більш культурній програмі, яка відмінно розвиває і розширює кругозір. Це може бути похід в зоопарк, в театр або на виставку. А після спільного проведення часу попросіть дитину написати короткий твір про те, що ж він таке цікаве побачив.
придбання обновок
Шопінг - справа приємна не тільки для дорослих, але і для дітей. Тому дуже корисно буде відправитися на шкільний ярмарок. Новий портфель, щоденник, туфлі, піджак, приємно пахнуть зошити, красиві ручки і лінійки - перед усім цим не встоїть жоден школяр або школярка.
Нові знайомства
Нові друзі припадуть до речі, особливо якщо дитину перевели в іншу школу. Приємні знайомства не дадуть занудьгувати і додадуть впевненості в собі. Якщо є старі друзі, не варто нехтувати зустріччю і з ними. Разом веселіше вчитися і робити домашні завдання.
цікаве навчання
Виконання домашніх завдань напевно не подобається багатьом школярам, особливо якщо задали багато уроків на літо. Але виконувати їх все ж доведеться. Що ж робити в цьому випадку, як посадити дитину за уроки? Виконання домашніх завдань ви можете перетворити в цікаву гру. Наприклад, якщо дитина прочитав книжку, задану за шкільною програмою, він отримує приз у вигляді походу в аквапарк або катання на коні.
Приділяючи на домашні завдання хоча б по 30 хвилин в день, дитина легше перебудуватися на навчання.
Батькам на замітку: що не варто робити?
Існує безліч моментів, які потрібно обов'язково знати батькам, щоб не зіпсувати дитині настрій і не позбавити від бажання вчитися. Ми виділили основні з них:
- Ні в якому разі не напихати дитини підручниками і домашніми завданнями. Він повинен насолоджуватися влітку. Включайте в день всього по трошки.
- Не переводьте дитину на строгий режим різко.
- Не позбавляйте школяра зустрічей з друзями.
З огляду на всі ці нюанси, перехід на шкільний режим пройде дуже легко і приємно, а ваше чадо напевно буде вчитися з величезним задоволенням.
Питання та відповіді:
- Навіщо потрібно готувати дитину до початку навчального року заздалегідь?
Це потрібно для того, щоб дитина морально і фізично на робочий лад.
- За скільки днів необхідно зайнятися підготовкою дитини до школи?
Чим раніше - тим краще. В ідеалі - за 3 тижні до 1 вересня. За цей час він встигне налаштуватися на шкільні будні.
- Як правильно підготувати своє чадо до школи?
Робити це необхідно поступово. В іншому випадку у дитини може пропасти бажання йти в школу. Здоровий сон, правильне харчування, прогулянки на свіжому повітрі, культурна програма, покупка нових речей і шкільного приладдя - це і є правильна підготовка дитини до початку нового навчального року.
- Чи обов'язково на канікулах вчитися?
Насильно примушувати дитину вчитися на канікулах не варто. Але домашні завдання все ж доведеться робити. Ідеальним рішенням стане рівномірне навантаження, тобто за місяць до початку нового навчального року необхідно приділяти на домашні завдання хоча б по 30 хвилин в день.
- Що забороняється робити?
Не варто позбавляти дитину літа, забороняючи йому гуляти з друзями, зубрити підручники і виконувати домашні завдання до ночі. У всьому потрібно знати міру.