Проблеми з серцем зачіпають практично все населення планети. Тому профілактиці захворювань серцево-судинної системи і приділяється так багато уваги. Над тим, як зміцнити серце думають вчені в усьому світі. Але як виявилося багато людей зміцнюють серцевий м'яз навіть не знаючи про це. Виявилося, що звичка смикати мочку вуха позитивно відбивається на стан серця. Вченими з інституту Лідса було проведено дослідження доводить цей факт. Estet-portal розповість Вам про це дослідження і про його результати.
Щоб визначити це, вчені провели експеримент, під час якого до мочки вуха добровольців на 15 хвилин прикріплювали електронні пристрої. Пристосування безболісно стимулювало зону, під час чого дослідники аналізували дані про роботу серця і активізації нервової системи.
Експеримент показав, що звичка смикати мочку вуха зміцнює серцевий м'яз. Збудження цієї зони людського тіла впливає на серцебиття різнопланово, а це є одним з показників здорової роботи серцевого м'яза.
Експериментальні дані довели, що активізація зони мочки вуха впливає на зміну ритму серцебиття. Якщо Ваше серце не реагує на теребленіе вуха, то слід звернутися до лікаря, якщо Ви, звичайно вже не стоїте на обліку у кардіолога.
Також було доведено, що нескладна маніпуляція з вухом знижує активність симпатичної нервової системи.
Існує також безліч корисних звичок, які зміцнять Ваше здоров'я. Наприклад, гімнастика, якою можна займатися не відходячи від робочого місця: