Зруйнувати відносини легко, будь то відносини романтичного або дружнього змісту. Часом достатньо всього однієї помилки - і ридання на руїнах колишніх казкових відносин забезпечені. Однак є люди, яким вдається підтримувати відносини на протязі 20 і більше років, у зв'язку з чим виникає закономірне питання: як їм це вдається? Рецепт щасливих стосунків у кожного свій, проте у всіх їх є загальні інгредієнти, без яких складно зберегти зв'язок з людиною на довгі роки. Про таких інгредієнтах і розповість у цій статті.
Рецепт щасливих відносин: основні інгредієнти
Якщо Ви вважаєте, що знайшли своє щастя в людині, який на сьогоднішній день з Вами, але Ви боїтеся, що Ваше щастя може в один прекрасний день зникнути, постарайтеся відшукати той самий рецепт щасливих відносин, завдяки якому вони триватимуть дуже довго. І не забувайте про нижчевикладених інгредієнтах.
- об'єктивність
З'ясуйте всю правду про Ваших відносинах. Подумайте про всі їх аспектах: Ваші почуття і думках, почуттях і думках Вашого улюбленого людини, про їх зовнішніх проявах. Якщо Ви помітили, що намагаєтеся ухилитися від правдивої оцінки будь-якого з аспектів взаємин, саме він може стати каменем спотикання в майбутньому. Намагайтеся розгледіти правду якомога раніше, щоб вона не саботувала Ваші відносини в майбутньому.
- розуміння
Одна з найбільших помилок у відносинах - вважати, що почуття і думки іншої людини ідентичні Вашим. Необхідно зрозуміти, що знаходиться поруч людина може дуже сильно відрізнятися від Вас в плані думок, емоцій і реакції на те, що відбувається.
- чесність
Краща комунікативна стратегія, особливо в особистих відносинах, - чесність і відкритість. Без цього інгредієнта рецепта щасливих відносин не існує. Не приховуйте своїх почуттів і думок, приберіть всі бар'єри, не бійтеся здатися дурними або уразливими. Якщо Ви хочете, щоб Вас обняли - скажіть про це, не чекайте, поки послані Вами сигнали в космос прийме неіснуюча антена мозку партнера.
- емоційна сонастроенності
Під час спілкування слухайте не тільки слова, намагайтеся також вловити емоції, які під ними заховані. Звертайте увагу на тон голосу, мова тіла, читайте між рядків - і незабаром Ви навчитеся розуміти кохану людину з півслова.
- аналіз відносин
Виділяйте час на аналіз сильних і слабких сторін відносин - так Ви дізнаєтеся, над якими їх аспектами потрібно попрацювати і як це можна зробити. Наприклад, раз на два тижні можна разом проаналізувати подію за цей період часу, розповісти один одному, за що Ви вдячні, які вчинки Вас засмутили і т.д. В кінці обов'язково висловіть вдячність одне одному і побалуйте себе смачною вечерею або іншим приємним проведенням часу.
- довіра
Неодноразові дослідження підтверджують, що без довіри рецепт щасливих відносин буде неповним. Завжди пам'ятайте, що взаємна впевненість в надійності людини - ключ, без якого не вдасться відкрити двері в спільне щастя. Якщо ж у Вас є серйозні і обгрунтовані підстави вважати, що цій людині довіряти не можна, задумайтеся про те, чи потрібні Вам такі відносини.
- Межі
Під межами і їх дотриманням мається на увазі особистий простір, приватність коханої людини. Завдяки технічним інноваціям стало так легко відстежити один одного і завжди перебувати на зв'язку. Однак у кожної людини в житті бувають моменти, коли йому краще побути на самоті або, скажімо, з одним. Такий вибір улюбленого необхідно поважати.
- «Здорові» конфлікти
Без конфліктів не буває відносин. Якщо Ви думаєте інакше, Вас чекає великий сюрприз. Тому просто необхідно навчитися вирішувати їх правильно: підкреслювати, що людина Вам доріг, висловлювати свої почуття з приводу події, а не просто кидатися взаємними звинуваченнями. Будьте готові при необхідності визнати свою помилку.
- власні цілі
Намагайтеся не втратити себе у відносинах, зважуйте свої думки і почуття, не дозволяйте собою маніпулювати.
- компроміси
Необхідно знайти золоту середину між своїми бажаннями і бажаннями коханої людини. Щасливі відносини неможливі без поступок один одному. Намагайтеся ставити себе на місце партнера, зрозуміти те, що відбувається з його точки зору.
вважає, що рецепт щасливих відносин простий, головне - не забувати найважливіші інгредієнти! Не забувайте, що відносини - це завжди праця і зусилля двох людей, мета у яких одна - спільне щастя.