Як, нарешті, дійти до фітнесу?

Ви було вмовили себе зайнятися спортом з наступного понеділка. Наступного місяця ... Потім ще цілий місяць ви себе вмовляли. І ви не одні такі: нас багато і всі ми знаходимо...


Читати далі »

Вийди, токсин!

У сьогоднішньому світі є багато способів, якими токсини потрапляють в наше тіло. Фокус в тому, щоб видаляти ці токсини з організму з тією ж швидкістю або навіть швидше, ніж вони...


Читати далі »

Індустрія спа - міф чи реальність?

Інтерес до спа в Росії б'є рекорди: у Москві та регіонах зводяться сучасні спа-центри, модернізуються кращі санаторно-курортні бази, практично кожен салон краси пропонує широкий перелік лікувальних процедур "з елементами спа",...


Читати далі »

Індійський морський рис

Так, такий в природі існує, і більш того, з нього готують чудодійний настій. В результаті бродіння індійського морського рису утворюється напій, який має складний хімічний склад: є в ньому і...


Читати далі »

Йдемо в сауну на інфрачервоне світло

Людина давно використовує високі температури на благо свого тіла. Немає необхідності говорити про те, якою популярністю користуються у нас лазні і сауни. Однак не так давно на ринку СПА-послуг з'явилася...


Читати далі »

І ціле життя в кожній точці

За старокитайської легендою, 5 000 років тому один воєначальник напередодні вирішальної битви страждав від болю у нижній частині спини. Біль був настільки сильним, що віддавала в ногу. У наш час...


Читати далі »

Хитра трава звіробій

Походження назви звіробою (по-науковому - hypericum) досить цікаво. Пастухи помітили, якщо залишилися без нагляду корови білого або біло-плямистого забарвлення вдосталь "наїдяться" цієї трави, а потім "візьмуть сонячні ванни", у тварин...


Читати далі »

Гуарановая тінізації

При існуючому ритмі життя без всіляких "тоніків", починаючи від кави і закінчуючи енергетичними коктейлями в жерстяних банках, - нікуди. Справжній бум на питні "енергетики" припав на початок 2000-х. Тоді на...


Читати далі »